キノコの高宕山トレイルラン 521

■本日（2012/09/29<土>）は、病み上がりでしたが、高宕山トレイルランに出掛けました。


■キノコの高宕山トレイルラン
今週は、月曜から水曜日までレース後の疲れか（免疫力が低下していたのか）、某スーパー
で買ったローストチキンが中ったのか、食あたり（？）なり、嘔吐と下痢を繰り返し、３日間
会社を休んでいました。

１０/２１「ちばアクアライン・マラソン」があるので、ロード練習に費やす時間よりも効果がある
トレイルランをすることにしました。（ニスカネン・コーチが提唱している“自然走”）

石射太郎登山口に１１：１５到着、トレラン準備して、１１：２０スタート。
時計と逆廻りに、直ぐに石射太郎山に到着。日差しが緩やかになっている。
細尾根のトレイル、気温が低いので走りやすい。

高宕観音前の苔むした狛犬、元治元年（西暦１８６４年と１８６５年）と記されている。
次回もう一度確認しよう。

参道の階段に　“沢がに”　がいるのでカメラを近づけると、爪を拡げて戦闘態勢。

高宕観音横の岩をくり抜いた穴を通過し、高宕山山頂に向かう。
高宕山山頂に到着。横浜方面は良く見えますが、やはり富士山は見えません。
いつもの様に、岩壁でワッフルを食べながら景色を眺める。

八良塚に向かうトレイルで、栗が落ちている。秋は近いですね。

茸（キノコ）が生えている。
まるでパンのようなキノコ、次は白いキノコや茶色のキノコ。
木に生えている白いキノコもありました。これからはキノコの季節となります。

石射太郎登山口に１３：５０ゴール。

帰りの道沿いには、彼岸花や秋桜（コスモス）が咲いていました。