今日もまたゴーヤチャンプルです。冷蔵庫に野菜がたまると同じ料理ばかりになってしまいます。この暑いさなかに野良猫が敷地内で４匹子猫を生みました。それも心配です。
今日の朝食（Ｎｏ８２３）
１．ゴーヤチャンプル
ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
２．ポテトサラダ
自家製（じゃがいも、キューリ、たまねぎ）、ハム
添え物：自家製（ミニトマト）
３．味噌汁（味噌は自家製）
わかめ、たまねぎ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
いちごジャム（自家製）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
