だんだんと気温が下がってきましたね。
橋本でも遠くの山々は、すでに雪が積もっております。
身体の冷えと心の冷えは関係があるのです。
身体が冷えている人は心も冷えてしまいます。
なるべく身体を冷やさないようにして心が冷えないように
心がけましょう。
反対に心が冷えてしまっている人は身体が冷えてしまいますので、
心がほっこり、まったりする物ようなを見て
心に潤うように、心がけましょう。
温かいものをいだだきながら、好きなものを見て暖まりましょう。
風邪が流行ってますね
皆様もお気をつけください。
合掌
