きょくたN日常事態宣言

パンデミック
ずっと自宅待機
でも手洗いうがいマスク換気

★★★2017年04月の摂取カロリー★★★

2017年04月30日 20時20分20秒 | カロリー管理生活

2017年04月の摂取カロリーとコレステロール

  • 01日 296㎎ 3,011kcal(アーモンドチョコレート1,000kcal あああ、ぅ、(゚д゚)ウマー)
  • 02日 161㎎ 3,166kcal(アーモンドチョコレート1,000kcalほか、おやつだけで1,900kcal・・・半分以上)
  • 03日 162㎎ 2,919kcal(アーモンドチョコレート500kcalほか、おやつだけで1,154kcal)
  • 04日 121㎎ 2,002kcal
  • 05日 345㎎ 2,267kcal
  • 06日 528㎎ 2,683kcal(おやつで1,037kcal)
  • 07日 236㎎ 2,389kcal
  • 08日 396㎎ 2,925kcal(カレー・パン・肉、ほか片付け食)
  • 09日 167㎎ 2,694kcal(フルグラ・・・おかわり、牛乳込み800kcal)
  • 10日 334㎎ 2,614kcal(おやつ400kcal、食事も全体に量が少しずつ増えたし)
  • 11日   64㎎ 3,774kcal(おやつ1,630kcal)
  • 12日   73㎎ 2,806kcal(おやつ904kcal、ダンゴ・ポッキー・せんべい)
  • 13日 138㎎ 2,399kcal
  • 14日   97㎎ 2,897kcal(おやつ1,022kcal)
  • 15日 136㎎ 2,560kcal(カレーライス、薄皮パン)
  • 16日 317㎎ 3,193kcal(柏餅、ポッキー、せんべいで1,025kcal)
  • 17日 181㎎ 2,243kcal
  • 18日 177㎎ 2,932kcal(ポッキー450kcal、夜食カップ麺)
  • 19日 121㎎ 2,953kcal(おやつ500kcal、フルグラ800kcal)
  • 20日 135㎎ 2,406kcal
  • 21日 180㎎ 2,487kcal(チョコレート500kcal)
  • 22日 259㎎ 2,487kcal(チョコレート500kcal)
  • 23日 253㎎ 3,727kcal(おやつ1,813kcal)
  • 24日 432㎎ 2,444kcal
  • 25日 333㎎ 2,228kcal
  • 26日1,060㎎ 2,777kcal(スシロー&手作りパンで2,000kcal)
  • 27日 321㎎ 2,972kcal(4食!)
  • 28日   88㎎ 2,239kcal
  • 29日 265㎎ 3,333kcal(おやつ1,200kcal(カップ麺含む))
  • 30日 293㎎ 2,489kcal

※ やばし!お菓子の買いだめなど、リバウンド現象が始まっている。甘いものは手元にあると止まらなくなるのに・・・
※ パンは食事だ!おやつで600kcal(薄皮パン5個(゚д゚)ウマー)は摂り過ぎ!
※ フルグラを食べておしゃれに痩せる?いやいや、おかわりしちゃうって・・・シリアルじゃおなかが膨れない!
※ ってか、これはリバウンドじゃないのか!・・・今月、ぎりぎり増減なし!(おやつ食べ過ぎの割に増えなかった)

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20170430

2017年04月30日 19時27分23秒 | ニュース7

2017年04月30日(日) NHKニュース7

  • 自衛隊「米韓防護」あすにも実施へ 安保法、新任務
  • トランプ米大統領、就任100日自画自賛
  • 朝鮮半島情勢 北朝鮮、ミサイル発射失敗は報道せず 米韓合同訓練終了も、北朝鮮へのけん制は続く~
  • 各地で気温上昇 兵庫・鳥取で真夏日~
  • 仙台市荒浜小学校「震災遺構」公開開始
  • 日本国憲法世論調査 改正の必要43%も、3分の2が「議論が深まっていない」と回答。
    • 盛り込んでほしいと思う権利は、ほとんど政府の改正案と逆のものばかり
  • 神戸山口組 一部離脱の動き
  • 岸田外相・トルクメニスタン大統領会談
  • シンクロナイズドスイミング ジャパンオープン、デュエットに新しいペア~
  • 春の天皇賞 「キタサンブラック」2連覇
  • プロ野球
  • サッカーJ1
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帯状疱疹その後

2017年04月30日 19時17分10秒 | おやじの生態(健康)

2月に出た帯状疱疹、3月いっぱい通院して、4月いっぱいはまだ痒みやしびれが残り、やっと98%くらい治ったという感じ。

頭の皮膚の感覚が鈍くなっているのが、やっと薄まってきた。
生活の中では忘れているが、風呂上りや就寝時に気が付く。完治するまでまだしばらくかかりそうな気もする。ってか、完治するのか?

