昨夜は１０時にお布団に入ったのに眠気が襲ってきませんでした。
テレビを消してラジオに切り替えると、１２時になりアナウンサーが日付が変わりました・・・と
１２月１日、いよいよ今年最後の１か月になりました。
昨年、１２月のブログには「来年は少しでいいから楽しいことがあるといい」と書きました。
楽しいことが有りました。悲しいことも有りました。
歳を重ねていくと、あまり怖い物がないように思えてしまいます。
いつの間にか「開き直りの精神が」根付いてしまったのかもしれません。
ラジオからお気に入りのラジカセテープの歌謡曲に切り替えて、聴き入るうちに
災害に見舞われた人、病に倒れた人、いろいろ考えていたら涙がこぼれてしまい
もう寝なくては・・・薬を一粒飲んで知らない間に寝てしまいました。
今朝は６時に目がさめました。
テレビを消してラジオに切り替えると、１２時になりアナウンサーが日付が変わりました・・・と
１２月１日、いよいよ今年最後の１か月になりました。
昨年、１２月のブログには「来年は少しでいいから楽しいことがあるといい」と書きました。
楽しいことが有りました。悲しいことも有りました。
歳を重ねていくと、あまり怖い物がないように思えてしまいます。
いつの間にか「開き直りの精神が」根付いてしまったのかもしれません。
ラジオからお気に入りのラジカセテープの歌謡曲に切り替えて、聴き入るうちに
災害に見舞われた人、病に倒れた人、いろいろ考えていたら涙がこぼれてしまい
もう寝なくては・・・薬を一粒飲んで知らない間に寝てしまいました。
今朝は６時に目がさめました。
眠れない日がおありなのですね・
私も眠れないので、毎日安定剤のお世話になっています。
眠れないと色々な事が頭の中を駆け巡ります。
全くそうです～「開き直りの精神」が大切と思います。
神経質な私でしたが、歳を重ねてこの歳になり、何が有っても不思議ではないと思うようになりました。
ただ眠れないのは本当に辛いですが・・・
一日を精一杯楽しく過ごしましょう～
私も数年前から安定剤を飲んでいました。
とにかく夜中に目が覚めるとおかしくなって
苦しくてそのころから服用しています。
悩み事も人に話せれば楽になるのでしょうけど
それの出来ない自分は身体にも応えました。
最近、やっと乗り越えたように思います。
歳をとるのがいいのか、悪いのかよくわかりません。
誠実に一日を楽しく元気に過ごしたいと思います。
2～3日、私の母が遊びに来て、
連泊していきました。
「昨夜は、安定剤を忘れて、
眠れなかった」とこぼしていました。
本人気がついていないようですけど、
お昼、いびきをかいて寝ていました。(笑)
年を取れば、過去の事、これからの事、
考えれば、チョット寂しくなることがありまね。
私も、不安で眠れない夜幾度とあります。
菜の花さんも、辛いことがあったら、
ここで、沢山お話して下さいネ。
それにしても、私、母にやさしくして上げれたのかな・・・・？
怒る事が多かったな・・・
母上が連泊されて、私までうれしくなりました。
母親も行くところがあるのは、とても嬉しいことですよ。
娘のところだからいいのかもね。
親のありがたみは、いなくなってわかるものですね。
薬の依存症が恐かったのですけど、ドクター曰く
寝られないストレスより薬で寝たほうがいいよ・・・
クリスマスが来ます、お友達と楽しんでくださいね。
私も医者の勧めで安定剤を半分にして服用してます
心配せず服用してぐっすり寝なさいと。言われています
良く寝て機嫌よくメールを交わしましょう。
最近は６時間寝られれば十分ですけど
時には何としても寝られない時が有りますね。
私も安定剤を貰ってあります。
今日は歯の定期健診でした。
がりがりお掃除されました。
クリスマス、お正月美味しい物が食べられそうです（笑）