今日で
5日間の夏休みが終わりました。
家族が休みではなかったので、何をしたわけではないけど
一番の目的であった、体の疲れを取ることはできたと思います。
それにしても、この5日間は暑かった・・・
次のマラソンへ向けた、練習を始めようと思っていましたが
昨日までは、まだ先週の北海道マラソンによる疲労が感じられたこと
(フルマラソンを走ると、その後一週間は体のどこかに痛みが残るんですよね。)
今日の、9月とは思えない暑さで、結局走ることはありませんでした。
(もう暑さ対策をする必要がないので、暑いと気持ちが前に向かないのです。。。)
先週、よくあの暑さの中で走ったな・・・
本当にそう思います。
気持ちって、大事なんだなと感じますね。
明日から仕事
走る方も、大阪に向けて、暑さが一段落したら再開したいと思ってます。
食べて、走って、働いて
良い秋にしたいと思います。