３戦３敗

つまり全敗ということ。

昨日も少し触れたが11/18に開催されるファンキーエンデューロに参戦することになった。

毎年11月は寒くて自転車は乗らなくなるのに、スキーを始めるには時期尚早ということで、心身ともにだらけきる時期。

この時期にトレーニングを頑張ればスキーのシーズンイン直後の筋肉痛との戦いが幾分楽になるのではと皮算用してみたり。

ファンキーってのは置いておいて、エンデューロという新しいジャンルのレースに対する好奇心も少し。

チーム戦に気心の知れた仲間と参戦するのが純粋に楽しみなのだが、チーム戦てことは仲間に迷惑かけれないという心理も働くわけで、、、


そんなメンバーと雨が来る前にさっと朝練６８キロ。

前日八甲田で苦しんだ影響で脚が回らない。先頭で心拍１９５で頑張っても３５キロどまり。。。

最後の坂でmoriさんからは早々に千切れて、くまおさんにも最後に差されてThe End.１敗目

↓くまおさんのせくしーポーズを激写


小坂に下ってから青森県境の坂梨峠へ。もぅもぅ平地でもキツくて死にそう。先頭はmoriさんにまかせっきり。

↓写真を撮っている場合ではない。


案の定、斜度がきつくなるとサヨウナラ～

↓くまおさんもサヨウナラ～


↓ようやく坂梨峠到着。ふぅ。２敗目。


下りでも遅れたので、７号に合流する際にズルをして一人だけショートカットしたのに、矢立峠の登りに入る手前で追いつかれて、

最後の登りスプリントも２人を見送るのみ。３敗目。

矢立からのラスト２０キロもしんどかった。

お二人に泣きを入れて「３５キロ協定」を締結したものの、ローテが入るとすぐに破棄される。

地獄の４５キロ巡航。死ぬかと思った。

思うに、毎度協定が破棄される原因はローテーション。

３５キロで走っている先頭を追い越すために後ろが３８キロ出して先頭交代、それと先頭交代するために４０キロで先頭に出て、、、

いやいや、いいトレーニングになりました。

十和田湖・八甲田周回

乾杯から最後まで自転車の話題一本で場が持つ飲み会も珍しい。そんな朝練部の納会が開催されたのが金曜日の夜。

フレームの重量だとか、冬季の練習メニューだとか、購入予定の機材だとか、朝練の休憩時間の延長のような楽しい時間。

話していていつも思うのだが、僕以外のメンバーの(自転車)知識量はハンパない。僕のスプロケットの件、皆さん正解でした。。。

とにかくいい刺激を受けた、やっぱりSUGOファンキーエンデューロにも出よう！冬も（できるだけ）自転車から離れずに過ごそうと（今は）思う。

尻すぼみ感はぬぐえないけど、飲み会の勢いのまま今日は十和田・八甲田周回ライド１１０キロ。

なぜか自転車を車に積んで十和田湖へ　

樹海ラインは自転車で行くにはキツイけど自動車でなら最高のドライビングルート。S2000で来たかった。。。

さて、９時には十和田湖畔からスタート。天気は快晴だけど東側の湖畔は日陰になって寒い寒い、いきなり鼻水バルブ全開で先が思いやられる。

↓ウォーミングアップで瞰湖台ヒルクライム。こういう道大好き。


↓瞰湖台到着。五色岩も見頃やね。


奥入瀬渓流は紅葉の混雑回避のためのマイカー規制が行われていた。もちろん自転車はＯＫ。

めっちゃ静かや～って感激しながらセンターライン付近を気持ちよく走っていたら、後ろから車が来た

マイカー以外はＯＫってことで、バス・タクシー・トラック等は普通に走っていいのね。ちょっと残念。

でも路駐のマイカーが無くて快適。なにより静かなのがいい。上高地や乗鞍みたいに常時マイカー規制すればいいのに。

↓今日の相棒。一人ってのにビビってボーラ装着。。。


焼山からはいつもの八甲田ヒルクライム。前回は蔦温泉までがキツかったけど、今日は調子よくてガンガン踏める感じ。

蔦温泉への九十九折を登っているとミニバンの窓から子供が顔をだして「頑張れ～」と手を振ってくれた。

自転車で坂を登っている最中に自動車から声援を受けることがたまにある。今日みたいに子供が助手席の窓から「頑張れ～」ってパターンが多い。

ありがたいんやけど、こっちはいっぱいいっぱいやで。「なんで上から目線やねん」とか「頑張ってくださいやろ」とか、

いつもアホな突っ込みを入れながら笑顔で手を振り返している。

あぁ、でも一度でいいから「速い！！」とか「カッコいい！！」とか(できればおねーさんに)言われてみたい。そしたらもっと頑張れるのに。。。

脱線脱線。まぁ調子よく登れたってことです。

黄金のゲート




谷地より上は冬に向けて準備している状態。標高が高くなるにつれ、葉が落ちて空の面積が増えてくる。


↓おっ、Ｚロードスター。屋根を開けてるのがいい。


今日は好天＋冬眠前の駆け込みもあるのかな？スポーツカーがたくさん走っていた。

白髪のダンディが運転するオープンのエキシージとか、イタリアの名車フンバルギーニ・カウンタックを十和田湖畔で見たときはシビレタ。

そして八甲田傘松峠。


酸ヶ湯。湯坂の紅葉も落ちてしまっていた。

黒石に向けて標高を下げるので、今度は逆にどんどん紅葉が見頃になっていく感じ。

↓紅葉をバックにマイバイクを写真におさめるの図。

僕はバイクは乗らないけどこの人の気持ちはすごくよく分かる。

紅葉は城ヶ倉大橋付近がピーク。くるま、車、人、ひと、大混雑。

↓岩木山もこんにちわ。






黒石の温湯からは滝ノ沢峠に向けてヒルクライム。この辺から脚が辛くなってきた。

八甲田からの下りも向かい風だったのに、黒石からはさらに激しい向かい風。なんでやろ？

それもいが栗が風に煽られてコロコロ転がるくらいのやつ。必死で頑張っても２５キロどまりで精神衛生上非常によろしくない状態。

それにしてもコロコロ転がりすぎやで！


↓虹の湖で昼食を。豚汁とたこ焼きっぽいやつ。しめて６００円。


たこ焼きっぽいやつには最初から期待していなかったのでいいのだが、

豚汁にほとんど豚が入っていなくて、高野豆腐が豚以上に存在感をアピールしていたのには殺意を覚えた。

↓あれを越えれば十和田湖。もうちょいが遠い。


ここで完全に脚が売り切れた、八甲田では絶好調だったのに。。。

ローディーの想いが詰まった名曲「あの素晴らしい脚をもう一度」を歌ってみるも状況は好転せず。

↓紅葉がキレイなのがせめてもの救い。ここでは写真を撮るふりして休むという高等テクニックを駆使。


ヘロヘロになりながら滝ノ沢峠通過。

十和田湖畔に戻ってからはＭＴＢのおっちゃんと抜きつ抜かれつしながらスタート地点へ。

↓１４時過ぎにゴール！お疲れさんでした。



家に戻ったらＴＶでプロゴルフやってた。どうした石川遼、あの髪型。ランボーかと思ったぞ。どーでもいいけど。

ひとり奉行のシーズン

八幡平も積雪で通行止めになったみたい。冬が来るね。

僕は仕事(接待)以外ではほとんど外食しないので夕食の自炊率はほぼ100％。

そんな一人暮らしの自炊派にとって冬は最高のシーズン。多少放っておいても腐りにくいし、とりあえず鍋にしてしまえばＯＫやし。

そんなこんなで週に３～４日は鍋をつつく日々が今年も始まる訳です。

↓鍋にポン酢は必需品。味ポンちゃうで。


ひとり奉行はバブリーに馬路村のやつで鍋を嗜んでおります。

あとは白菜とネギと豆腐があれば何とかなる。基本的に肉や魚は入れない。

ベジタリーでしょ。

打ち納め

接待ゴルフもシーズンオフ間近。駆け込み需要でよく声がかかる時期、「打ち納めしましょう」と。。。

気持ちいい天候のなかラウンド。家を出るとき３℃だったが、日中はこの時期らしい過ごしやすさ。


スコアは４９・４８で９７点。今年は安定してるねぇ。アベレージで１００切ったまま終わりたい。

↓そして１９番ホールへ。






２０番ホール以降はあまり覚えていない。気が付いたら家のトイレと洗面所の間で寝ていた。

そういえば２１番ホールでＳさんによく似た人を見かけた気がする。

サイクルジャージ着ていなかったから人違いかも。

アフターフェスティバル

10/13(土)

起きたら雨。ベッドの上で溜まった新聞を読んでいるとそのまま二度寝。

起きたら１１時、日が差していたので軽く走る。

↓朝練コース４０キロ。復路強烈な向かい風で心折れる。

夕方の通り雨をやり過ごして、掃除・洗濯・洗車。


10/14(日)

