昨日は、前回１２月に受診してから二ヶ月が経過しての循環器定期受診日だった
受診前に毎回行っていた血液検査は今回は無い
それも、前回に行った冠動脈CT-A検査の結果を今回は聞く事になっている
若干だが、昨年末に胸の締めつける胸の痛みがあったので、
念のために冠動脈CT-A検査を受けた
前回にこれらの詳しい検査をしていることから、
今回は血液検査は必要無いのだろう
血液検査が無い分早く病院に行かなくても良いのも楽だ
８時半過ぎに病院に到着して、受付を済ませて循環器科へ
毎回だが、土曜日なので診察患者は少ない
循環器科で血圧測定して受付にファイルを提出して待つこと数十分
診察室に入り冠動脈CT-A検査の結果を担当医師から聞いた
リアルな心臓の画像を見せてもらいながら医師からの診察結果は、
冠動脈には狭窄部などは見られないので特に症状は出ていないとの説明
ひとまずはホッとした…
しかし、やはり心臓への負担を軽減するには、
運動による体重管理が必要があると言われた
運動をすると疲れてしまい続かなくなってしまうと医師に伝えると…
激しい運動は避け軽い運動を毎日１時間行うのが良いとのこと
軽い運動とはウォーキングではなく散歩程度の運動を毎日
１時間散歩するだけでもかなりの運動量と言える
なんとかせねば…
まずは１ヶ月やってみようかと思う