私の始まりの日・パートⅡ

今日は８月３１日。「夏休みが終わる～」とホッとする人も多いかな？

２２年前の今頃、私は病院のスタッフに囲まれ、あれやこれやの検査を
されていたと思います。朝の次男への授乳を済ませた後、とにかく身体が
重だるくて、頭は痛いし…でした。手をつけなかった朝食のトレーを
廊下のワゴンまで持って行き、ベッドへ戻ったところで、ベッドへ倒れ込み
天井の灯りが回り始め「ヤバイ」と思ったんだけど何も出来んかった
ナースコールにも手を伸ばせず、誰かに気付いてもらおうとして
「誰か～、看護婦さん呼んで～」と自分では言ったつもりだった…

後で聞いたら、私の“うめき声”が聞こえたので「どうしたん？」と
同室にお母さんが入院していた、高校のクラスメイトが覗いてくれたんです
私は痙攣を起こし、意識は飛んでいた…

それからは、大騒ぎになり、夫や母が呼ばれ、私は産婦人科の病室から
脳波やＣＴの検査に行ったらしいのですが…ここは記憶に無いんですよ
夫の話じゃ、ＣＴの前には麻痺した左手で手を振って検査室に入ったらしい。

部屋は暗く、ベッドサイドの灯りの中、夫と話しをしている最中に、またも
爆弾投下朝に続いての痙攣です
朝の痙攣で全身の筋肉が凝り固まり、夫にあちこち揉んでもらってた
「左足が攣ったぁ」と私。夫が「おいおいまたかよ」って言って身体を
私の左足に向けたのまでは覚えてる。ところが、その時の私は２回目の
痙攣発作を起こし、意識は飛んでいた…。夫は左足を擦りながら
「どうだ？」と私の顔を見たんだって。私は目を吊り上げ、口をキ～と
噛みしめていた…それはもう、夫にとって生涯忘れられない光景だったの
消灯後の病棟は、またも喧噪状態…。とうとう私はＩＣＵ行き

産婦人科の病棟だったのに、夫は「検査結果に異常が無いなんて変だ」と
婦長さんと喧嘩して私に付き添っていたんです

大きな病院の中だったので、私は命は助かった…不幸中の幸いだった。

今朝のＮＨＫの「あさイチ」でも、脳梗塞の特集してましたね

カルテ上では、９月１日が発症になっていますが、始まりは今日、
８月３１日なんだと自分の中では思っています

今、片麻痺で暮らしている私の「始まりの日・パートⅡ」になるわけ。

今朝早く目が覚めてしまった夫は、今、隣でうたた寝しています
私はこの記事の投稿ボタンを「ポチっとな」したらシャワー浴びて来ます。

こんなお気楽な日が来るなんて、昔は思いもしませんでした

ご精読ありがとうございました

今日も暑いです。お身体、ご自愛下さいませ

 

今日の失敗…

明日で８月も終わるからでしょうか？一昨日からまた
夏空が戻って来まして、暑いです

洗濯物を干し終わり、お風呂の足拭きマットを軽い気持ちで
“手洗い”したのが失敗でした

洗面台に水を溜め、ササッと洗うつもりだったんだけど～
マットはマイクロファイバーのモコモコしたやつ
そうなんです水をたっぷり吸水するやつです
マットを水につけると即吸水
軽いマットが、ズズズ～ンと重くなった…
「ウッ」腰が～

最初から洗濯機に任せてれば良いものを…
即行で洗濯機にマットを放り込みました

（おまけ）洗濯物を干してる時にお隣のお子さんのお友達が
玄関先で大声を出したんですね。すると、夫が走って来まして
「どうしたんか？何だ今の声は…？」と聞きます
私が転びそうになったりすると必ず大声上げるので、
それかと思ったみたいです

昨日の整骨院の待合室では政局の話題で盛り上がりました
とても愉快にお話しされる８０代の「お姉様」２人…
「笑わなきゃ損よ～」のお言葉を、しっかり胸に刻みました

台風１２号の高波の犠牲者が出ているのが哀しいですね
残暑もまだ続くようですから体調管理はしっかりとなさって下さい

ここまでのご精読、ありがとうございました

待合室で…（片手での家事）

昨日の鍼灸整骨院の待合室で…。
先日転んで怪我をした方が「かれんさんは卵焼きを綺麗に焼くんですよ」と
話し始めたので（以前、ブログに載せた写真をお見せした事があった）携帯の写真を他の方にも
お見せしました。先日怪我をされた方が、家事での立ち仕事で捻挫の腫れが
引かない…という話から、私が“卵焼きを作ってるのは凄い”という話になり
「大変な事をしなくてもいいのに…」という流れになったんですね

【片麻痺での家事は慣れ】という事をお話ししました

片麻痺になった当初は、身の回りの事も、家事も一人でやる、なんて
考えられなかったもんなぁ

身の回りの事は、“看護師さんを呼んで待つ”のが面倒になってきて
自分のペースで動きたくなってきたのが契機でしたね
それで自分からリハビリの担当ＰＴ（ＯＴも兼ねてた）に聞きまくり
「これはどうやるの？」「あれはどうしたら？」聞いては実践の繰り返し
一人で出来る事が増えれば、自然と欲も出てきます

