久保田潤一郎の不健康日記

久保田潤一郎の日常と医療情報

飯能ひな飾り展そして荒川強風

2013年02月25日 | Weblog
 先週末は土曜日が第8回飯能ひな飾り展に誘われて、自転車で行ってきました。この企画をたててくれたのは飯能市在住の7110氏、自転車の師匠の一人にして、良き友です。私には幸いなことに師匠がたくさんいるのです。合計12名が飯能駅南口から8時半出発、厳密にいえば準備できた人達から順次出発しました。私はゆっくりなので後が追いついてくれますから、最初のグループです。寒い朝ですが、快晴なので走り出せば寒くないです。なるべく車の少ない道で構成されていてすばらしいコースです。木工や草木染め、ステンドグラスの工房、窯元、民家を廻りながら竹寺方面に川沿いを上っていきます。そして、一気に峠を超えますが、この道が地図上で何と呼ばれている道なのかよくわかりません。途中何箇所か雪が残っており、溶けた水が凍ってツルツル。自転車を押していきます。この道、昨年夏に来た頃は、体力、肺機能ともに全く駄目で、ハーハー、ゼーゼーで、休み休みでしたが、今回はなんとか走ることができました。それでも、師匠の「もっと重いギアでゆっくり」の指導が入ります。峠を下りると名栗渓谷です。ここで、昼食。今回も焼きカレー。カレーライスの上に卵とチーズをのせてオーブンで焼いてあります。なかなかうまいのですが、胃には多少ヘビーです。午後は名栗渓谷を走って、古民家、工房、寺院を廻って、帰途に。裏道なので本当に走りやすい道です。飯能駅近くのお店にも寄って、ひな飾りを見学します。飾っている方々が皆さん、来てくれてありがとうという気持ちが出ていて本当に気持ち良いです。最後は恒例?の駅前の居酒屋でイッパイ(たくさん)。企画してくれた7110氏、参加した皆さんに感謝。
 替って翌日、日曜日。快晴、寒い朝です。8時45分荒川旧岩淵水門集合とのことでした。車で向かったので8時半前に到着。北風強しです。ここから上流に向かって走る予定でした。土手に登ってみると、「えー、ホントに走るの???」というほど風が吹いてます。師匠登場。7110氏からの連絡で上流は突風、参加を取りやめるとの連絡が入り、急遽下流に向かうことになりました。8名で下流に向かいましたが、追い風ですから速い速い、と言っても急に横風になることがあって、気は抜けません。途中で、名倉医院近くのやり掛け団子に寄り、腹ごしらえ。次は葛西駅近くのラーメン屋。開店まで20分ほど待ちましたが、おいしいラーメンでした。
葛西臨海公園で休憩して、帰途に。思いっきり向い風。これを称して、「荒川ヒルクライム」と言うそうです。トレインで風よけになってくれていますが、とてもじゃないが進まないのです。時速10-15km。坂道で突風を受け、危うく転倒しそうになりました。それでも何とか、岩淵水門に帰ってきましたが、途中の休憩で若者3名がカレーライスを食っているのにはビックリ。馬力あるわけですよ。無事帰宅後、いつものようにハヅキの散歩に行きました。
愉快な良き仲間に感謝!!
 

日帰りスキーは平日に限る?!

2013年02月15日 | Weblog
 そう、日帰りでスキーを楽しもうと思ったら、平日が空いていて良いに決まってます。結論が出たところで、昨日の日帰りスキーの話です。
 木曜日の休診日を利用して、群馬県の川場スキー場に行ってきました。川場スキー場は関越道の沼田インターチェンジを降りて、10キロちょっとの距離なので、我が家からは2時間もあれば到着できる、大変に便の良いスキー場です。いつも道にはほとんど積雪はありませんし、無料の立体駐車場があるので便利です。また、スキー場自体の標高が高く、雪質が比較的良いのです。但し、風が非常に強く、ガスで視界不良のことが多いスキー場としても知られてます。
 さて、昨日なんですが、快晴、無風、気温が低いので粉雪の圧雪が良好に保たれています。その上、平日なので人が少ない。こんな好条件は今回が初めてです。スキー場の人が「昨日(水曜日)は風が強くて、視界が悪く、お客さん気の毒だった」というくらい、すばらしい天気なのです。
9時過ぎに到着、4階駐車場に車を入れ、着替えてエレベータでリフト券売り場にいき、ネットで申し込んでおいたリフト券を発券してもらいます。今日は知人と二人スキー行です。
9時半にはリフト乗り場にいましたから、申し分ありません。
 スノーボーダーが8割越えているかもと思えるぐらい多いですが、平日ですから総人数が少ないので、全く問題なしです。リフト待ちなし、全くなし。というぐらい人はまばらです。地元小学校のスキー教室の一行が来てましたが、それでもガラガラ。良いですね、平日は。
無風ですから、全リフト動いてます。このスキー場は緩斜面が多いのですが、まあ、のんびり一日過ごすにはちょうど良いですね。ヤッホー(ちょっと古いのはご勘弁)。
あっという間に全リフト乗ってしまいました。腹減ったので、ガラガラの食堂で11時に昼飯。30分休んで、再びスキー。気持ち良いですよー。途中ちょっと休みましたが、2時半まで滑りっぱなしです。無事終了、3時にはスキー場をあとにしていたのでした。ああ、よく滑った。
日帰りスキーは平日に限りますね。
ちょっと調子に乗り過ぎて、滑り過ぎました。本日、大腿部筋肉痛。