滅多に本など読みませんが…永遠の０

ガキの頃から読書など無縁で、読み始めてもすぐに飽きていた

嫌々読んだ記憶があるのが、「走れメロス」と「老人と海」くらい(ー ー;)

大人になり、見聞を広めるために嫌いな本を読むようになった

バイクレースを見に行っていた若い頃は、泉優二の「チャンピオンライダー」や「マン島に死す」

少し年齢を積み重ねてきた頃は、山崎豊子の「沈まぬ太陽」や「大地の子」などを読んだ

また他にも野球関係では、野村監督の「野村ノート」や、星野監督の「夢」なども読んだ

つい先日、TV番組の中で紹介されていた小説家の本が気になり読んでみたくなった

『永遠の０』筆者は百田尚樹氏

放送作家の経歴を持ち、50歳から小説家になり、今では各書店で売上１位の小説だ
(買った書店は２位だったけど(ー ー;)

話は、ある姉と弟が祖父のルーツを探る話

祖母は戦後に再婚しており、今の祖父とは血がつながっていないと知る

本当の祖父は、戦時中ゼロ戦闘機の操縦士と知り、６０年も前の祖父の戦友を探してたどり着き戦時中の祖父の話を聞きだすのだか...
これ以上のストーリーを掲載するのはやめておこう

って言うか、まだそこまでしか読んでいない(ー ー;)

でも、久しぶりに読み応えのある小説に出会えたような気がする

結末はどうなるのか？
読み終えた時にまた感想でもブログに投稿するかな(^^)

温水プールでウォーキング

オヤジの住む街には、ゴミ焼却場の熱を利用した入浴施設がある

この施設は、浴場やプール、トレーニングジム、ボディケアやお食事処まである

今の自宅のマンションに引越して依頼、ちょっと疲れたなぁ～と思った時は、お風呂に入りに来る

お風呂には、人工炭酸カルシュウム温泉や露天風呂、エステ湯、寝湯、気泡湯、うたせ湯、月替り湯、
遠赤外線サウナ、ミストサウナ、ハーブサウナまで整っている

今日は寒くて冷え切ったので、サウナに１０分３回入り、露天風呂でのんびり湯に浸かった

以前は、トレーニングジムに通い、筋トレをしたが続かずやめた
２０m程の温水プールも完備されているので水中ウォーキングもした...

そうだ！今ちょうどダイエット中なのだからこのプールを利用しなきゃ！
泳がなくてもいいから、水の抵抗で下半身の運動が出来るやん

もともとジョギングが苦手だから息使いが苦しいのが嫌だった
プールなら息も上がらないから楽にトレーニング出来る

今度は、週に何日かはプールでウォーキング運動を取り入れよう
ここなら運動後に大好きなサウナに入って帰れてビールが美味いわな(^^)
結局は呑む事しか考えていないのかい！それじゃ駄目じゃん

インフルエンザウイルスＡ型

インフルエンザを発症しました、と言ってもオヤジではなく娘とカミさん

まず、先週末に娘が咳こみだして、週明け月曜日に発症
更に、娘の面倒を見ていたカミさんも今日発症

共に、Ａ型インフルエンザと診断された

インフルエンザのＡ～Ｃ型に分類されるウイルスの中でも、最も流行性の高いウイルスらしい

インフルエンザＡ型の症状には、高熱、喉の痛み、鼻づまりが酷くなり、呼吸器系の合併症を引き起こすらしい
〈Wikipediaより〉
実際に娘もカミさんも３９度近い熱が出て、酷い咳をしている

処方された薬は、一般的に言われているタミフル薬ではなく、気管支系の薬２種類と解熱薬だった

タミフル薬は、副作用を発症する恐れがあるため処方していないと医師から説明されたとカミさん談

実際に、タミフル薬の副作用で異常行動の実例があるらしいから恐～い薬だ

今のところ、まだオヤジと息子には感染していないので家事などはオヤジが出来る

でも、今日までの展示会でかなり多くの来客と接したが、インフルエンザではないのか？と怪しい人が実際に多かったので心配だ

でもオヤジは日頃からキムチを食べているから大丈夫！
実は、このキムチにはインフルエンザ感染予防効果あり？説が本当にあるみたい

普段から風邪ぎみな人には冗談半分で「風邪なんかキムチ食って焼酎ロックで流し込んで一晩寝れば治るよ！」な～んて言っているが、これが満更でもなさそう

まずキムチの白菜には、リンゴの５倍のビタミンCがあり、抵抗力や風邪予防の効果がある
またキムチに含まれる乳酸菌は、病原菌を体外に排出させる効果がある
まさに、キムチは効果覿面やん！

