いつものように！

今週もいつものメンバーと、ラジオ体操を済ませてからいつものコースを歩き始めた。

最近、新しく参加した数人が脱落してしまった。唯々歩くのみで面白味はないからか？

季節の移り変わり、自然の営みも味わえて「わが身の健康チェック」も出来るのだが・・・

古参の数名は１２年も歩き続けている。週１だから続くのかもしれない。

今回はこんな花にも出会えた。

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　アジサイ

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　ダリア

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　つゆ草

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　サンパチェンス

午後からは踊りの会が有り、一日が忙しいな～と思いながらみんなセンターに集まる。

ボケない音頭、３６５歩のストレッチ体操などリズムに乗って踊り回る。

お口の体操も賑やかに、情報交換もしっかりと吸収する。

早々と７月に食事の会をすることに決まった。持ち寄りの料理で安上がりに、お財布に優し～のです。