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「聖なる怠け者の冒険」森見登美彦

2017年04月30日 12時12分12秒 | 読書とか

「聖なる怠け者の冒険」森見登美彦 2013朝日新聞出版
『朝日新聞』2009年06月09日~2010年02月20日、単行本化全面改稿

それは夢、らせんな夢、フラクタルな夢、想像の斜め上をいく祭りの日の夢、物語。
タヌキはタヌキを呼ぶ。怠け者は怠け者を呼ぶ。

ぼくは、正しい物語を読んだ。
ここには10年ぶりの「太陽の塔」があった。

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20170429

2017年04月29日 19時27分56秒 | ニュース7

2017年04月29日(土) NHKニュース7

  • 北朝鮮 またミサイル発射
  • 米トランプ大統領就任100日
  • 各地で天気急変(西日本・東日本)
  • NHK世論調査 日本国憲法改正の必要43%、必要ない34%
  • アパート立てこもり男逮捕
  • 辺野古移設計画、反対集会
  • 陸上100m(広島) 桐生祥秀、決勝10秒04~
  • プロ野球
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「虚実妖怪百物語「急」」京極夏彦

2017年04月29日 14時14分14秒 | 読書とか

「虚実妖怪百物語「急」」京極夏彦 2016角川書店
『怪』vol.0043(2014年12月)~vol.0047(2016年03月)単行本化加筆修正

やはりバカは楽しい。
P238で荒俣先生の講釈の『馬鹿=余裕・ゆとり=あそび=無駄』でこの作品の主人公が”馬鹿”であることを確信する。
バカであることの意味とその概念。
スーパーロボット大戦、怪獣総進撃、妖怪大戦争~
「ないもの」と「ないけどあることにしているもの」たち
『日本は終了しました』