ただ、娘とカミさんは辛い物が大嫌いなので食えない(ー ー;)
まぁ、感染しないように息子とふたりで、豚キムチでも作って食べませう(^^)

薄皮たい焼き寛太郎

今日から会社では２０１３年夏商品の展示会が始まった

朝９時から夕方６時過ぎまで、全国からお客さんが絶え間無く来る

一日中立ち続けての接客で身体はクタクタ(ー ー;)

こんな時に食べたくなるのが甘いもの(^^)

帰宅途中にある駅構内に出来たたい焼き屋

『麻布薄皮たい焼き寛太郎』

先月オープンしたばかりのお店だが、夕方の帰宅時とあって行列が出来るほどの人気

一個１２０円程度で、おみやげパックに６種類を入れてもらい７５０円

内容は、スタンダードなあずき、カスタード、チョコレート、ごまあんこ、芋あん、栗入りあんこの６種

インフルエンザの娘には大好きなチョコレート
カミさんは、大好きな栗入りあんこ
息子は意外にも芋あん
ダイエット中のオヤジは、ごまあんこ

薄皮の甘さがあってとてもスイート

ネットでお店を検索してみたら、なんといつも珈琲豆を買うお店が経営

イデーカフェは鎌ケ谷では有名な珈琲屋さんです

でも、６種類買ったけどダイエット中のため大好きなあずきはカミさんにあげた(T . T)

ダイエット兼ねた自主トレ開始

連日寒い日が続いて、いつから自主トレを始めようか迷っていたが、
昨日の夕方からジョギングを始めた

ダイエットでの体重もやはり停滞期に入ったので、一気にダイエットするのにも好都合だ

暗くなった夕方５時から近くの公園に行き、かなり久しぶりだから入念なアップをしてから４kmのジョギング

iPadで音楽聞きながらだから良いけど、音楽無かったら薄気味悪い(ー ー;)

３月の開幕までにブヨブヨの身体を引き締めるためには、２日トレーニングして１日休みのペース

股関節を中心にアップ１０分、ジョギング３０分、坂道ダッシュ５本、最後にストレッチして終わる約１時間の自主トレメニュー

しかし、午後６時の公園は真っ暗(ー ー;)
人がたまに通るけど犬の散歩
こんな暗い公園でひとり黙々とジョギングするオヤジってどうなの？(^^;;

去年だったか？近所で通り魔が出て、犯人が逮捕される前にジョギングしていたら、前を歩く中学生の女の子が、追い抜きざまにいきなりカバンをグルグル振り始めたので大きく避けて追い抜いた事があった
オヤジが通り魔だと思ったのか？危機を感じたのだろうか(ー ー;)
勘弁してくれよ～(T . T)って感じ

