ランニングの際に使用するグッズ
新たに購入しました。
![4 4](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/95/488f11d393bab3f5ef8b8d1e6c1fd361.jpg)
何だと思いますか?
これは
CW-Xの腰ベルト
どうも、昨年の大阪マラソンへの取り組み以来
走ると腰が痛くなるんです。
同じマラソン愛好者のこの方が
レースのときに、骨盤ベルトを着用しているという話を聞きました。
フォームが安定するということだったのですが、腰痛持ちにもイイかもと思い
いろいろ調べて購入したグッズ。
確かに、これを着用すると腰の痛みが軽減されました。
ただ、靴紐を結ぶために屈んだりする際に、若干ぎこちない動きになるのですが。
これを使って、どんどん走っていきます!
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