高尿酸血症

５月の健康診断、血液検査で尿酸値が高いと判定され、



先週、かかりつけ医を受診し再検査するも同じく8mg/dl台。



「7台はまだいいんですけど、8台は痛風の発作がいつ起きても不思議じゃないレベルですよ。」



「薬飲みますか？」

「いや、生活習慣を改善します。」

「アルコールやめられますか。」

「何とか努力します」

「では２ヶ月後に再診ということで」



図書館から本を借りてきてさっそく勉強。

結局アルコールなんだよなあ。

休肝日を設定し、極力飲酒は控えます。とここに声高らかに宣言してみます