最近、自分の身体の不調に、やや振り回され気味です。
寝込んだり、動けない、という深刻な物ではありません。
ですが、身体が重かったり、「やる気が起きない」事が多くなったな、と感じます。
更年期の時期も、これに似たような状態ではありましたが、最近のやつは、厄介です。
身体の加齢に、頭が追いつかない。頭＝脳の情報伝達回路が、渋滞をお越してる、とでも申しましょうか。
この自分の中の不調に、自分であたふたしてるのかな？と自己分析しています。
人の毎日は、日々、演劇や大相撲で言う「初日」だと思うんです。
いくら年を重ねようと、今より先は、未来だから、「初めて」な訳ですよね？
時間の経過と共に、自分の身に起きた事は、経験として蓄積されるけれど、同じような経験をしてるのに、「あれ？何か違う」と感じる事こそ、年を取る、と言う事なのですね。
そうであれば、それを逆手に取って、「ほほう、こう来たか」と面白がるくらいじゃないと、やってられないですよ。
先週末、自分の身体に振り回されてたのが、アホみたいです。
私の愚痴に付き合って下さったHさん、ありがとうございました
またテンション低いLINEをするかもしれないですが、お許し下さいませ
私は、なんて恵まれてるんだろう
「簡単でごめんなさい」と夕飯の際に私が言うと「簡単なんかじゃ無いよ」と言って、食べてくれる夫がいて、グダグダの愚痴を「ウンウン」と受け止め、アドバイスまでしてくれる人がいる。
これに甘えてばかりじゃダメですね。感謝の気持ちを忘れない！
しっかりと身体を鍛えて、「老後」に備えないと
今日もデイサービスの運動をしっかりやりました。
家での自主トレも、少しずつ増やして行きたいです。
でも、私、直ぐ焦るから、気持ちを保ち、やれる事をしっかりやるだけです。
危なかった。ここまで入力したのに、投稿し損なうところでした
台風と前線のせいで、長雨になる予報です。
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お付き合い頂きありがとうございました
