皆様ご無沙汰しています。
気が付けば明日は大晦日まさに暮れようとしています。
今年は人生初めての貴重な経験をしましたね。
目に見えない強力なウイルスに翻弄され世界、世の中が大きく変わりました。
今まで日々の生活は単調で平凡で所詮マンネリな日々を過ごしていました。
コロナ禍に遭って今までの日常生活にも大きな影響、制限があり
思うように人との交流も出来なくなりました。
コロナを経験しこの平凡な生活がどれだけ幸福であったっ事かと気づかされています。
来年はコロナを乗り越え少しでも健やかに以前の日常生活が早く戻り
健やかに楽しく暮らしたいと願います。
新しい年を迎えるに前に感謝の気持ちをお伝えします。
私を支えて下さいました皆様有難うございました。
お体に気を付けてどうぞよいお年をお迎え下さい。
つたない私のブログにお立ち寄り下さいました皆様有難うございました。
今日も素晴らしいお天気気持ちが良かったですね。
朝6時前に起床。
昨夜は緊張の余り熟睡出来ずに。
今日は車の免許証更新の為に講習とコースを走る実車指導がありました。
今回免許証の返納も考えました。頭をよぎったのは三年前
その時丁度主人がテニスコートで倒れ（椎間板ヘルニア）
動くこともできずにコートまで迎えに行き私が乗せて帰って来ました。
それから通院、痛み酷く最後の選択肢、手術しかないと～～。
その時は免許証の更新をしていたので家から一時間掛かる
病院に入院させる事が出来て返納していたら介護タクシーに
お世話にならなければ無理な状態でした。
あれから三年過ぎ現在は元気にテニスを楽しんでいますが
「今回はもう一度だけ更新手続きして欲しいと」
右脚に少し痺れが後遺症としてあります。
もう少しテニスを続けたいとの希望とあの時の悪夢が蘇りもしもの時に私の足が（車）
必要と思っているようです。
高齢者の事故が多くて娘は運転は辞めて欲しいと言います。
年齢を重ねてもこれまでと同様に快適で豊かな生活を維持するにはルールを
守り安全運転を心がけ事故を起こさない遭わないために気持ちを引き締め
ハンドル握ります。
無事に講習、実車の運転も済ませ後は警察署にて新しい免許証を
取りに行くだけです。
やっと気になるイベントが終わりほっとしていますが
気持ち一層引き締めなければと覚悟しています。
今夜はよく眠れるでしょう。
朝から秋晴れ、主婦はやる事が
秋色確実に日が短くなってきました。
夕暮れ時ふと感じる秋の気配に一人想いにふける事があります。
今年は思いもしない一年を過ごすことになりましたね。
コロナウイルスの感染拡大に右往左往しながらも自粛生活に入り
免疫力のない高齢者の罹患に一層の注意が求められ喚起を受け止め
過ごす日々でした。未だ終息の兆しもなく不安は続いています。
健康には気を付けながら過ごす中で体調不良になりました。
主人とランチにソース焼きそばを作り食べだしたらコショーの味が口中に広がり
舌がピリピリするのです。
「ごめんなさいね、コショー入れすぎたのかピリピリするね～～？」と
主人に言った。
「全然感じないよ、いつもと変わらないと」
その日から舌の状態が香辛料に特に反応痛みがする。
熱いもの、冷たいものが特に感じる。
現在は何が原因かは不明で経過観察中です。
10月からジムにも復帰しましたが体重減少で体力なく気力なく
疲労感、不安感だけが私を追い込みジムに行く気持ちも失せる日々でした。
仕事も退職して初めて飛び込んだジムでの体力つくりに健康増進のためにと老後の
楽しめる趣味とライフスタイルの変化で生まれた時間を有効に使ってより豊かな人生を歩みたいと
思っていたのにとテンション下がる。
今日私は改めて生きる大切さを感じる事があった。
私にはまだまだ元気で守るべき家族がいる（年老いた夫）
必要としてくれる人もいる（年老いた夫）
それを考えると生きながらにして辛い病気や境遇を背負っている人も
一杯います。
たかが舌が痛いからとそれを考えると私なんと幸せと～～涙です。
私の背中を押して下さった私の大切な方に心より感謝です。
今を精一杯生きたいと大げさですが思います。
明日から頑張ります。
昨年の今頃は毎年娘とハワイにてバカンスを楽しんでいます。
今年はコロナで行けずに昨年の写真です。
以前も投稿した写真です。
真夏のような日差しが降り注いでいます。
毎年私の住む市から健康診断、がん検診のクーポンが送られてきます。
毎年私は検査を受けています。
まず乳がん検診から予約を電話（毎年込み合い予約が取れない乳腺外来）
今年はコロナ禍の影響か月曜に電話して水曜日に検査が取れた。
皆さん感染が拡大しているだけに敬遠されて控えておられるんですね。
コロナまでは「皆さん何時までも元気でいよう！」としている高齢者を見てきた。
その姿に元気をもらい自分も負けてはいられないとここまで来ました。
コロナ禍によって老いを健やかに生きてこられた高齢者も日常生活が
一変してストレスを溜めている居る。
ジムにて体を動かす事が気分転換に繋がっていたのに高齢者は感染リスクが高いからと
家族に言われジムに行く楽しみも控えておられる方が多い。
毎日の生活から楽しみも奪われコロナが憎いと。（感染も怖いのは皆さん同じ）
私も含めての事だが不健康な生活をしていると心まで不健康になる。
コロナ終息など先が見えない日々に今自分に出来る適度の運動と規則正しい
食生活も欠かせないと頑張る。
ストレスから身を守ることを考えなければならない。
生活習慣を見直す必要ぼあります。私はがん検診に出かけ早期発見を目指す。
皆様熱中症にご注意下さいね。
皆様自粛生活お疲れ様です。
コロナが全世界に感染拡大先行きの見えない手ごわいウイルスに怯え
ながら感染しない感染させない日々の生活にも一層気を配ります。
想像もしなかった生活環境が一変してしまいましたね。
今まで何気ない当たり前の生活がどんなに幸せな事だったんでしょう。
親しい友人とも会えない、息子夫婦、愛犬とも会えない状況に
大切な人を守るために今はじっと我慢の時と捉え日々過ごしています。
悪いことばかり考えていても気分が落ち込むばかりです。
今までは毎日時間のある限りスポーツジムに出かけ家事も疎かにしていました。
今は時間的には十分に余裕がありすぎます。
ただ自粛生活も悪いことばかりではなく新しい発見があります。
納戸にしていた部屋を片付けストレッチ出来る部屋に模様替えしました。
今この時間を最大限生かして気にしていた身の回りを片付け美しくなるチャンスにします。
何時まで続くか分からない見えないウイルスとの戦争の終息を願います。
皆様もコロナ疲れが出ませんようにお気を付けてお過ごしください。
土日はコロナウイルス感染防止のため外出自粛要請でした。
季節外れの雪に桜が咲く頃の気候まさに「花冷え」
窓から外を見ると雪景色に桜の木も雪に揺れていました。
今世界中が不安の中で生活しています。
私も二日分の食料を買い込み二日間家の中で過ごしました。
毎日のように感染者が増えています。
高齢者は特に注意が叫ばれ出来る事から自分の身を守り
感染しない、感染させないを第一に考え行動しています。
一番日本で綺麗な季節に誰もが不安を抱きながら新年度が
始まります。
皆様もご自愛下さい。
家の近くに一本の木から白い、赤い桃の
花が今を盛りに今年も咲誇っていました。
殺伐とした日々に心なごみました。