そして最終巻のバカは流石の261
3巻通して459。

  • 廿壱 7
    • P16 馬鹿×4
    • P18 馬鹿×1
    • P38 妖怪馬鹿×1
    • P46 莫迦×1
  • 廿弐 9
    • P55 妖怪馬鹿(タイトル)
    • P61 馬鹿野郎×1
    • P84 馬鹿×1
    • P85 馬鹿×1
    • P88 馬鹿×1
    • P91 馬鹿×1
    • P92 バカ×1 バーカ×1
    • P101 馬鹿×1
  • 廿参 52
    • P110 ばか×1 馬鹿×2
    • P112 ばか×1 馬鹿×5
    • P113 馬鹿×1
    • P115 馬鹿×1 ばか×2
    • P122 馬鹿×1 馬鹿レオ×1
    • P126 ばか×1 世界馬鹿遺産×1
    • P127 ばか×1
    • P128 ばか×3
    • P131 馬鹿×1 莫迦×1
    • P133 馬鹿×2 莫迦×1
    • P137 馬鹿っぽい人×1
    • P141 ばかの人×2
    • P142 ばかの人×2 馬鹿×1
    • P145 ばか×1
    • P148 ばか君×2 ばかの基本×1
    • P149 ばかの人×1
    • P151 ばかの人×1 バカな×1
    • P153 ばかの人×2 馬鹿×1
    • P155 馬鹿レオ×1 馬鹿×1
    • P156 ばか×1
    • P159 馬鹿×1
    • P168 ばかの人×2
    • P169 馬鹿×2 ばか×1
    • P171 馬鹿×1
  • 廿肆 4
    • P180 馬鹿×1
    • P182 馬鹿×1 小馬鹿×1
    • P183 馬鹿×1
  • 廿伍 56
    • P232 馬鹿×2
    • P233 馬鹿×1
    • P234 馬鹿×3
    • P236 馬鹿×2
    • P238 馬鹿×3
    • P239 小馬鹿×1
    • P241 馬鹿×3
    • P242 馬鹿×1
    • P243 馬鹿×3 吸馬鹿鬼×1
    • P244 馬鹿×1 吸馬鹿鬼×2
    • P254 馬鹿揃い×1 馬鹿の塊×1 馬鹿の結晶×1 濃縮馬鹿エキス×1
    • P255 馬鹿×1
    • P256 馬鹿×5 馬鹿宣言×1
    • P257 馬鹿×1
    • P258 馬鹿成分×2 馬鹿エキス×1
    • P259 馬鹿成分×1
    • P260 馬鹿×2
    • P262 馬鹿×2
    • P264 馬鹿×4
    • P265 馬鹿×1
    • P268 馬鹿×2
    • P272 馬鹿×2 馬鹿の力×1 妖怪馬鹿×1
    • P273 馬鹿×1 馬鹿の力×1
  • 廿陸 35
    • P279 馬鹿さ加減×1
    • P284 馬鹿×1 小馬鹿×3
    • P289 馬鹿×1
    • P290 馬鹿×1
    • P291 バカ×1
    • P294 小馬鹿×2
    • P295 小馬鹿×1 馬鹿×2
    • P296 小馬鹿×1 馬鹿×3 馬鹿味×1
    • P297 小馬鹿×1 馬鹿×3 大馬鹿×1 馬鹿成分×1
    • P298 馬鹿の塊×1 馬鹿×2
    • P299 馬鹿×1 馬鹿成分×1
    • P300 馬鹿×5
    • P301 馬鹿×1
  • 廿漆 8
    • P310 馬鹿×3
    • P335 馬鹿×2
    • P344 馬鹿×2
    • P353 三馬鹿×1
  • 廿捌 3
    • P367 馬鹿×1
    • P376 莫迦×1
    • P383 『妖怪馬鹿』×1
  • 廿玖 27
    • P388 馬鹿×1
    • P389 馬鹿×1 小馬鹿×1
    • P398 馬鹿囃子×1
    • P400 馬鹿×1
    • P404 ばかの人×1
    • P407 馬鹿×4
    • P409 馬鹿×1 三馬鹿×1
    • P413 馬鹿×1
    • P417 馬鹿×1 馬鹿度×1 大馬鹿×1
    • P419 馬鹿×1
    • P420 馬鹿×4
    • P421 馬鹿モード×1
    • P422 馬鹿囃子×1 馬鹿さ加減×1
    • P424 馬鹿×3
  • 卅 58+2
    • P432 馬鹿×3
    • P433 馬鹿×1
    • P437 馬鹿×1
    • P438 馬鹿×1 馬鹿騒ぎ×1
    • P439 馬鹿×10 馬鹿ブリーダー×1
    • P444 馬鹿×1 馬鹿の大洪水×1
    • P449 馬鹿×1
    • P450 馬鹿×5 馬鹿度×1 ばか×1 馬鹿馴れ×1 馬鹿ビギナー×1
    • P451 馬鹿×12
    • P452 馬鹿×2 馬鹿度×1
    • P453 馬鹿×1
    • P454 ばかによる莫迦のための馬鹿な時代×1
    • P456 馬鹿エキス×1
    • P460 馬鹿×1
    • P461 馬鹿×1 馬鹿世界×1
    • P462 馬鹿×1
    • P467 馬鹿×1
    • P470 馬鹿面×1
    • P471 妖怪馬鹿×1
    • P472 ヴァカ×2
    • P480 妖怪馬鹿×1

TNK808(八百八狸)はぜひ見てみたい。

で、巻物に描かれた(入り込んだ)人々、ものたち、それは新しい妖怪な存在、語り継がれるもの。
作品連載中に水木大先生が亡くなり、おそらく結末は変更されたのだろう。大先生を妖怪へと昇華するものとして。

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電話勧誘は不人気商品か詐欺か

2017年04月29日 09時09分09秒 | ぐだぐだ

●酢や●にんにくの健康食品はリピーターが少ないということはないだろう。
怪しい業者ならば、質の悪い原料で安く作れて儲けがでかいってことか。

電話勧誘で商品を買うことは絶対にないよ。
たぶん、年寄だましだろうな。
死を見つめて生きていると、怪しくても手を出してしまうんだろう。
体調の悪い人ほど騙されるか・・・

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TVドラマ『リバース』改?

2017年04月28日 23時15分03秒 | テレビとか

TBS金曜ドラマ『リバース』ですが、原作を思いっきりリバース(改作)してまっすね。
もう、「やりすぎ『リバース』改!」って感じです。

友達(広沢)探しはどうなったのでしょうか。それによって「親友」じゃなかった、勝手な思い込みだったと知るんでしょ。で、さらにその先で実は広沢も自分を必要としてくれていた、やはり「親友」とまではいかなくても「友人」ではあったと逆確認(リバース)するんでしょ。この先、広沢探しには出るのかなぁ・・・

武田鉄矢の元刑事はあまりに定型的なので、きっとピエロでしょうな。この人物にも何かリバースが用意されているのか。

藤原竜也の演技、ははは、最高!
こいつが立派になってしまえば最高のリバースだな。

それぞれの職場の問題を扱って、人生まで語りだす作品になってきていますが、そんな「いい話」の展開には裏切り(リバース)はあるのだろうか。

次回(第4話)はサスペンス展開ですか?

