最後に運動したのが、12/21～12/27の週
。。。
先週、やっと再開しました。
年末は、大掃除・忘年会・お正月準備で忙しく～、
年初は、カウントダウンパーティー・新年会・帰国組のお相手で忙しく～。。。
（今年始まってからの宴会は、軽く１０回は超えてる我が家＾＾；
なんと、飲んだくれてたわりに、３ｋｇ近くやせてたみゅうみゅう
。）
なので、12/28～1/16は、なかったコトにして・・・。
＜Ｃｕｒｖｅｓ（カーブス）＞に入会して９週間（前回）→１０週間として再開
。
やっと再開したみゅうみゅうです＾＾ｖ。
とっても、調子が良かった先週。
体が軽くて、予定は忙しかったけど、５回行けました。
夜は、予定がたくさんあって＜コアリズム＞の方は、０回！！！
しおさんは、再開できず・・・！？
１ヶ月で９回以上の運動
。
遅く再開したわりには、達成出来そうな予感＾＾ｖ。
「年末年始は一年に一度きりですし、楽しみましょうよ。」
「すっかり忘れて新年を迎えましょう～～～。」
それに支えられて、ゆっくり休めたのも、理由かな～＾＾？
みなさん！ありがとうございます
！
ではでは、１０週間目のみゅうみゅうの感想を・・・。
コアリズム。
今週こそ、再開！＾＾！
カーブス。
５回！＠＠！
今までで、最高の回数～～～（嬉）！！！
食事。
年末年初で、食べすぎ～～～飲みすぎ～～～！？
胃が疲れてる感？？？
年初の体重～～～～～怖すぎ～～～～～だったけど、平気でした
。
でも。。。
体脂肪が落ちた訳ではないので、、、引き締め！に励みます～～～！！！
すごいなぁ～。。。がんばってくださいにゃ
私もがんばらねば・・・＾＾；
１月ももうすぐ終るというのに・・・
まだまだ爽快感までは、ほど遠い感じですが、 続けています。
体のラインが少し変わったかな？
他はあまり変化を感じないですが＾＾；
ニワチャンも頑張ってくださ～～い！
いらっしゃるのですね～カーブスは私も
興味がありますが。。コアもおなか周りに
聞くのも知ってますが。。何せ直ぐに
飽きてしまう性格で、昨年は水中フィットネス
に通っておりましたが、週一回だと何かと
用事が出来てしまって～行かれない回数が
多くて辞めてしまいました
でも痩せたい願いはいっぱい持ってます（笑）
今は運動はワンコのお散歩だけで←これじゃ
痩せないわ
ココで、みなさんが休む時は楽しく休みましょう～＾＾って
アドバイスしてくれたので、ゆっくりしちゃいました。
もともとmountさんの生活は”動”ですから～。
きっと、もうすぐスタートできます！大丈夫！
だから、どうにか出来るのかな？って感じです。
どちらも１回３０分ですから。
無理せずに、体を動かす習慣を、と思ってるのですが～～～＾＾；
もともと運動嫌いのみゅうみゅうです・・・。