５０キロマラソン完走

無謀にもチャレンジマラソン５０キロの部に出てきました。

ほぼ真っさらなランニングシューズでね

完走狙いなので、ペースは抑えて、４４キロ地点で制限時間まで残り１時間。

残り６キロを１時間なので余裕と思いきや、、、

ラスト５時キロで脚が棒になり、歩くことすら困難に。

諦めてトボトボと歩いていると、沿道から「ダッシュすれば間に合う」との声援が
「完走できなきゃ来年も走らないといけない」という後ろ向きな理由でラスト１キロを猛ダッシュ

制限時間ギリギリの６時間５９分５０秒で命からがらゴールしました。。

ほんま死ぬかと思た。

沿道のみなさん、ボランティアのみなさんありがとうございました。アットホームでめっちゃいい大会でした


来年はもういいかな。。。

八幡平湯めぐりヒルクライム

八幡平を自転車で登って、温泉を満喫しまくる！　そんな日曜日。

鹿角市の道の駅に車を停めて、距離43キロ・標高差1,400メートルのヒルクライムスタート。

温泉はご褒美。　辿りつくまではできるだけ自分をいじめる！！ガンガン登ります。

↓大沼。　標高的には中間点かな？


ここからは温泉街道。大沼⇒後生掛⇒ふけの湯⇒大深⇒藤七と続きますが、、、

一番奥まで登り切って、帰途温泉を楽しむことにしました。

↓田代沼を過ぎると、美ヶ原のラスト５キロみたいな道になります。　爽快爽快。


↓２時間で見返峠到着。　ご覧のとおりの県境。
温泉までもう少し、八幡平樹海ラインを２キロほど下ります。

帰りに登り返さないといけないので、複雑な気持ちの下りですが。。。

↓藤七温泉が見えてきました。


↓内湯。　ちょい熱めのお湯。そして露天へ。

露天はその辺にお湯が湧きまくっていて、好きなとこに勝手にどうぞって感じで。

最高な訳です。

下からもボコボコ湧いています。

↓湯船の底にはきめ細かい泥が堆積していて
美肌になるに違いない、、ハズです。

↓１個70円。　おいしかったです。

温泉ツアーは続きます。見返峠まで登り返して、スルーしてきた温泉にちょっかい出しましょう。

↓ふけの湯温泉。漢字で書くと蒸ノ湯です。

内湯+内湯露天+河原の露天（男女別・混浴）500円で入り放題です。

↓河原の男性露天風呂。　貸切でした。

ここでもゆで卵を2個買ってしまいました(板東英二か!?)

泊まってみたい宿です。

↓最後は後生掛温泉。

茶色の温まるお湯。いい温泉でしたが、露天は誰もがビックリすると思います。

ボーラワンは下りで本領発揮。

本当はさらに玉川温泉まで登り返す予定でしたが、
他の温泉でゆっくりしすぎたために時間がなくなり、また次回。

鹿角まで戻ってみると脚も売り切れてたし。。。

温泉は素晴らしいですが、タフなルートでした。

走行距離：86キロ