マーガリン入り黒糖パン
トースト
しらすとにんじんのサラダ
（にんじんサラダ、しらす、リーフレタス、ブロッコリー、ミニトマト2種類）
ミルクティー
パイナップルヨーグルト
先日 100均の「キャンドゥ」で買った、鳥とお花柄のランチョンマットを早速 使ってみました。
マットが柄ものなので、お皿も柄にするという上級者向けテクニックは、私にはありません。
なので 素直に、柄ではない お皿と合わせました 
マーガリン入り黒糖パン、また食べています。
うっすら甘いのが、私好みなの 
ごはん
みそ汁
（大根、わかめ）
黒豆の甘煮
豚肉と小松菜の炒め物
山盛りサラダ
（にんじんサラダ、ブロッコリー、リーフレタス、紫玉ねぎ、ミニトマト）
スイカ
これといって、メインっぽいものがない日でした。
しいていうなら、豚肉と小松菜の炒め物がメインですね
野菜をいっぱい食べたメニューでしたが、これで何グラムくらい食べているんだろう？と気になりました。
今度サラダだけでも、ちょっと食べる前に重さを量ってみたいな。
ごはん
みそ汁
（かぶ、三つ葉）
牛肉の佃煮
しらすのっけ冷ややっこ
（しらす、豆腐、オリーブオイル）
卵入りネギ納豆
ヤクルト
昨日、「関東甲信地方が梅雨入りしたと見られる」と気象庁が発表しました。
息子に言うと、いや～な顔。
それもそのはず、息子は学校も、あと学校の後に毎日通っている美術予備校も、全部 自転車で行っています。
美術予備校は自転車で30分以上は かかるので、雨だと通うのが大変なんです。
夜の9時過ぎに雨の中カッパを着ての自転車運転。
心配だけど、お弁当とおにぎりを持たせて、朝「気をつけて行ってね」と言うだけの母です。