8/9 小田原～伊勢原駅 ランニング

８月９日、小田原は曇天の朝。午前７時前に起床し気象レーダーを確認したところ数時間くらいなら雨の心配が無さそうなので週末恒例のトレーニングに出かけた。午前７時１６分、銀座通りをスタート。今日は空模様が怪しいので山には登らず国道沿いをランニング予定。とりあえず国道２５５号を松田方面へ。午前８時２７分、国道２４６号新籠場交差点通過。スタートから11.6ｋｍ。今日は日差しが無いので暑さはそれほどでないが湿度が高くて蒸す。国道２４６号沿いを伊勢原方面へ向け走る。身体が重くてなかなかペースがあがらない。午前９時４１分、国道２４６号善波トンネル東側通過。スタートから24.1ｋｍ。ようやく伊勢原市境に到着。既にバテバテで厳しい。午前１０時１１分、国道２４６号板戸交差点通過。スタートから28.5ｋｍ。国道を曲がり伊勢原駅方面へ。ゴールまであと少し。伊勢原駅に向かう途中、ムールアラムールに立ち寄りパンを購入して小休憩。ソーセージとハーブのフォカッチャと抹茶ブリオッシュのつぶあんクリームサンドとくるみのプチパンの３つで５５０円。　１２０円のくるみのプチパンは全粒粉の小麦粉のパン生地の中にくるみが練りこまれている。パン生地のほのかな甘さと小麦の風味とくるみの香ばしさが絶妙でとても美味しかった。　２３０円のソーセージとハーブのフォカッチャは、ハーブの香りが際立った独特の味わい。さっぱりとしていて食べやすかった。午前１０時４１分、小田急線伊勢原駅に到着。スタートから30.4ｋｍ。今日は蒸し暑かったのでかなりきつかったが途中雨に降られることもなくトレーニングが行えたのでよかった。今週のトレーニング距離は55.4ｋｍ。来週も頑張ろう。