男の作る朝食 No817

暑くなったせいか畑のゴーヤが元気になりました。採りたてのゴーヤでチャンプルを作りました。当分ゴーヤ料理が続きます。

今日の朝食（Ｎｏ８１７）
１．ゴーヤチャンプル
　　ソーセージ、豆腐、卵、ゴーヤ（自家製）
　　添え物：自家製（キューリの浅漬け）
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　自家製（たまねぎ）、油揚げ、わかめ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　いちごジャム（自家製）、ぶどう（いただきもの）
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん