ガーミンを装着して小糸方面ロードジョグ 479

■本日（2012/07/07<土>）は、ガーミンを装着して、小糸方面ロードジョグに
出掛けました。今日は七夕。
ガーミン・フォアアスリート６１０


■ガーミンを装着して小糸方面ロードジョグ
１１：００内みのわ運動公園（君津市）に到着。
ＰＴＡの君津市バレー試合が体育館で開催、公園内の駐車場は満車状態。
天候は曇り、少し蒸し暑い、本日はガーミンをロードで使用。

館山道高速道路下のトンネルを通過すると、ガーミンが“ＧＰＳロスト”を発信するも
直ぐに復帰。
田舎道をトコトコ走る、ガーミンが１キロ単位のペースを自動表示、６分３０秒～７分。
小糸川は穏やかに流れている。

第１給水所、小糸川派出所横の湧水で給水、“バルブイジルナ”の警告が。
道路横には、ピンクな花が咲いている。
稲穂が育っている。遥かさ先はガスっています。
アクアランの標識が、そういえば、“ちばアクアラインマラソン”に当選したので
長距離練習をしないと。雨がパラパラ降ってきた。

第２給水所、大井青年館裏の湧水で給水、裏ルートを迂回する。
途中、道沿いには紫陽花が咲いている。

房総四季の蔵は閑散としていました。
内みのわ運動公園に１３：１８ゴール。

ガーミン計測、第１画面は　距離１８．０１ｋｍ、タイム２時間１３分３３秒、時刻１３：１８
第２画面、ラップ距離、ラップタイム、ラップペース　ロード用として設定変更が必要。



▼ガーミンの情報（履歴）をパソコンへ転送。
ルート図と時系列別の標高とペースが表示。
写真撮影時間帯や給水等はペースが遅くなっています。



▼ガーミンの画面
第１画面トレラン用：距離（上段）、時刻（左側）、高度（右側）、タイム（下段）
設定変更
第２画面ロード用 ：距離（上段）、時刻（左側）、ラップ（右側）、タイム（下段）

※ガーミンを使用すると距離が測定されるため、距離感覚がつかめるようになった。
（ペースの概念が生まれる）

ミュージックトラベル 伊勢正三の大切な１０曲 478

■本日（2012/07/07<土>）は、７/６録画した伊勢正三さんを再生したので
紹介します。


■ミュージックトラベル　伊勢正三の大切な１０曲
○ＢＳテレビ　：　ＢＳ-７　ＢＳジャパン
○放送日　　 ：　２０１２年７月７日（金）２１：００～２２：００
○番組名　　 ：　ミュージックトラベル　伊勢正三の大切な１０曲

＜番号と写真が対応しています＞
０１：ショーヤンの演奏、ギターはマーチンＤ４５かな

０２：自宅兼スタジオ　楽器やオーディオ、録音装置など

０３～０５：高校時代先輩の南こうせつに誘われフォークグループを結成。
　　　　　　そして、プロとなった南こうせつ先輩に口説かれ、“新かぐや姫”を結成。

０６、０７：人生を彩る自分だけの名曲がある。
　　　　　　伊勢正三の「大切な１０曲」

０８：やっぱり僕の場合は「①なごり雪」かな　ギターは　マーチンＤ４５

０９、１０：猫のメンバー大久保一久と風を結成。
　　　　　「②海風」　ギターは　Ｔ‘ｓＴ　月と星のインレイン

１１：影響を受けた曲　加山雄三の「③夜空を仰い」

１２：同じく荒木一郎の「④梅の実」

１３、１４：高田渡の「⑤コーヒーブルース」　三条堺町のイノダ

１５：ガロの「⑥美しすぎて」

１６：現在は、元ガロの大野真澄と太田裕美と３人で「なごみーず」ユニット組み全国を。

１７、１８：⑦⑧がアメリカの曲なので省略。趣味のフライフィシング、その時できた曲。
　　　　　　山本潤子の「⑨緑の季節」　こんなにせせらぎの中にいて～♪

１９～２１：大分県佐伯市立本匠小学校(分校)の校歌を作詞、作曲。
　　　「⑩水の大地」

２２：伊勢正三の大切な１０曲

※病気のため高音等が昔のように出ませんが、それでもショーヤンらしい歌い方、
６０歳の年齢を感じさせない。頑張って！。

以前、君津市民文化ホールに　ショーヤン（伊勢正三）、ボーカル（大野真澄）、
ジロー（杉田二郎？）のコンサートがありましたよ。