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まこの食いしん坊日記 Ⅱ

食いしん坊な主婦 まこの、毎日のごはん日記です
普段の食事を中心に、何気ない日常を ゆるりと更新中 ♪

チキンソテーの夜ごはんと「パルテノ」の オレンジソース

2017-01-31 00:39:57 | 夜ごはん

ごはん
みそ汁
(油揚げ、ネギ、エリンギ)
実家父作のたくあん
チキンソテー
だし巻き玉子
里いもの煮っころがし
春菊のゴマ和え
ポンカン
 

1枚が300グラムくらいありそうな大きな鶏肉だったので、

焼いた後、息子と半分こしました。

塩コショウで焼いただけですが、シンプルで美味しい 

 
食後に、

大好きな 濃密ギリシャヨーグルト「パルテノ」の オレンジソースも食べました。

 
ソースをかけるのではなく、最初からヨーグルトにソースが入っています。

オレンジが爽やかで、コレ、好きです 



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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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おはようございます (mika)
2017-01-31 07:21:17
今日は機能とうってかわって
またまた寒いですね。

チキンソテー
私なら全部食べれちゃうな(笑)

パルテノ・オレンジ召し上がったんですね。
ホント爽やかでおいしいですよね
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mikaさんへ (まこ)
2017-01-31 12:13:05
ほんと、今日は寒いわ〜
会社にいると、全然 外の事はわからないけど、
出ると寒いですね

チキンソテー、私も、全然 全部 食べれちゃう〜(笑)
でも他のおかずも食べているし ごはんも食べているので、
半分こです。
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