男の作る朝食 No813

今朝も自家製野菜をふんだんに使いました。昨日らっきょうの苗を４８ヶ植えました。

今日の朝食（Ｎｏ８１３）
１．オムレツ
　　自家製（じゃがいも、たまねぎ、ピーマン）、人参、ソーセージ
　　添え物：自家製（トマト、らっきょう、キューリの甘酢漬け）
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　たまねぎ（自家製）、豆腐、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　杏子ジャム
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん

らっきょうの苗の植え付け