それはともかく、２月には筋トレメニューも加えて本格的始動するまでに基礎体力を回復させねば

ブルース・リーは永遠のヒーロー

ガキの頃のヒーローと言えば、仮面ライダーやウルトラマン
中学生になりやや思考が大人に近づいてきた時にカンフー映画に
憧れた思い出がある

カンフー映画のヒーローと言えばやはり『ブルース・リー』
香港の映画スターであり、男は何かしら憧れたものだった

そのブルース・リーがダイドードリンコのフィギュアになって登場
ダイドーブレンド×ブルース・リー フィギュアコレクション

ブルース・リー財団日本支部 最高顧問 中村頼永氏監修による
全長約７cmのフィギィア全１０種類

ダイドーブレンドもしくは、ダイドーブレンド微糖の缶コーヒーに
ブルース・リーフィギュアが付いてくる

昨年の１１月にすでに発売されていたが、存在を先週初めて知った

フィギュアは１０種類あり、そのうち５体を手に入れた
スーパーボディ、ファイティングポーズ、カンフーポーズ、
ヌンチャクポーズ、ヌンチャクアタック

すでにコレクションボックスに入れてみました

あと５種類のフィギィアが存在するのだが、
今からでは到底手に入らないだろう
でも、コレクションとして頑張って探してみよう

ただこのフィギィアの中に、一番好きだった映画『死亡遊戯』の
黄色のトラックスーツのフィギィアが入っていないのが残念
ブルース・リーの遺作のこの映画は何度も観た

まぁ、大人になっても永遠のヒーローは心の中に存在するものだ

でも、オヤジはコーヒーはブラックで飲むのだが、
はたしてこの甘いコーヒー牛乳は誰が飲むの？・・・

日ハムファンではありませんが

前にもブログに載せたが、オヤジの住む鎌ケ谷市には、
北海道日本ハムファイターズの二軍施設ファイターズ・タウンがある

先日の日曜日には、花巻東高からドラフト１位で入団した、
大谷翔平選手の新人合同自主トレの視察に行った

毎年この時期になると、新入団選手歓迎式典が開催される

オヤジが通勤で使う最寄り駅にそのポスターが掲示されていた(上の写真)
他に駅構内には、一昨年と昨年の入団した選手の手形が展示されている

式典は、明日１月１９日(土)14:00～
ファイターズ・タウンで行われる
小学生以下無料、おとな一人５００円

例年なら、球場の内野スタンドを解放して行われるが、
先日の大雪で今だにグラウンドには雪が残っており、
今年は室内練習場で開催されるらしい

選手は、入団してしばらくはこの二軍施設の寮で生活するので、
いわば鎌ケ谷市民になるわけだ

でも、この式典に毎年市のお偉いさんも出席するのだが、
そのお偉いさんが何年か前の式典のあいさつで、
新人選手に対してこんな挨拶をした事があった

「いつまでもこの鎌ケ谷で頑張ってください！」と発して顰蹙を買った

鎌ケ谷はあくまでも二軍施設であり、一軍は札幌が拠点
鎌ケ谷にいつまでも居ては、いつまでたっても二軍選手のまま(ー ー;)

野球の知らないお偉いさんなのかは知らないが、縁起でもない失礼な話だ

まぁ、この新人７選手も早く一軍に帯同出来るように頑張って欲しいね

でも、オヤジは中日ドラゴンズファンです(^^)

韓流ブームはまだ続く

今日仕事で大久保へ行く用事があり、初めてコリアンタウンへ行った

TVや噂では韓流ブームで大変賑わっていると聞いていたが、
以前ほど聞かなくなっていたので、ブームは去ったと思いきや、
まだまだ新大久保界隈は賑やかだ

ここはソウルの明洞か？は言い過ぎだけど、韓国系のお店が多い

韓国料理店や韓流スターのショップ、韓国化粧品店や韓国エステなどさまざま

ここが東京だと忘れてしまいそうな独特な雰囲気がある

大久保通り沿いには、K-PLAZAがあり、ビルごと韓国専門店になっている

近くには、ロッテの工場まであり、まさに韓国一色の街だ

オヤジが興味あるのは、韓国料理くらいで、特にキムチやチャンジャなどの酒のつまみくらい

しかし、韓流ブームはまだまだ根強い人気があるものだと関心した

目が疲れるからPCメガネ

昨年から朝起きると目がショボショボして、
たまに焦点が合わない時もあった

健康診断の視力検査は、若干の老眼はあるものの視力は1.2でよく見え健康そのもの

何かに原因があるのだろうと思っていたが、
まさかパソコンのモニターのせいでは？と思ってはいた

他に思いあたる点は無いなか、TVのCMを見てハッ！と気付かされた

今やお馴染みになったメガネチェーン店の、
JINSやZoffなどが売り出したPCメガネだ

パソコンのモニターなどの光源ブルーライトは、
紫外線と同じようにブルーライトを長時間接すると、
網膜に変性が起きる可能性がある
また、波長により屈折の特性からピントのズレが生じる
特に青色光はピントのズレが生じやすい
それにより、目の疲れや不定愁訴、頭痛などの症状が出るらしい
(ブルーライト研究会サイトより)

不定愁訴(ふていしゅうそ)？って何？
あまり聞きなれない言葉だが調べてみれば

頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れないなどの
体調が悪いという自覚症状の事を言うらしい

まあ、不定愁訴の症状は無いにしても、
時たまピントのズレはある

休みの朝、ベランダでタバコを吸いながら庭をボーッと眺めていたら、
目の焦点が合っていないのに気付いたことが数回あった
最初はタバコのせい？なんて思っていたがそうでもなさそう

