痛みを忘れるために集中するものを探す。
本を読もうとしても、集中することが出来ない。
痛みの方が早いから。
でも、身体を動かすのは痛みと同時なので、
どんどん集中できていく。
集中し始めると痛みを忘れ（薄れ）始める。
テレビの映像もすぐに集中できると思ったけど、
それだけ夢中になるものが見つからなかった。
やっぱ、手軽に運動（ゴルフの素振りとか）だな。
※でも、痛みで消耗している身体には辛い。
2010年10月11日（月） NHKニュース7
- 日中関係～外相会談（ベトナムハノイ）～
- 地検主任検事証拠改竄事件～前田起訴懲戒免職～大坪「検事を辞めるつもり無い」 これはもう外部で調べたほうがいいよね。もしかしたら、本当に検察内でのもっと大きな問題を隠そうとしているかもしれないもんね。
- 円高～G7受け、一時81円37（オーストラリアシドニー市場）～さらに円高予測～
- 生物多様性会議始まる（名古屋COP10）～損害賠償議定書に採択へ（評価の仕方未定）～
- 北朝鮮権力世襲～中国政府は歓迎（支持）するも、中国国内から批判も～ 中国は大きな北朝鮮ってことですね。
- 体育の日～ゆるキャラ参加～スポーツ婚活～
- 水ビジネス～
- 愛子様運動会参加
- ケニア・モンバサ沖、海賊～
- 池部良（９２俳優）死去
- サッカー天皇杯3回戦～
先生、「おかしいな」じゃないですよ。
先生が神経を抜いた歯の真下の歯です！
なんかね、ものすごく疲れた感じがしたのでいじっていたら、冠が取れちゃいました。
そうしたら、中は半分真っ黒ですよ！
素人目に見えてもわかる虫歯！
これは痛いわ！
ああ、これはできたら抜いてもらいたい。
先生は何とか残そうと言うだろうけど、私は嫌だ！
横の歯が一本無いのだから、抜いちゃって入れ歯にして欲しい！
そう、初入れ歯・・・どきどき。
先生、明日（もう今日だけど）、休みだけど行きますからね。
電話入れますからね。
覚悟して置いてくださいよ。
ちなみに、この歯は去年の12月に「おかしい」って私が言ったのに、先生は「上の歯ですよ。上の痛みが下に感じることもありますからね」って言って見てくれなかったですよね。たぶん、そのときからずっとおかしかったんですよ。先生ってやっぱり・・・やぶなんでしょうか。
すごい！ほぼ8時間ちょうどで痛み止めの効き目が切れた。
（8時間前にセデス・ハイを飲んでその効き目に感動した）
一日三回ぴったりってことですね。
すごい技術だ。
あれ、あれあれ・・・
最初みたいに劇的な効き目がない。
ちょ、なんか痛みが残るぞ。
ああ、明日が心配だ。
もう寝よう。
昼寝もしたけど、もう寝よう。
寝られるうちに寝ておこう。
効き目が薄れると寝られなくなるかもしれない。
寝ると効き目が早く切れてしまうのか？
痛みで起きてしまった。
冷や汗が出る。
頭が痛い。
頭痛と吐き気。
頭痛が少し治まると歯が痛み出す。
まだ2回目の薬を飲んでから5時間。
１回２錠だが、フライングして１錠だけ飲む。
治まるだろうか。
（治まってきたようだ）
偏頭痛？
群発頭痛？・・・ではないな。目の痛みはない。
2010年10月10日（日） ＮＨＫニュース7
- 北朝鮮3年ぶり軍事パレード、ジョンウン氏登場～異例の中継
- 中国拘束ＨＵＪＩＴＡ社員帰国会見
- チリ鉱山落盤作業員閉じ込め事故～13日にも救出開始～
- 子供の運動能力低下～各種対策～ えっ！素直に現実を認めればいいだけでしょ。
- 地検主任検事証拠改竄事件～前田「特捜部長に怒られた」大坪「改竄の連絡自体ない」
- 児童虐待撲滅市民集会
- ジョンレノン70回目の誕生日
- プロ野球パリーグクライマックスシリーズロッテ連勝ファイナルステージ進出
- プロ野球セリーグ最終戦
- ゴルフ国内男子ツアー 横田（38）が石川遼を振り切り優勝、13年ぶり2勝目