↓朝練も納会？いや、まだまだ走れる（はず）

くま王さんはそのまま樹海ライン攻略に向かうとのこと。頭が下がる。

朝練で刺激を受けて何とかこれまで練習してきたが、冬になり朝練がなくなると怠けてしまうのが例年のパターン。

誰かローラーに乗れる精神力をください。

↓で、八幡平に登ってみた。自転車じゃなくてごめんなさい。

来週は大沼あたりが見頃かな？

そして最終日終了時刻１５分前に滑り込んだ「きりたんぽ祭」

↓盛況だったのか、ほとんどのきりたんぽが完売。テナントも片付けを始めていて寂しい感じ。

1,000円分のきりたんぽチケットを営業協力で購入していたので、一杯300円のきりたんぽを駆け込みで３杯。

一人で食べましたとも。

朝練＋八甲田

今日は先月の休日出勤分の振替休日。

Ｓさんとの自転車朝練でスタート。５時２０分集合の予定が、外が明るくなるのを(家で)待っていたために結局５時３０分スタート。

お待たせしてすみませんでした。。。

そして向かい風にやられる。雪沢のトンネルは風洞実験に使えるんじゃないかと思うほど強烈な風の通り道。

今日は産直センターで折り返し。スタートが遅かったので時間的にね、決して脚が売り切れてサボった訳ではないので、一応。


↓で、１０時酸ヶ湯到着。無雪期の登山は今シーズン初なので準備に手間取った。

風が強いのでとっとと登ることにする。

↓酸ヶ湯から８０分で八甲田大岳。踏んばらないと体勢も維持できない強風。写真を一枚撮って通過。


今回の目的は大岳に登頂することではなくて、、、毛無岱の紅葉！

↓上毛無岱と岩木山


↓そして下毛無岱


↓上と下とをつなぐ斜面の紅葉が見頃でしょうか。


↓もう少し日が差せばいい感じなのにね。こればっかりは仕方ない。


結局、登りはじめから一度も腰を下ろすことなく歩きっぱなしで１３時すぎには酸ヶ湯到着。

久々の登山、やっぱり楽しいね。

リハビリロング１８０キロ

３連休最終日は体育の日に相応しい１日、相当追い込めた。

まぁ追い込めたというか、ただ練習不足なだけだが、やっぱり自転車は楽しい。

５時半集合。今回のメンバーくまおさんとmoriさん。

なんせこんなに朝早く走るのも１か月ぶり、残暑厳しい９月のイメージで準備したらとんでもないことに。。。

↓だって気温が！！

対して僕のグローブは指先が切れてるやつやし、シューズカバーどころか靴下が短くて素肌が露出している始末。

↓こんな感じ。手足ちぎれるかと思った。


閑話休題。しばらく一緒に練習しないうちに様変わりしているお二人の機材を観察。

↓moriさんコルナゴEPS　デュラC24が不調とのことでR-sysに。ハブが白くてかっこいい。


そして、、

↓くまおさんのルイガノ(型式不明)　なんと形容していいのかこのホイール。

聞くところによると、このホイールは前後で1,000gを切っているらしい。で、軽すぎて平地巡航は苦手らしい。

とにかくインパクトは絶大！！カーボンスポークでキャベツの千切りや大根のカツラ剥きができるかも。。。

さてさて、仕事のあるmoriさんは残念ながら20キロ地点で引き返したので、くまおさんと２人大湯経由で発荷峠へ。

