20190531

2019年05月31日（金）　NHKニュース7

• 川崎19人殺傷事件　容疑者宅に大量殺人の雑誌～
• 北朝鮮　対米交渉キーパーソン粛清か～
• トランプ政権　不法移民対策への不満で～メキシコからの全輸入品に5％の関税上乗せ～
• 嫡出推定、120年ぶり見直しへ～「無国籍」の人救済へ～
• 「骨太の方針」骨子案　「就職氷河期」世代へ支援策ほか～
• 福岡市　市営住宅道路で男女2人が意識なく血を流し倒れる～
• 日ロ外相会談
• 福岡中央区　立体駐車場からあわや～アクセルとブレーキを踏み間違え～
• 競泳ジャパンオープン
• プロ野球速報

★★★2019年05月摂取カロリー管理★★★

★★★2019年05月摂取カロリー＆コレステロール★★★

• 01日　363㎎　3,920kcal（おやつ900kcal）
• 02日　311㎎　2,689kcal（おやつ1,000kcal）
• 03日　  70㎎　2,470kcal（おやつ790kcal）
• 04日　160㎎　3,696kcal（おやつ1,700kcal）ぽてち
• 05日　112㎎　2,498kcal（おやつ1,290kcal）ぽてち
• 06日　396㎎　2,267kcal（おやつ350kcal）
• 07日　146㎎　2,784kcal（おやつ840kcal）和菓子・ぽてち
• 08日　140㎎　2,780kcal（おやつ540kcal）
• 09日　  94㎎　2,086kcal（おやつ333kcal）
• 10日　398㎎　2,576kcal（おやつ666kcal）せんべい
• 11日　293㎎　3,764kcal（おやつ1,950kcal）あんこパイ
• 12日　227㎎　2,469kcal（おやつ1,000kcal）あんこパイ
• 13日　212㎎　2,972kcal（おやつ1,400kcal）あんこパイ
• 14日　142㎎　2,728kcal（おやつ680kcal）あんぱん
• 15日　324㎎　2,660kcal（おやつ800kcal）あんぱん
• 16日　112㎎　1,988kcal（おやつ220kcal）
• 17日　  50㎎　1,884kcal（おやつ600kcal）栗羊羹
• 18日　298㎎　2,496kcal（おやつ600kcal）どらやき
• 19日　734㎎　2,618kcal（おやつ400kcal）
• 20日　355㎎　2,820kcal（おやつ1,060kcal）パン・・・
• 21日　136㎎　2,125kcal（おやつ730kcal）まんじゅう他
• 22日　343㎎　2,957kcal（おやつ550kcal）
• 23日　100㎎　2,155kcal（おやつ500kcal）
• 24日　167㎎　2,804kcal（おやつ666kcal）
• 25日　146㎎　2,380kcal（おやつ400kcal）
• 26日　467㎎　2,648kcal（おやつ940kcal）
• 27日　227㎎　2,442kcal（おやつ300kcal）
• 28日　124㎎　2,860kcal（おやつ500kcal）
• 29日　142㎎　1,982kcal（おやつ190kcal）
• 30日　322㎎　2,706kcal（おやつ888kcal）
• 31日　382㎎　2,215kcal（おやつ444kcal）

デザートは食事かおやつか。春のパンまつりが終わったのに、自分でパンを焼き過ぎ。
でも取り敢えず1㎏減量、あと3㎏。

20190530

2019年05月30日（木）　NHKニュース7

• 川崎19人殺傷事件（28日）　直前の様子が～
• ”解散風”衆院解散は～憶測の中～　首相「風は気まぐれ、コントロールできない」
• エボラウィルス輸入・保管　東京武蔵村山、住民に保管計画を伝達
• 携帯電話料金の新ルール（総務省）検討
• 東京五輪「当選メール」に注意　不正サイトに悪用も～
• 日ロ外務・防衛閣僚協議終了、共同記者発表
• 上皇ご夫妻　退位後初の地方訪問
• 森友学園　値引き根拠不開示は適法、価格不開示は違法
• 小鹿に触らないで　保護団体が～親鹿が子育てしなくなる～
• 競泳ジャパンオープン
• プロ野球速報

20190529

2019年05月29日（水）　NHKニュース7

• 川崎19人死傷事件（28日）　引きこもり傾向～　「拡大自殺」自己顕示欲～道連れ～
• 日本人の死因がん・心疾患・脳血管疾患　
• 「がんゲノム医療」来月1日から本格化～遺伝子検査に公的医療保険～
• 高血圧　目標引き下げ～
• 大雨情報レベル分け、5段階に分類～とるべき行動～　レベル4は全員避難～　オオカミ少年効果（慣れ）に懸念～
• 改正放送法成立　NHK常時同時配信認める～受信料を払っている人はそのまま見られる～　スマホやパソコンだけの人からの受信料をとるためでしょ？
• 夏の参議院選挙　野党5党、30選挙区で一本化
• 厚生労働省　社会保障充実具体策は～
• トランプ大統領、訪日の成果を強調
• レオパレス21　外部調査委員会最終報告～法令を守る意識欠如～
• 東京五輪　チケット抽選販売終了
• プロ野球速報

顎関節症

耳の前後のへこみに違和感、痛み、冷感。

今年に入って2回目だ。

今回は、それがだんだん大きくなり、食事中にがくがくこきこき音がするようになった。

ああ、顎関節症か。

・・・

生活に困る（気になる）ようにならなければ、そのうちに治るだろう。
まあ、ちょっと気にはなっているが。

（2週間くらいストレスが）

20190528

2019年05月28日（火）　NHKニュース7

• 川崎登戸　小学生など刺され死傷～2人死亡17人ケガ～両手に包丁の男、自分の首を刺し病院で死亡～
• トランプ大統領日本滞在最終日　自衛隊護衛艦視察
• 強制不妊（旧優生保護法）　初めての判決
• 千葉銚子沖合貨物船衝突　男性見つかるも死亡、2人不明のまま　
• アメリカなどに住む日本人が選挙の時、裁判官などの弾劾投票できないのは～
• プロ野球　松坂大輔（中日）2軍戦で今季初の実戦登板
• プロ野球速報

20190527

2019年05月27日（月）　NHKニュース7　トランプ延長1時間

• トランプ大統領来日3日目　まもなく宮中晩さん会

 

• 続く猛暑日
• 千葉銚子沖合貨物船衝突（26日）　3人行方不明、沈没の貨物船内から叩くような音～
• 大相撲　朝乃山、初優勝の喜び語る～

20190526

2019年05月26日（日）　NHKニュース7

• トランプ大統領来日2日目　ゴルフ・相撲観戦・炉端焼き～あす日米首脳会談～
• 5月なのに暑い！　北海道佐呂間町で39.5度
• 参院選（7月予定）　立候補予定は250人（124議席）
• 大相撲夏場所千秋楽　10日目から6連敗、炎鵬負け越し～
• プロ野球結果・速報
• 千葉犬吠埼沖　貨物船どうしが衝突

「ペスト」カミュ

「ペスト」アルベール・カミュ1947　1969新潮文庫（2013年75刷）

「NHK100分で名著」で扱った作品ですよね。
ああ、あらすじと登場人物を知っていると読みやすい。

NHKで見たときも思ったけれど、原発事故と瓜二つ。
行政の対応と被災者たちの”追放感”

20190525

2019年05月25日（土）　NHKニュース7

• トランプ大統領日本到着
• 千葉で震度5弱（15時20分ごろ）
• 今年初の猛暑日　あすも～
• 大相撲夏場所14日目　平幕朝乃山優勝～横綱鶴竜4敗で～鶴竜に勝った栃ノ心は大関復帰を決める～
• 旧優生保護法一時金支給申請はまだ89人だけ～対象は2万5千人～
• 詐欺グループ、タイに渡る前にフィリピンでも詐欺電話か～
• 44日連続で接続水域に～監視中～
• プロ野球結果・速報

