ステイホームで 明るいうちに飲みだすと、ビールや発泡酒や
日本酒は、ちょっと まずいかな、と なんか罪悪感が
あったりして、暗くなったらビールにしよう とか言い訳をしながら、
こういう フルーツチューハイが 自然と増えてきました
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休みの日以外はステイホームしてないんですが、
お腹周りが大きくなった気が
持ち帰りが増えたからでしょうか。
運動不足というのはあるようですよ。
私のような高齢者は、体力が落ちると危ない
というのが潜在意識にあって、
無意識のうちに食事の回数や量が増えてるみたいです。
そろそろ、ウォーキングに出ないと
チューハイばっかり飲んで、youtube で漫才を聞いてる
ようでは、いかん、と反省中です