- ゴルフアメリカ女子ツアー 宮里美香4打差4位に後退
今にしてみれば、症状が出始めたのはかなり前からだったように思える。
歯医者で神経をさわられたときのようなあの痛み！
それをわざとぐりぐりされているような痛みが出て寝られない。
虫歯だと思って歯医者に行ったのさ。
前から時々沁みる歯を見てもらって、もう神経を抜いちゃおうってことになったのさ。
だけど、神経を抜いても「な～んかな～」だった。
まあ、すぐに慣れると思っていた。
でも、2週間後にもまだ痛みがある。
先生も「おかしいな～」って言うんだよね。
痛みに周期があって、それがだんだん縮まっていたんだよね。
それに伴って痛みもどんどん強くなっていった。
8日には30分に一回痛みが来るようになった。まだ我慢できる痛み。
9日歯医者、深夜に痛みで起きる！ちょ、なに、これ！痛ー！
あのね、間隔が10分に一回で、痛みのひいている時間がほとんどなし。
じわじわと痛みが膨らんで、頂点に達すると泣きたいくらい。
しばらく頂点にとどまってだんだんひいていく。
かゆいくらいになって安心していると、じわじわ～
夜中なので痛み止めを飲みましたさ。
歯医者にもらった痛み止め、効かないよ！
あ、バファリンなんかも手元に全然ない！
あああ、なにかない？
あ、うがいしたら止まった。
あのね、うがいをすると歯に少し沁みるような感じがして痛みは止まる。
じわじわを停止させられるんだよ。
でもね、また1分もしないうちにじわじわが始まる。
うがいする。止まる。じわじわ。うがいする。止まる。じわじわ。
一晩中うがいしてましたわ。
だって、止めるとあの冷や汗が出るような痛みが襲って来るんだもん。
当然ネットで調べるよね。
「歯 痛み 周期的」
そうしたら、顎関節症なんて出てくるのね。
あああ、これかもしれない。
そう、歯軋りが酷いんだよ。（糸切り歯は全部平ら）
そういえば首や肩が疲れているような感じ。
10日11日連休じゃないですか！
たぶん、歯医者の先生に電話すれば見てくれるけど、原因が違ったら気の毒だ。
よし、痛み止めを買いに行こう。
「これが一番つおいよ」
薬局の目つきの怪しいおっさん（薬剤師？）が勧めてくれたセデス・ハイ
おお！飲んですぐに痛みがその場で一時停止しているよ。
おお！10分で強めの痛みが消えた。
おお！20分で痛み消えた。
え～とね、痛みが消えるとよくわかる。
歯だけじゃないよ。左側の歯茎全体に違和感。顔の筋肉、皮膚にも痛みがあったのかもしれない。
あ～セデス・ハイ、すげー！
痛みがないって、こんなに天国なのね。
あれ、意識すると耳の下、内側に痛みが残っているような、疲れたような感じがする。
もむと取れる痛み、でもすぐにまた痛くなる。軽い痛み。
この感触は取れないのね。
それで思い起こしてみると、しばらく前から寝起きに歯が疲れていたな。
疲れたときにはよくあったけれど、いつの間にかそれが普通になっていた。
毎日になって、昼中にも痛みが出るようになって、それが頻繁になって。
もう、虫歯と同じじゃん。
あっ！
もしかして、神経を抜かなくてもよかったのかも・・・
セデス・ハイが効いて良かった。
効かなかったら、朝顔の種を食べちゃおうかと思ったもんね。
「間違いだらけのエコ生活」武田邦彦 2008主婦と生活社
テレビにも多く出演されている武田先生。
本の中でのデータの扱いやロジックは、環境団体ほど悪質ではないが同じように都合よく扱っている。
中盤は読む必要なし。斜め読みで項目だけ確認して、武田先生の姿勢だけ確認すればいい。
そろそろ推進派も懐疑派も、「頑張りすぎちゃいけない。妄信も危ない。でも、起きていることには注視して、備えをしていこうよ」くらいに落ち着き始めていると思える。
これは武田先生の活動の賜物だね。
