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のんびりと、怒らず、自然の多い環境で生活する。身体に良さそう。確かに良いと思います。でも現実はごみごみした都会で、混んだ電車に揺られ通勤。密閉されたビルの中で仕事している。いつもイライラして、ぶつぶつ文句を言って生活してる。私自身は通勤は主に徒歩なのでまだ良いけど、外気(風)の入らない診療所で仕事。空調が効いているから良いのでしょうか。そんなわけないですね。
飽食の時代。重労働をしないのに朝食をきちんと食べないとエネルギー不足になるという一見正しい意見を信じて、たらふく食べる。昼食は外食、高カロリー高脂肪の定食をもったいないと残さず食べる。仕事帰りに1杯。
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のつまみに鳥の空揚げ、ポテトフライ、ソーセージ盛り合わせ。焼き肉で盛り上がる。脂のやけに多いホルモン。こんなの身体に良いわけないよ。誰だヘルシーって言った人。摂取したカロリーを消費すべく、労働ではなくてスポーツクラブで汗を流す
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。滑稽です。最近は加圧トレーニングだって
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。なんか変だと思いませんか。