そういえば、仕事はすべてPCだし、携帯はスマホ、先日にはタブレットPCも
購入して一日モニターを見ている時間が多い
やっぱり、目が知らない間に疲れているようだ

これを知ってから、メガネ屋に行きPCメガネを購入したというわけ

クリアレンズタイプもあったが、少し茶色かかったレンズをチョイス

フレームもセルロイドの安物っぽさが嫌なので違うタイプにした

今のところ、メガネを掛けたからといって自覚症状はないけど、
焦点が合わないような症状は出ていない

まぁ、イカつい顔が少しインテリぽくなって良かったのかも？(^^)

iPadでOfficeを使う

購入したiPad miniを仕事で使用する場合、
どうしても必要不可欠なのが『Microsoft Office』

会社のPCはMicrosoft(以下MS)のWindows７を使用しているため、
仕事のデータはすべてMSのExcelで管理されている

その莫大なデータを、わざわざノートPCで持ち運ぶのはいかがなものか？
iPad miniなら、軽量で手軽に持ち運びも楽チンだ


ただ今まで、iPadで使用出来るOfficeアプリが無かった
あっても質の悪さなどあり、上手く作動しなかった

最近は評価の高いアプリが出来たようで、App Storeで検索してみた

Quick officeやKINGSOFTOffice2012、CloudOnなど、
有料アプリや無料アプリさまざまある

噂では、今年３月にAndroid Office201とiPad Office2013が、
MSから発売されるかも？の情報もある
それまでの間、やや使い勝手に不安があるがCloudOnをDLした

これで会社で保存したファイルをiPad miniに転送して閲覧できるようになった

ただ、Office自体が英語版なので使い勝手が違い、
なかなか馴れないのがかなりの難点(ーー;)

今後は、出張などの出先でもデータを閲覧できるようになり、
仕事もスムーズに進められるようになる(^^)

まぁ、使い馴れないが３月の発売されるかもしれないiPad Office2013を
期待して待つことにしよう

今シーズン初雪が大雪

昨日の穏やかな陽気から一転、今朝は冷たい雨が降っていたが、
午前１０時頃から雪に変わり、みるみるうちに積もりだした

前線を伴う低気圧が急速に発達しながら北東に進んでいるため、関東各地で大雪になっている

午後からカミさんがパートに行くため車で送る事にして出掛けたが、
駐車場で我家のフィットは雪まみれで軽く１０cmは積もっている

送って行く途中、あちらこちらで夏タイヤの車が立ち往生して道は大渋滞

普段なら車で１５分程で帰れるが、１時間２０分もかかってしまった

まだ低気圧は夜までに発達しながら北東に進むため、夜まで雪が降り続くらしい

５時に迎えにいかなきゃならないが、１時間かかる事を考えると４時には迎えにいかなきゃならない(ー ー;)

散らつくくらいの初雪ならいいけど、ここまで大雪になると慣れない関東人は無謀なほど雪に対して甘い

この降りようなら明日の朝は絶対に凍るだろう
滑って転ばないように気を付けてほしいものだ

雪は降っても積もらない方が良いんだけどなぁ～(^^;;