↓やはり寒さに耐えきれず、、、小坂のコンビニで長い靴下をGET。手袋はゴム軍手を購入して２重履き。


小坂から大湯を経由して標高差500mの発荷峠の登りへ。やっぱり脚が重い、先が思いやられる。

↓発荷峠到着。早朝のガスも晴れて絶好の行楽日和。


十和田湖を半周して子ノ口から奥入瀬渓流へ。観光客は多かったが紅葉の色付き具合はまだまだ。ピークは来週以降かな。

奥入瀬を焼山まで一気に下って八甲田の登り区間へ。傘松峠まで標高差は900mくらいか？蔦温泉までで既にヘロヘロ。

ハンガーノック気味になったので、くまおさんに泣きを入れて蔦温泉で休憩。足つき1回目。

そして谷地温泉でも寝っ転がる二人。足つき２回目。

↓なんとか２回の休憩で八甲田傘松峠をクリア。しかしここまで登れなくなっているとは、、ちょっとショック。


↓酸ヶ湯も観光客と登山者で大賑わい。


あとは黒石まで八甲田を駆け下り、津軽平野を爆走するのみ。

↓そう、まさにこんな感じ！　岩木山を背負ってGoGo！


青森/秋田県境の矢立峠をヘロヘロ越えて、４時前に無事帰還。

くまおさん、本当にありがとうございました。一人じゃ発荷峠でリターンしていたかも

そして、くまおさんと別れて家に向かっていると、対向車線にローディー発見。

↓誰かと思いきや大館朝練部の部長でした！

久々の再会でしばし立ち話。相変わらずのナイスガイ！目標に向かって頑張ってもらいたいもんです。

さて、自転車シーズンも終盤戦。あと１ヶ月は走りたいな～　

競技会

今日は仕事関係のゴルフコンペ。個人的にコンペティション＝競技会とは程遠い内容。

僕の場合、一組だけでお客さんとラウンドするのがいつものゴルフ。

コンペとなると超久しぶり。この日のために新しいボールを買って、いつもはしない練習(2回だけやけど)までして、気合十分。

結果から言うとOUT53/IN55で除夜の鐘。気合いは不要ですな。

↓天気は良かった。


ふぅ。お疲れさまでした。

練習再開

日曜日のゴルフコンペで見事に分断された３連休。

初日はハッキリしない天気。道路が乾いた一瞬の隙を突いて１か月ぶりのロードバイク。

久しぶりの前傾姿勢、お腹周りが重力に負けている気がするけど、きっと気のせい

連休最終日はロングに行こうと思うので、少し走っておくことにする。

↓朝練コースへ。橋が直ってた。


やっぱり雨が降ってきて途中で引き返す。２５キロしか走れなかった。。。根性なし。

明日は接待ゴルフ。ボール買いにいかなきゃ。

これくらいがちょうどいい

やっぱり振り方を忘れていて、朝からボールより地球をたくさん打つゴルフ。

そしたら３ホール目で右手の皮がめくれてそれで力を入れることができなくなったのが逆に良かったのか、、、

４ホール目から急激に復調

8割の力で振って、ドライバーなんて250ヤード飛べば十分ってことが少し分かった。

↓初めてのコースで距離感が合わずに苦戦したけど、グリーンは比較的簡単で助かった。

いい天気。自転車でも登山でもいいから山に行きたかったな～

結果はIN47/OUT49で96点。　お付き合いゴルフとしては、まぁ上出来でしょう。

乗鞍HCからボーラワンのままだった自転車のホイールをキシリウムSLに交換。いいかげん練習しなきゃ。