「浪花橋コース」気合が・・・

　日曜のレース結果が尾を引いていて練習に力が入らない、100+100を入れながらのjogを３日続けたら疲れは出るは、坐骨を痛めている個所が疼いてくるはでどうしようもない。

　昨日は孫が通っている幼稚園で敬老会があり、ジジ、ババが呼ばれて歌を披露してくれた、集団生活に少しずつではあるが慣れてきているようだ。

　今日は午前中に気合を入れて走りに出たかったが・・・、イヤイヤ走りに出た、足の動きは悪いし体も重い、今日は100+100はやめてただ淡々とjog、やらないより良いと自分に言い聞かせて走って来た。



花見川下流の景色


途中からかなり照りだしてきつかった