団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

百名山15座目 谷川岳(たにがわだけ)1977m

2023-06-06 14:31:37 | 百名山登山記録

百名山15座目

谷川岳(たにがわだけ)1977m 群馬・新潟
登山日 2010/11/4
登山口 ロープウェイに乗り天神峠
同行者 妻
感想  天神峠までロープウェイで妻と一緒に行き、そこから別行動でソロ登山。上り2:00、下り1:30。谷川岳ということで緊張していたが、登り始めるといつの間にか頂上に着いた感じ。これ以降2013/10/2に妻と登山。

          

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男の作る朝食 No1796 回鍋肉(ホイコーロ)

2023-06-06 07:36:57 | 自給自足

回鍋肉(ホイコーロ)といちごとブルーベリーのジェリーを作りました。

今日の朝食(No1796)
1.回鍋肉
  豚肉、自家製(味噌、ニンニク、キャベツ)、豆板醤
2.野菜サラダ
  自家製(レタス、キューリ)、トマト
3.ネギと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、自家製(ネギ)
4.いちごとブルーベリーのジェリー
  自家製(いちご、ブルーベリー)、ゼラチン、赤ワイン、レモン汁
5.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、自家製(びわ、いちご、ブルーベリー)、バナナ
6.コーヒー(豆からひきます)
7.ごはん

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