百名山８９座目 聖岳（ひじりだけ）3013ｍ

百名山８９座目

聖岳（ひじりだけ）3013ｍ　静岡・長野
登山日　2014/8/20
登山口　百間洞山の家
同行者　なし
感想　　朝４：５５に百間洞山の家を出発。兎岳を越え、聖岳を登ったが、怖いところも随所にあり、距離も長く今までで最高に疲れた。しかし予定より２時間も早く、１２時前に聖平小屋到着。妻に電話して無事を伝えた。基本的に南アルプスでは携帯のつながる所は少ない。うわさではトイレは２００ｍも離れて大変だと聞いていたが実際には前のテント場の先で８０ｍくらいだった。テント生活を見ながら行けるので全然苦にならなかった。人のうわさをまともに信じたらだめということがよくわかった。広島から２週間もかけて南アルプス１０座を登る予定の人や８０歳で聖岳に登った人達もいた。聖平小屋でのウェルカムフルーツポンチがとても甘くておいしかった。

　　　　

　　　　

　　　

 

男の作る朝食 No1870 ソフト食パン

久しぶりにパン焼き器を使って食パンを作り、じゃがいものポタージュスープを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１８７０）
１．ソフト食パン（自家製）
　　パン焼き機で作る
　　添え物：自家製（ユスラウメジャム）
２．じゃがいものポタージュスープ
　　自家製（じゃがいも、たまねぎ）、牛乳、バター
３．ベーコンエッグ
　　ベーコン、卵
４．野菜サラダ
　　自家製（キューリ、ミニトマト）、レタス、カニカマ、ソーセージ、さつまいものサラダ
５．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソシロップ）、ブルーベリー、バナナ
６．コーヒー（豆からひきます）