男の作る朝食 No1742 カレー

男の包丁クラブレシピでカレーを作りました。今回は牛肉を使いました。

今日の朝食（Ｎｏ１７４２）
１．カレー
　　自家製（じゃがいも）、玉ねぎ、人参、牛肉
　　添え物：自家製（らっきょう）
２．野菜サラダ
　　自家製（レタス）、カニカマ、りんご
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、たまねぎ、海藻
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん

玉ねぎは甘味を出す為別途炒めます