百名山６９座目 仙丈ケ岳（せんじょうがだけ）3033ｍ

今回は１泊２日の山旅で仙丈ケ岳と甲斐駒ヶ岳に登った。

百名山６９座目

仙丈ケ岳（せんじょうがだけ）3033ｍ　長野・山梨
登山日　2013/8/28
登山口　北沢峠
同行者　なし
感想　　仙丈ケ岳、甲斐駒ヶ岳の登山口・北沢峠の入口である仙流荘に車で７時２０分ごろ到着。少し道も間違えたが何とか間に合った。８時のバスで北沢峠に９：００着。すぐ仙丈ヶ岳を目指して出発。４時間の予定が３時間で到着。天気も良く景色も抜群だった。長衛荘に１４時４０分頃到着。２Ｆに案内されたが平日の性か広いところにぽつんと寝る感じ。食事は５時からでハンバーグがメインデッシュだった。

　　　　

　　　　

　　

 

男の作る朝食 No1850 ハンバーグステーキ

男の包丁クラブレシピでハンバーグステーキとマッシュポテトを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１８５０）
１．ハンバーグステーキ
　　豚ひき肉、自家製（たまねぎ）、牛乳、卵、パン粉
　　デミグラスソース
２．マッシュポテト
    じゃがいも（自家製）、バター、牛乳
　　添え物：自家製（レタス、ミニトマト）
３．レタスの卵とじ
　　レタス、たまご
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソシロップ）、キューイ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん