きょくたＮ日常事態宣言

パンデミック
ずっと自宅待機
でも手洗いうがいマスク換気

3kg減

2007年05月04日 23時13分56秒 | おやじの生態（健康）

職場が変わり現場復帰して（４月２５日）すぐに３kg減ったのな。

だけど、そこから変わらないや。

食事（ジュース）を減らすべきなのかな。

 

これから暑いから、ジュースを飲んじゃうよね。（１．５リットル一気飲みとか）

お茶にしとく？スポーツドリンクか。

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2 コメント

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●ダラちゃん (きょくたん)
2007-05-05 10:56:44
そうだよねぇ！
お水が一番！
でも、未だに水にお金を払うのに抵抗があるんだよね。酸素水なんてのもあやしいし、水道水はまずいしね。
スポーツドリンクはやめておきます。疲れた時だけにしよう。
そういうわけで、ガン抑止効果も期待できるらしいお茶にしようと思います。
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スポーツドリンクは。 (ダラ子)
2007-05-05 00:33:18
砂糖だらけだから、お勧めしないザマス。
水が最終的には１番いいと思いますよー。

・・・と酒を飲みながら答えるワタクシ(駄目じゃん
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