メタボ対策

土曜日は午前中大町に行く用事があったので、そのまま足を伸ばして白馬まで行ってきました。
紅葉のピークも簗場から木崎あたりまで下りてきていて、白馬は冬の一歩手前でした。
あーでもない、こーでもない言いながら、NEWウェアを物色。

そして夕方からみっちり３時間フットサルでし。


そういえば、２６日は諏訪湖マラソン。こいつが一番のメタボ対策ですが、
１０月は長野にいない予定だったので申し込んでません。

ラストスパート

11月にはグリーンが凍る長野県のゴルフ場は、今がオフシーズン突入前のかき入れ時です。
お客さんとのコンペも最盛期。
１０月１４日（豊科カントリー）は５４・５３で１０７点　
スコアも安定してきたかな～って思っていたら
１０月２１日（安曇野カントリー）は５３・６０の１１３点・・・



今シーズンのゴルフはあと２回。進歩ないまま終わりそうな予感。

どーしよ

シーズン券の話。
登山のことばっかり考えていたけど、１ヶ月後にはスキー場もオープンしているはず。
今年はゲレンデもゲレンデ外も滑りつくしたい！ まぁ、シーズン前は毎年やる気満々なんすけど。
ネットで調べて、いろいろ検討してみたけど・・・　ん～

候補①　長野県５８スキー場共通シーズン券　（http://www.snowlove.net/）
その名の通り、長野県内５８のスキー場共通のシーズン券。
２００枚限定で３万円なので毎年応募が殺到して高倍率の抽選に。
トラブったのか、一昨年くらいから北信地方のスキー場(志賀・野沢etc)が参加していないのが残念。
ダメもとで今年も応募。

候補②　プレミアムシーズンパス　（http://www.hakuba-happo.or.jp/topics/08-09premiumupass.htm）
去年は結局買わなかったけど、八方尾根と志賀高原に加えて、今年から野沢温泉が新規加入。
１０００枚限定で価格もプレミアムな８万円！！　う～ん、８万円分回収できるのか？
３つのスキー場で去年滑った回数を数えてみると、
八方尾根１３日＋志賀高原５日＋野沢温泉２日＝２０日
半日券で滑った日もあるから、１日４０００円と考えて、ちょうど８万円。。。

候補③　Happy７
白馬村内７スキー場共通シーズン券。申込期間終了してた・・・

もうちょっと悩んでみよう。

錦秋 日帰り涸沢強行軍

アルプスは錦秋真っ只中。　北八つあたりで静かにゆっくりしてみたい。
連休真ん中がゴルフだったので、最終日に日帰りで涸沢を目指すことにしました。
夕方には松本に戻って仕事を少し片付けたかったので、写真撮る以外に休憩なし。
上高地⇔涸沢　往復で３２キロの道のり。高野山以来の長距離走でした。

　６時１０分　上高地バスターミナル出発　　快晴で気温は２℃
　６時４５分　明神通過
　７時１５分　徳沢通過　　徳沢のテン場が一杯になってる！壮観！
　８時００分　横尾通過
　８時５０分　本谷橋　　　少し休憩

↓本谷橋からの景色　屏風の裾から本谷橋上部までの紅葉が一番見ごろでした。

徐々に高度を上げて、涸沢が近づいてきた！　ここで涸沢の住人を紹介。

↓まずは、涸沢岳と涸沢槍　　


↓穂高の主なのに見た目は少し地味な奥穂高岳と、前穂に続く吊尾根


↓それから、北穂ですね。

そんな感じで写真を撮りながら９時５５分に涸沢到着。あ～しんど。
水３リットル、ジェットボイル、食料、コッフェルetc・・・日帰りなのに荷物が多すぎ。

↓やはり紅葉は終わりかけ。　１週間遅かった～

↓とは言え、秋の青空に稜線がくっきり映えてキレイ！

↓鮮やかさが足りない

↓ナナカマド

もっとキレイなのに、画質の落ちた写真しかUPできないので腹立たしい。

夕方までに松本に戻りたかったので復路もダッシュ！
１０時４０分　涸　沢　　ラーメンとコーヒーをかき込んで出発
１１時３５分　本谷橋
１２時１５分　横　尾
１２時５５分　徳　沢
１３時３０分　明　神
１４時００分　河童橋　到着

頑張って戻ってきたのに、上高地はバス待ちの大行列　あ～ぁ

連休2日目

お客さんとゴルフでした。
もうそろそろいいんじゃない？　いや、そろそろ上手になってもいいと思うんですけど。
全く練習してへんからな～　youtubeでタイガーの動画見るくらい。。。
今回も５３点+５５点で１０８点でした。　煩悩よ

↓はい、常念。

３連休の後ろ２日を使って両親が常念に登ったみたい。もしかしたらこの写真に写ってるかも・・・

この３連休、紅葉で賑う北アルプスの山小屋は激こみらしい。
常念小屋で１畳に２人、涸沢で１畳に３人！

まんぷくツアーIN能登

妹と２、３年前から計画していた旅行プラン。
両親、おばあちゃん、おじさまと久しぶりの能登旅行。
長野で妹をピックアップして、北陸道・徳光PAで両親と合流、金沢市内へ。

↓お昼はゆうこりんのリクエストで麩料理のコースを予約。　　加賀麩司宮田「鈴庵」

↓まずは麩のお刺身　　生麩のもちもちした食感にびっくり　

↓麩のステーキ　　小さいけど意外とボリュームあり

↓麩の揚げだし　　これが一番おいしかった

↓麩の煮込み　ピンボケ

このあと、麩のから揚げ、ごはんせっと、麩饅頭と麩づくしのコース。　大満足！

↓宿泊地・和倉温泉へ向かう途中の千里浜にて。　　天気が良くて車内は暑いくらい。

↓ホテルの部屋からの風景。　七尾湾を一望

旬の味

会社の総合職みんなで河原BBQ。　家族も含めて参加人数は13人。

↓もちろん肉がメインやけど、さんま＆七輪もハズせない。


↓大分から取り寄せた「かぼす」　これがまた、、、

↓なぜか河原でダーツ大会　　楽しければいいのよね