2010年10月09日（土） ＮＨＫニュース7
- 中国拘束日本人（ＨＵＪＩＴＡ）最後の一人解放～
- Ｇ７（ワシントン）～為替議論「通貨安競争」～「新興国（中国）がゆがめている」～ 世界デフレ（先進国）の開始ですか！
- 東海、伊豆諸島に大雨の恐れ～
- ＣＯＰ１０（生物多様性）～市民レベルイベント～こども、ＮＰＯ～被害補償、利益配分～
- 東京千代田、「ご当地パン」イベント
- 地理落盤閉じ込め事故～救出作業最終段階
- 中国ノーベル賞受賞作家周辺監視強化か
- 北朝鮮核爆弾研究段階終了か
- 高山祭りあいにくの雨
- プロ野球パリーグクライマックスシリーズ
- 女子ゴルフアメリカツアー 宮里美香首位浮上
- ゴルフ国内男子ツアー 石川寮首位に並ぶ
2010年10月08日（金） NHKニュース7
- ノーベル平和賞、中国収監中の劉氏！（民主化、人権運動） 中国人発のノーベル賞！～中国政府から選考委員に圧力！ (´゜ c_,゜｀)プッ 中国が暴れると面白いのにね。『ノルうェーは中国の領土だ』
- 中国内放送中断！
- 円高82円台～ もしかして、中国の嫌がらせが本当に始まったの？
- NHK記者、相撲協会に捜索が入るメールを送る。（7月）
- 西日本・東日本に激しい雨の恐れ
- 子供手当4か月分支給～デパートにはイクメンコーナー～
- 30万人申請せず～
- 家電エコポイント12月からは概ね半分に～
- プロ野球セリーグ最終戦～
2010年10月07日（木） NHKニュース7
- 日本人ノーベル賞受賞者の様子（24時間）
- 国会衆議院代表質問2日目～参議院代表質問始まる～
- 民主党小沢元代表「政治活動は続けていく。強制起訴議決は不透明で残念」 「民主党の規約」が「民主党の巨悪」に聞こえた。
- 円高～ドル安強すぎ～
- プロ野球2試合 マートン（阪神）の記録は～
2010年10月06日（水） NHKニュース7
- ノーベル化学賞に日本人二人 菅総理「よろこんでいる」
- 鈴木章 鈴木カップリング（製薬、工業製品）
- 根岸英一
- 尖閣諸島沖から中国漁業監視船姿を消す～ でも、中国では報道されないんでしょ。
- 国会衆院代表質問～菅総理「小沢さんは、どうするのか自分で判断してもらいたい」 空虚だな～たいした問題ないな～期待もないけど。NHK,ちょっと時間取りすぎ～
発表から時間がなかったため段取りが悪く、今日は気持ちの悪い番組でした。
2010年10月05日（火） NHKニュース7
- 日銀ゼロ金利政策～期間の明確化、35兆円の基金 経済的効果が出ると政府への評価は上がるね～でも、他の手も用意しておかないとまだ心配だよね。
- 予定外日中首脳会談25分～菅総理「廊下で出会った」 これまでで一番菅さんが頑張ったように見える（？）
- 民主党小沢元代表政治資金問題強制起訴、起訴をする弁護士（起訴は検事の専権だが、強制起訴では弁護士が担当する）選び～
- 地検主任検事証拠改竄事件～
- 前田「罪の意識があり、改竄した証拠を手元に置いておきたくなくて返却した」
- 大坪前特捜部長「検察のストーリーに基づいて逮捕された」 ( ゜∀゜)アハハ八八ノヽノヽノヽノ ＼ / ＼/ ＼罰が当たったな！
- 北朝鮮、ジョンウン氏軍視察に同行
- プロ野球2試合、マートン（阪神）シーズン最多安打記録更新
「世にも奇妙な物語」20周年スペシャル 人気作家競演編
- 「嫌な扉」京極夏彦『嫌な小説』
- ああ、そのまま。何でこれを選んだの？映像化でわかりやすくしやすかったからか。『嫌な小説』の中では一番どうでもない話だったよね。いや、ちゃんと映像化されてましたけど。
- 「はじめの一歩」万城目学（鹿男の人らしい）
- うん、文句なし。ちゃんと『ひっくりかえし（世間ではどんでん返しと言うらしい）』もあって面白い。
