フランクフルト便に搭乗して6時間が経過した頃から
そろそろお尻や腰が凝って来ました(^^;;
ということで今回持参したテニスボール登場！
これを小さな袋に入れて腰や肩をコロコロしてます。
膝の裏に挟んだらふくらはぎも指圧できますョ(^^)
また立って足の裏でコロコロすればツボ押しにも♪
普段からジムの担当トレーナーさんに
この方法でトレーニング後のカラダをほぐして
ケアするように言われてるので、
今回機内持ち込みしてみました。
普段もベッドの上で背中に押し当ててコロコロしてるので
ホテルでも活用できそう・・・
ハイキングに疲れたカラダをほぐすにも良さそうです
あと1時間ちょっとでフランクフルトに到着。
先ほど久しぶりにAirモスも食べました
久しぶりに美味しかった～
そろそろお尻や腰が凝って来ました(^^;;
ということで今回持参したテニスボール登場！
これを小さな袋に入れて腰や肩をコロコロしてます。
膝の裏に挟んだらふくらはぎも指圧できますョ(^^)
また立って足の裏でコロコロすればツボ押しにも♪
普段からジムの担当トレーナーさんに
この方法でトレーニング後のカラダをほぐして
ケアするように言われてるので、
今回機内持ち込みしてみました。
普段もベッドの上で背中に押し当ててコロコロしてるので
ホテルでも活用できそう・・・
ハイキングに疲れたカラダをほぐすにも良さそうです
あと1時間ちょっとでフランクフルトに到着。
先ほど久しぶりにAirモスも食べました
久しぶりに美味しかった～
本当にエコノミーに乗っていらっしゃるんですね！
どうですか？「やっぱり来年はファーストかビジネスにしよう」ってことにはならないものですか？その辺の感想が興味津々です。
今年も楽しいスイス旅行記心待ちにしています。どうぞ充実したお時間を過ごされますように！ お忘れ物にご注意くださいね（笑）
てっきりSKY SUITEで行かれるものと思っていましたのでびっくりですが、さすが達人ですね。
私は静脈血栓が脚の奥にあり長距離は控えているので、ヨーロッパ羨ましいです。
先週台北に行きました、札幌からチャイナエアで(笑)
來來に行くことを最大の目標にしていましたが、雷混じりのどしゃ降りが一日続き、中正紀念堂で身動きが取れず蒋介石 像と2時間過ごしました。
リベンジします、水餃子食べたかったです。
スイスのご報告楽しみにしています。
いきなり時差ボケが始まり2時頃から起きてます(^^;;
エコノミーですが、往路は全く問題なしです！
お昼間のフライトなのでずーっと起きてるからだと思います。
それと、Wi-Fiが飛んでるのでブログのコメント書いたり、LINEしたり、そしてこの記事を書いたりしてあっという間に時間が過ぎました。
問題は夜の9時頃に搭乗する復路便かなぁと思ってます。
ガッツリ寝たい時間帯なので・・・
オットはどんな場所でも体勢でも秒殺で深い眠りにつける人なので問題ないんですが、私はなかなか寝つきが悪いタイプなんですよね・・・
でもきっと来年はまたファーストに、とはならないと思います。
最近Fに乗った人のレポを見てもやっぱり何ら変わりばえしてなくて去年とほぼ同じようなメニューなんです。
全く使い物にならないFのアメニティーも段ボール箱に山積みになっててどうやって処分しようか悩みのタネですし・・・
なのでもしも、大きなリニューアルでもあったらまた乗ってみたいなって考えてます。
忘れ物・・・
あぁ、もうすでに成田でやらかしてしまいオットに怒られる始末（泣）
これから一週間が不安でなりませ～ん(^^;;
行ってきますの記事にも書いたんですが、我が家は2月にJALのFは卒業したのでもう乗らないんですよ～
ペルルさんへのお返事にも書きましたが、もし大きなリニューアルでもあって魅力を感じれるサービスが提供されるようになったらまた乗りたいと思ってます。
頻繁に乗れる人と違ってマイルを大事に使わないといけませんからね。
残念！來來に行けなかったのですね！
でもまた次にリベンジする楽しみができましたね♪
＞蒋介石 像と2時間過ごし・・・
フランクフルトのホテルで読んでいて大ウケしてしまいました～～
次回はぜひぜひモチモチツルツルの水餃子を！
若い時にしかできないことですもんね。
16人部屋なんて、きっと世界の国々の人が集まってとてもいい思い出になったことと思います。
私のような年になるともうそういう旅はできなくなってしまうのでお若いうちにぜひともまた経験なさってくださいね。
もうスイスにいらっしゃる頃ですね。
真夏のスイスといえば爽やかな空気、晴れ渡った広い大きな青空。←想像ですが（笑）。いいないいな。
今回はサンモリッツを拠点に観光されるのですね。
ベルニナ路線も乗られるとのこと。
高低差が大きく景色が変化していくさまは 鉄道ファンならずともワクワクしますよ。
あ～2006年にポスキアーヴォに泊まって往復したことを思い出します。
こちらは朝からいいお天気ですが暑くてかないません。
熱中症に注意するよう高温注意報が出されました。
6月末～7月なのに寒かった釧路、知床が恋しいです。
スイスで素敵な思い出を作ってくださいね。
御無事で旅を続けられますようお祈りしています。
お節介かと思いましたが
私のオススメは・・・１でも２でもなく、２０１４年６月１６日に行った最後のお立ち台です
majubiiさんもお持ちのスイス観光局から送ってもらった冊子、「スイス絶景ルートの旅」の表紙のような下からのアングル
青いお空なら最高でしょう
行き方はお立ち台その２と途中まで一緒なので、パスワードをもらって頂ければ分かりやすいかも？
私たちは逆コースですが・・・２ヶ所のお立ち台撮影してからサンモリッツにクーポンのピンバッチを貰いに行ってフィリズールの宿まで帰って来ましたので、一日で可能だと思います。
ちなみに冊子に書いてある行き方は・・・
フィリズール駅から下って、線路沿いではなく国道に平行して歩いていく道をいき川を超えたら右折。
ランドヴァッサー川に沿って続く道を歩いて橋の真下まで。下から迫力のある橋の写真が撮れる。です。
ステキな写真が撮れますように
今年もスイスに旅立たれたのですね！我が家はエア、ホテルなど全て手配済みでしたが、今年は諸事情により泣く泣くキャンセルになりました(>_