ファイターズ新人合同自主トレ

オヤジの自宅から、自転車で約１０分弱の場所に、
北海道日本ハムファイターズの２軍施設
『ファイターズ・タウン』がある

１１日（金）から新人合同自主トレが始まり、
昨年のプロ野球ドラフト会議で１位指名された
花巻東高の大谷翔平を一目見に偵察に行った

一度はメジャー挑戦表明した大物ルーキーだが、
球団の熱心な説得？で入団を決めた

これには、先にメジャーへ行ったダルビッシュ有選手の
存在が大きいと言われている

またここ数年日本ハムは、ダルビッシュや中田翔、斉藤祐などの
有力選手を獲得してきた

一昨年は、菅野を強行指名したが落とす事が出来なかったが、
獲得出来なくて良かったのかも？

連日のスポーツ新聞とスポーツ番組は日ハム大谷を大きく取り上げ、
注目の高さが伺えるが、オヤジも一目置いている

なぜ一目置いているのか？有名だから？
いやいやそんなミーハーなオヤジでは無い

夏の甲子園こそ逃して出場していないのが鍵
高校で大活躍した投手は長続きしない！というのがオヤジ理論

高校時代に投げ過ぎてしまい、無理が祟る
プロに転向後数年はそこそこやれるが、
ある一定時期を過ぎると止まってしまう

その点、この大谷はそれほどまでに無理はしていない
投手を上手く育てる球団に入ったことで、
ダルビッシュのように大きく成長するだろう

また、投手と打者の両立か？などと騒がれているが馬鹿らしい
そんなにプロは甘くない

確かに右投げ左打ちと起用なようだが、
１９３cm８６kgの体格なら投手一本でやるべきだろう

まぁ、春に花咲くのか？または１年？２年で花咲くか？だな

オヤジは昔から中日ドラゴンズファンでドラキチ
日ハムファンではないけれど応援はするぜ
がんばれ、大谷！日本シリーズで会おう！

香取神宮へ厄払い

今年は息子が前厄にあたり、正月中に初詣にも行けていないので、厄払いと初詣に出掛けた

香取市にある『香取神宮』

昨年は、実家に帰省しなかったため、初詣で参拝に来た

今年の男性厄年は平成２年生まれの馬年が前厄２４歳

厄年は数え年齢になるため実際には１歳多くなる

参道を歩き本殿前の門前で古札を返し参拝し、息子の厄払いを祈願した

本殿は来年の式年大祭に向けて、記念事業 社殿屋根檜皮葺替等修理事業が行われる

すでに本殿には足場が組まれ、修理工事が始まる

この平成の大修理事業に協賛金を募る窓口があったので、息子に厄を払う意味で奉賛させた

参拝後に、香取市内にある鰻屋『山田 別館』に行った

この近辺では有名店らしく、１２時半過ぎなので満席

先に注文だけ聞いてもらい待ち時間は１時間以上と告げられた(ー ー;)

待つこと１時間半、ようやく出された鰻丼がこれ

タレの濃さが美味く、柔らか過ぎないのが良い
また、肝吸の出汁も濃くて美味しい
また食べたくなる味だった

ダイエット開始から４kg減

昨年の暮に、初めて経験した人間ドックで数々の数値に異常が見つかり、
このままでは大きな病気になりかねないと医師から告げられた

ひとつは、肥満が引き起こす原因の病気が深刻

検査した時の体重がなんと、90.2kg！
年齢さえ若ければ角界の新弟子検査には一発で合格しる体重だ

検査結果と同時に、食生活改善の問診を受けた

炭水化物はなるべく食べるのを避け、
お酒などは控えるか、ビールなどは糖質０%の物にする
また、週２日は肝休日を設けるようにも言われた

まぁ、ダイエットをやれる事からやってみようと初めて約一ヶ月

何度か測れない日はあったものの、ほぼ毎日のように体重を測定した

若干の変動は、空腹時の測定と食事後の測定の変動

今のところ順調に減り、昨日の夜の時点で測定から４kg減となった

今後、必ず来るのが停滞期で、ここで挫折しがち

そろそろ、野球に向けての運動も再開しなければならないので、
ダイエット兼ねてやる予定　あくまでも予定・・・

しかし、毎日毎日寒いよなぁ～って愚痴ってばかり(ー ー;)

belkinクラシック ストラップ カバー

年末に購入したiPad mini用のカバーをと思い、ヨドバシカメラAKIBAへ行き物色

何か良い物は？と探した結果、購入したのがこれ

アメリカのカルフォルニアにある会社
『belkin (ベルキン)』社製のクラシック ストラップ カバー

普通のiPad用のカバー製品は数多く出揃っているが、mini用の製品はまだ数少ない

その中から、これを選んだ理由は...
仕事柄、革製品を扱っているため、レザータッチな感じが良かった
装着してみた見た目はGOOD！

また、ビジネスシーンにも使えるように手帳風なシックなタイプをチョイスした

まだまだ、仕事に使いこなすまでには至っていないが、これから順次活躍してくれるだろう

しかし、このiPad miniを購入してから、自宅のノートPCをまったく開かなくなった(^^;;

スイッチ入れて数分で立ち上がり、ネットも一度接続したWi-Fiならすぐに開ける
(^^)メチャメチャ便利で優れ物だ

毎日カバンに入れて持ち歩けるのも嬉しいね