 

第8話・・・政治家親子の電話会話、気持ち悪っ!やっぱりテレビドラマの悪い面を中途半端に出しちゃっている脚本だったんだな。このような悪役表現をするなら、演技と演出をもっと何とかしないとさ、どんどん安っぽくなっていく・・・どうせなら、最初から悪い人間ばかりのような作り方(悪意むき出し)にすればいいんだよ。ドラマの尺が欲しいならさ。
せっかく原作に沿った形になって来たかと思ったら、時間延ばしのためにへたくそなエピソード挿入で気持ちが萎える。
最終回までに納得のいく収まりをつけてくれるんだろうか。

第9話・・・う~ん、広げて思わせるところも増えてはいるのだが、かなり表面的な部分だけだ。
秘書の安っぽい悪役ぶりはあまりに作品を貶める。まあ、それがテレビドラマか。

最終回 あ~やっちまった!絶対に嫌だった方向へ~ハッピーエンドにしてもいいけど、こんな安っぽいのはだめだぁ~
死の責任を転嫁するはリバースじゃない。
「許す必要はない」っていういいセリフもあるけど。
小説からドラマへ、ハッピーエンドにリバース(逆転)は失敗したな。

まあ、気に入らないけどテレビドラマとしては合格点なんだろう。

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20170428

2017年04月28日 19時28分25秒 | ニュース7

2017年04月28日(金) NHKニュース7

  • トランプ大統領「北朝鮮と大規模な衝突の可能性」
  • 韓国 少女像の隣に「徴用工の像」も計画~ 放置しておけばいいよ、その代り日本は韓国への支援的働きはやめると。
  • 白馬岳で雪崩、男性1人行方不明
  • ヤマト運輸値上げ
  • 森友学園 籠池氏音声記録~財務省との面会~ 総理大臣婦人の昭恵さんにも言及~名誉校長になってもらってからスピーディーに~
  • 大雨特別警報、7月から運用見直し 特に危険度の高い地域に限って発表へ
  • 岡山 フェリーが岸壁スロープに衝突
  • 小笠原諸島西之島 溶岩が海岸に到達 ベヨネーズ列岩、新たに複数の場所で気泡
  • 教員の勤務時間増加 特に中学校は「部活」で~
  • 名古屋 猫数十匹の死骸~1匹から毒物~
  • 女性警察官着服、懲戒処分「ホストクラブへ行くため~」
  • 安倍総理、イギリス到着 このあと日英首脳会談
  • プロ野球
  • あすから大型連休
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20170427

2017年04月27日 19時29分27秒 | ニュース7

2017年04月27日(木) NHKニュース7

  • 北朝鮮への圧力を強めるアメリカ ホワイトハウスで全上院議員へ方針説明
    • あす安保理閣僚級会議
  • 8人死亡雪崩事故1か月
  • 豊洲市場問題 築地・豊洲試算~小池都知事「楽観的数字ばかり並べない方がいい」~
  • 安倍総理ロシア到着、まもなく日ロ首脳会談
  • 認知症国際会議(京都)
  • 日銀展望レポート 景気判断”9年ぶり拡大”
  • 笑いががん治療に役立つのか研究~
  • 横綱稀勢の里、1か月ぶりに公の場へ 研修会(国技館)
  • 日本スケート連盟、表彰式
  • プロ野球
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20170426

2017年04月26日 19時28分00秒 | ニュース7

2017年04月26日(水) NHKニュース7

  • 今村復興大臣辞任 相次ぐ大臣の交代~ 安倍一強の”ゆるみ”~
    • 二階幹事長「マスコミが~」
    • 衆参予算委集中審議、連休明け~
  • 朝鮮半島情勢 米韓合同訓練公開
  • 退位、特例法案
  • 痴漢の疑いで線路を逃走 男逮捕、容疑否認
  • 豊洲移転 築地建て替え案も現実化~
  • JR東日本「トランスイート」豪華寝台列車~試乗会~
  • 40年以上残業代支払われず~東本願寺~
  • プロ野球
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20170425

