約6年前の某日深夜、右の奥歯あたりの強烈な痛みで目が覚め2日間ほとんど眠れませんでした。歯科医に診てもらうと下の大臼歯が縦に割れているとの由。神経の処置と割れを接着することに。その時は普通に治ったのですが、1年前から歯がぐらぐらしてきました。噛むと痛みもでてきました。歯科で毎月チェックしてもらってましたが、出血と痛みでとうとう抜歯しました
。現在は縫合糸の付いた状態で、チクチクして舌が痛いですね。歯の質が硬く、噛み締めの強い人はこのようになる運命だそうです。どうすれば良いのという感じです。左側も変です。夜間はシリコンのバイトプレートを入れているのですがね。噛み合わせが変わったのか、食物の味が変です。心身の健康のために歯は重要ですね。できるだけ清潔に保つに限ります。今度またNPO法人日本アンチエイジング医療協会のセミナーで歯の健康について話してもらおうと思います。
皆様も歯の定期健診を心がけてください
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。現在は縫合糸の付いた状態で、チクチクして舌が痛いですね。歯の質が硬く、噛み締めの強い人はこのようになる運命だそうです。どうすれば良いのという感じです。左側も変です。夜間はシリコンのバイトプレートを入れているのですがね。噛み合わせが変わったのか、食物の味が変です。心身の健康のために歯は重要ですね。できるだけ清潔に保つに限ります。今度またNPO法人日本アンチエイジング医療協会のセミナーで歯の健康について話してもらおうと思います。皆様も歯の定期健診を心がけてください
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副都心線が新規開通しましたね。もう乗りましたか？随分混んだそうです。有楽町線はいつも利用する地下鉄なんですが、小竹向原、千川、要町各駅で副都心線に乗り換え可能なので便利になるなあと思ってました。昨夜はシンガポールのドクターが私のクリニックに訪ねて来られました。色々情報交換のあと夕食。いつものように酒の飲みすぎ。彼を送ってから、酔っ払っているので地下鉄で帰ろうと有楽町線の池袋駅から電車に乗りました。これがビックリ！準急とかいう今までなかった電車で小竹向原まで止まらない。私は千川で降りたいのに
。小竹向原で上りホームへ行き、止まっている電車に乗ろうとしてまたビックリ。急行渋谷行き。慌てて降りました。有楽町線も副都心線も各駅停車以外千川には止まらないのでした。
知らなかったなあ。私にとって便利になったのではないのです。東上線、西武線沿線の方が便利になったようです。でも池袋で乗り換えて、JRで新宿や渋谷に行ったほうが圧倒的に早い気がしますね。
今朝通勤途中の出来事。私の後ろからチリンチリンの音。足の不自由な方の乗る4輪車両が追い越して行きました。そのスピード案外速いのです。その車両の後ろに「遅くてごめんなさい」って書いてあるのですが。歩行者が沢山いるにもかかわらずどんどん進んでいきます。前方に目の悪い方（白い杖）が見えます
。全くスピードを緩めず。周りの方が手を引っ張ったので何とかぶつからなかったです。これで良いのでしょうか。道路整備に莫大な税金が使われていると紛糾している昨今、歩道や自転車走行ラインの整備になぜ使わないのですかね。人も車もあふれている東京がモデル地区になると良いですね。
今日は気持ちの良い日ですね。梅雨の晴れ間貴重です。いつものようにクリニックまで歩いてきました。ちょっと湿度が高いですが、気持ち良かった。私は日焼けすると真っ赤になってすぐさめてしまう肌質なんです。本当は日焼け止めを塗らなければいけないのですが、つばのある帽子と長袖で紫外線を防いでます。それでも焼けますね。シミ、しわ、たるみは紫外線で起こると言っても過言ではありません。皆様注意しましょう。肌のトラブルは自己流で対処しないで、専門医に相談してください。梅雨の時期は何となくウツになり易いです。できるだけ身体を動かして心身の健康を保ちましょうね。