横浜駅東口のカモシカスポーツさん (ただいまセールス中 ♪) で
こんなの買いました ♪
METOLIUS GripSaver Plus ♪
クライミングシューズやチョークバッグを揃えたものの...
いまだにクライミング・ジムには行ってません。
ただ ひたすら毎日 懸垂をしてます ♪
いや
なんか...懸垂って ちょっと楽しい ♪
単純な動作なだけに...できる回数が少しづつ増えていくのが うれしいです ♪
おかげさまで
第一関節だけの引っかかりでも懸垂できるようになりました ♪
しかし...
YAYAの手は華奢で...
ちなみに指輪のサイズは11号です。
そんな手なので、いまに指を痛めてしまうかも...
そんな指の故障防止にクライマーな人たちに人気なのが、このグリップセーバー ♪
こんな感じで ギュッパ ギュッパ します。
直接的に握力を鍛えるだけでなく、逆方向の指を開く力を鍛えることで、 より握力を鍛えるとともに傷害を予防する...優れものです ♪
ソフト・ミディアム・ハード とありまして
ミディアムを買いましたが...
けっこう硬い...