2017年04月25日 19時27分52秒 | ニュース7

2017年04月25日(火) NHKニュース7

  • 北朝鮮 朝鮮人民軍創設85年~砲撃訓練~
  • アメリカ海軍、原子力潜水艦~
  • 沖縄名護、辺野古埋め立て工事本格化
  • 電通、違法な長時間労働 書類送検~法人及び3人の幹部社員~
  • ヤマト運輸 値上げへ~個人向け最大20%~受け取りの方法で安くすることも検討~
  • 組体操事故裁判
  • フランス大統領選 ルペン党首、決選投票まで党首の座を一時離れると宣言
  • 今村復興大臣「まだ東北の方だから良かった」
  • JR福知山線脱線事故12年
  • 名古屋 防犯カメラに猫を踏みつける様子~会社員逮捕~
  • プロ野球
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20170424

2017年04月24日 19時31分04秒 | ニュース7

2017年04月24日(月) NHKニュース7

  • 北朝鮮、記念日あす
  • フランス大統領選 マクロン氏とルペン氏の決選投票へ
  • CIA元職員持ち出し機密の中に、日本関連情報も~
  • 玄海原発3・4号機 佐賀県山口知事、再稼働承認
  • 佳子さま 9月からイギリス短期留学
  • 兵庫伊丹 離婚した父親との初めての面会日、4歳の長女殺害、父親自殺か~
  • 静岡 新茶初取引 
  • 卓球 平野美宇選手(アジア選手権優勝)帰国「中国選手への苦手意識がなくなった」
  • 浅田真央 引退後初仕事
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20170423

2017年04月23日 19時27分53秒 | ニュース7

2017年04月23日(日) NHKニュース7

  • 北朝鮮、あさっての記念日に向けて~米空母~
  • 福岡3億円余り強奪(20日) 前日には2人で現金運搬(普段は2人で)
  • フランス大統領選 投票開始
  • てるみくらぶ経営破たん 被害者の会
  • 南アルプス 男性死亡
  • IMFC(国際通貨委員会) 声明に『保護主義に対抗』の文言無し
  • 福島飯舘 避難指示解除で、老舗うどん店営業再開
  • カナリア諸島 フェリーが防波堤に衝突~出航直後~
  • フィギュアスケート 世界国別選手権、若手活躍~
  • 陸上短距離 桐生祥秀、国内初戦
  • 五輪追加種目スケートボード、国内で世界選手権
  • プロ野球
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「虚実妖怪百物語 破」京極夏彦

2017年04月23日 16時33分07秒 | 読書とか

「虚実妖怪百物語 破」京極夏彦 2016角川書店
『怪』vol0036~0043(2012年07月~14年12月)加筆修正

仙石原賢三郎なんて人物はいるのかと思ったら、元都知事じゃないか。仙 石原 賢三郎。さすがに実名はやばかったか。

ああ、馬鹿は『序』の半分だな。81(数え忘れがあったらごめんね)

  • 拾壱 43・・・
    • P32 バカ×2
    • P40 馬鹿×3
    • P48 バカ×1
    • P56 馬鹿おやじ×1 妖怪馬鹿×1
    • P59 馬鹿狩り×1 馬鹿×2
    • P63 バカ×2
    • P66 バカ×1
    • P69 バカボン×2
    • P73 馬鹿×1
    • P85 妖怪馬鹿ライブ×1
    • P96 馬鹿にもできない×1
    • P101~103 馬鹿×14
    • P105 バカ×1
    • P106 馬鹿×6
    • P107 馬鹿×1 バカ×1 救世バカ×1
  • 拾弐 5
    • P144 馬っ鹿みたい×3
    • P155 馬鹿×2
  • 拾参 3
    • P177 馬鹿にならない×1
    • P211 馬鹿×2
  • 拾肆 5
    • P229 馬鹿×1
    • P230 馬鹿の巣窟×1 妖怪の馬鹿×1
    • P231 馬鹿×1
    • P234 馬鹿×1
  • 拾伍 0
  • 拾陸 5
    • P294 バカ×5
  • 拾漆 5
    • P336 馬鹿な×3
    • P345 馬鹿×2
  • 拾捌 6
    • P350 バカ笑い×1 バッカ×1 馬鹿×2
    • P351 馬鹿な×1
    • P365 馬鹿×1
  • 拾玖 0
  • 廿 8+1
    • P456 馬鹿馬鹿しくもない×1 馬鹿×1
    • P457 馬鹿×6

 P124に平山作品について書かれていて、これは読まないといけないと思ったよ。だけど、どの作品だ?調べなきゃぁ!

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