「異邦人」カミュ

「異邦人」アルベール・カミュ1942　2012第三書房

フランス語対訳なんですが、フランス語はもちろん嫁ません。

有名過ぎるセリフ「太陽のせいだ」ですわ。
本当にそうなんだから仕方ない。誰も理解（納得）してくれないが。

主人公のような奴は迷惑ですが、ラストはかっこいいです。
（まあ、たしかに、法や神よりも友人知人の方が大切ですね）

『僕は初めて世界のやさしい無関心に我が身を開いた。
『世界がこんなにも僕に似ているのを、
『幸福であると
『死刑執行の日におおぜいの見物人が集まり、
『ぼくを憎悪の叫びで迎えてくれることを願うだけだ』

20190524

2019年05月24日（金）　NHKニュース7

• 英メイ首相来月7日党首辞任へ～党首が決まり次第首相も辞任～
• 今日も厳しい暑さ
• 月例経済報告
• 米トランプ大統領あすから訪日
• タイ拠点詐欺グループ15人、日本へ移送で逮捕
• ”戦争”発言丸山穂高議員、2か月休養が必要の診断書提出～
• 夏場所13日目　朝乃山・栃ノ心2敗対決、栃ノ心3敗目、横綱鶴竜3敗目　栃ノ心・・・かかと、出てないだろ、浮いてるだろ。と思った。
• バドミントン
• プロ野球速報

20190523

2019年05月23日（木）　NHKニュース7

• 5月と思えない暑さ　熱中症相次ぐ～
• トランプ大統領、あさって来日
• インドネシア　大統領選をきっかけに衝突～日系企業のオフィス近くでも～多数の日系企業に影響～
• 【速報】将棋　羽生九段、1,433勝で大山十五世名人の最多記録に並ぶ～
• 揺れるEUの理念　ヨーロッパ議会選～「EU懐疑派」各国で指示～
• 大相撲夏場所12日目
• ボクシング　東京五輪で実施へ
• プロ野球速報

20190522

2019年05月22日（水）　NHKニュース7

• 東京品川有料老人ホーム、入居者死亡「男に蹴られた」　防犯カメラに～元職員逮捕～
• 皇后さま、初めての単独公務
• 米中摩擦日本にも影響　KDDI・ソフトバンク、ファーウェイ製スマホ販売延期
• 次はドローンに～
• なでしこ始動～W杯へ～
• タイ拠点振り込め詐欺　15人を日本へ移送して逮捕の予定～被害者は200人を超すとの見方～
• 福島第一原発廃炉作業へ外国人は（しばらく？）使わない予定～
• 諫早湾開門訴訟　2審判決見直しの可能性～
• 大相撲夏場所11日目　1敗朝乃山　栃ノ心2敗、横綱鶴竜も2敗目～大関も今日は全敗～
• スピードスケート高木美帆　自転車でのトレーニング公開
• プロ野球速報

20190521

2019年05月21日（火）　NHKニュース7

• 広い範囲で大雨
• 暑くなる～熱中症に注意～
• 外国人材活用本格化　原発、安全管理～
• 山形東根　女性医師殺害～現場マンションに大量の血痕～
• トランプ大統領「イランが何かすれば強い武力で対抗」　ぎりぎりの駆け引き～中東各地へ波及するおそれも～
• 大相撲　今場所注目、新入幕炎鵬（24）1m68㎝99㎏～小ささが武器～　勝ち越しはあす以降に持ち越し～
• 天皇陛下即位祝賀パレードのコース決定
• 大阪寝屋川少年少女殺害、死刑決定
• 裁判員制度10年　辞退が増えていることについて議論～
• 大相撲夏場所10日目
• サッカー　本田圭佑（32）豪のチーム退団へ
• プロ野球速報