- この人の作品は今度読もう！
- 「栞の恋」朱川湊人『かたみ歌』
- 超時空通信装置ですな。科学の発展のために研究が必要です。（すみません
- 「殺意取扱説明書」東野圭吾『毒笑小説』
- さすがに面白い。が、終わり方はありきたりかな。
- ※終わり方がつまらなかったのは原作改変していたからのようだ。
- 原作では取扱説明書を読みなれない女性、殺意のほどもそれほどではないという納得の設定。もちろん、結末は違う。
- 「奇妙な」話にするために無理をして改悪しちゃったな。他の作品を選べばよかったのに。
- 相手も取扱説明書を持っているという部分と、だから相手のやることがわかると言うことの間に無理がありすぎなんだな。だから不自然で説得力がない。
- 配役で失敗したのかも。
- 原作者はこの改悪にどう関わって、そしてどう思っているだろうか。もっとちゃんとした面白い話なのに。
- 「福祭」宮部みゆき『鳩笛草』
- ああ、ちょっとね、主人公のヘタレ具合（常識度）をもう少し描いてくれないと、この展開を納得できないのね。殺せるかどうか、憎しみとのバランス、もっと深いはずなのに。映像化作家のほうに問題ありか、原作もそうなのか。一度確認しておきたい。
フジテレビのHPと並び順が違う・・・放送順が変わったのか？
さすがに聞いたことのある名前ばかりです。でも、それでレベルが上がったかというと・・・人気番組だけにもう少し金と時間をかけてもいいのでは。
2010年10月04日（月） NHKニュース7
- 民主党小沢元代表強制起訴へ（検察審査会） で、何年もぐずぐずやって無罪になるんですね。怪しさ200％でも立証できないんでしょ。その間に検察の方が小沢さんの攻撃で解散させられているかも。たぶん、小沢さんの中ではワイロなんかもすべてOKなんですよ。あとはどうやって法律の網の目を潜るかだけなんですね。法律家としては当然のことなんでしょう。法律がすべてですからね。そのために法律は笊にしてきたのでしょうから。政治資金規制の趣旨（建前）からすれば、完全にそれに反する犯罪的行為であったとしてもね。政治資金規正法自体がおかしいのかも。もう、ワイロなんかも合法にして、国や国民に損害を与えたときに、それを償うだけの罰を受ける形にすべきじゃないだろうか。そうすれば、今回のことなんか罪にならない可能性が大きく、しかも罪になったとしても罰金刑くらいで済む問題だろう。政局で大騒ぎしているだけだよね。われわれの政治体制っていうのは、北朝鮮よりも未熟かもね。
- 尖閣諸島中国漁船衝突逮捕事件～菅総理ASEMで首脳会談、説明～
- ノーベル賞～ノーベル医学・生理学賞、世界初の体外受精～
- 地検主任検事証拠改竄事件～副部長弁護士、取調べの可視化申し入れ ('・c_,・` )プッ
- 名古屋市議会解散署名提出～
- サッカー日本代表合宿入り
2010年10月03日（日） NHKニュース7
- 地裁主任検事証拠改竄事件～前田「特捜部長から『過失に見えるよう』に上申書（言い訳）を書かされた。何度も書き直させられた」
- 菅総理ASEMへ出発～
- 尖閣諸島中国漁船衝突逮捕事件～日本の立場を説明～
- 魚釣島～海上保安庁監視船、24時間体制で警戒～
- 日本と西ドイツの1960年代秘密外交資料（核兵器保有）～
- 北朝鮮、拉致被害者家族「政府は圧力と対話で～」
- 西日本から北海道、激しい雨のおそれ～
- 朝青龍断髪式
- アメリカ中間選挙迫る～
- 上越地方で昨日から地震相次ぐ～気象庁「数日注意」
- 長野 市民マラソン中に蜂襲撃
- ゴルフ日本女子オープン～宮里美香優勝（-12） 男子は松村道央
- フィギュアスケートNHK'`ィ (゜д゜)/
- プロ野球2試合
- サッカーJ1 2試合