車椅子でのスロープの昇り降りやら、小さな段差の乗り越えもマスターし
病院内をスイスイ行きたい所へ行きたい時に出向いてました

料理にしても、完成品や半調理品がお値段が張るのが嫌で作り始めた。
なによりも、自分の食べたい物や家族の好物を作りたかっただけ。

その代り、時間は掛かりましたよ。最初のうちは何をするのもね
やっていくうちに、家事は以前からやっていた事だし、基本は変わらないと
納得出来たので、あとはやって身体で覚えるだけでした

そりゃ、しんどかったですよ。初めのうちは…。でも、やれたら嬉しい
「次は何をどうやろうか…」ってなって行くのが当たり前になってきた。
その繰り返しでしたね。あとは、毎日決まった時間に起きて着替えて
食べて、家事をして…。そのうち所要時間も短くなって…

そうそう、台所や洗面所の水道の蛇口…。レバー式の方が使い易いので
普通の蛇口に後付け出来る物がホームセンターや１００円ショップにあります。
滑り止めシートもあると重宝しますよ。

あとは…、カテゴリーに分けた過去記事をお読み下さいませ。
片麻痺生活に参考になる動画や写真が見れる所です（参考になさって下さい）

ここまでのご精読ありがとうございました
ゲリラ雨や、台風などに、お気をつけて過ごされて下さい

脳外科の外来で…

今朝は９：３０の予約で脳外科の外来診察でした。

いつもどうりに駐車場へ車を回すと「停められません」と
売店前の路上に駐車させられました（病院入口に近い場所）
ガンの緩和療養病棟の増築で来年３月まで駐車場使用不可。
ちょうど受付カウンターに行ったら９：００の表示。
そこからえっちら歩いて奥の外来受付へ。多いいつもよりずっと
血圧測って時計を見たら９：３５です３番の診察室へ…。
すぐ名前を呼ばれました先生と体調ノートを見ながら話し、
会計へ。この間、「およっ」と思った３つのこと。

①６０代後半と思われる“おいちゃん”が「ハリポタ」のＴシャツ着てた。
②やはり上の人と似た感じの“おいちゃん”がスヌーピーの大きな絵の
　　入ったクリアファイルを持っていた。
③会計で「ワタナベトオルさん」と呼ぶ声を聞いた。
（注おいちゃん…大分方言でおじさん。おいさん、とも言う。アクセントが微妙なんです）

人が多い場所での人間観察も面白いわ～
私も観察されとるんかな～スヌーピーのＴシャツ着てました

雨に降られず帰れましたが、蒸し暑かったです

連日のアクセス、ありがとうございます
体調を崩す人が多いとの事でした
皆様もお気をつけてくださいませ

さて、今夜は簡単メニューなので、ナイター中継観てやるぞ
昨日みたいに早く終わるのが理想です

ながらストレッチ

何かをしながら、の「ながらストレッチ」をやってる人は多いでしょう

今日、ご紹介するのが、食器を洗いながらの「顔の筋トレ・ストレッチ」
高校時代の演劇部での発声練習を思い出しながら、声の大きさは控え
“あ・え・い・う・え・お・あ・お・あ・い・う・え・お”と口の動きに意識を置き
ゆっくりと発声します（あ～ら行まで）。これ、けっこうキツイです
普段は顔の筋肉を普段意識していないから、頬や顎が攣る…
鏡の前でやるともっと良いでしょうね
麻痺側の顔の筋肉の動きが悪かったりするので、これやると
心地よい疲れ？があったりします。昨夜は少し身体がダルかったので
腰かけて洗い物しましたが、手を動かしながら口も動かし、膝は閉じて
背筋を伸ばして腹筋に力を入れる・・・。終わったら、眠くなりました

本当は大声を出しながらやると身体には良いと思いますが、
やれる時にやる…ということで…私も昔のようには大きな声は
出ないだろうなぁ

顔の筋トレでつなげると、時々顔のあちこちを握り拳でゴリゴリやります。
この時、顎から首の所もぐりぐり。これでリンパの流れがＵＰするんだって。
けっこう“痛気持ちイイ”です（女優の野際陽子さんは拳で叩いてた）

そうそう、麻痺側のデコルテ…鎖骨。ちゃんと見えますか？
私見えないんです健側ほどは見えない。なので、鎖骨の窪みを
指でギューこれの前には耳の下から首筋を上から下へ手で押します。
血流ＵＰは自覚出来るので、自己満足かもしれないけどやります。

これのおかげでしょうか？顔に目立った皺がありません
私に会った事のある皆様、いかがでしょうか？

「いいよ」と聞けば、根拠がちゃんとしてれば試しています。
年齢には逆らえない年になったので、やれる範囲での抵抗かもね。
きっちり続いてる物もあれば、思い出した時にやったりもある。
それがお気楽かれん流です

今夜のウサギ戦、あるのかしら？雨が心配
やっと虎がホームに戻ります。残り５０試合。気合見せてくれ～
（私の勘違い今夜は東京ドームです）←追記です

ここまでのご精読、ありがとうございました
秋雨前線のせいで、雨は降るし、気温は下がる
体調管理にはご注意くださいませ

旬入り宣言

ここ大分の特産品のカボスに１８日、「旬入り宣言」が出ました
露地物のカボスが出回る時期になりました

カボスは「香母酢」と書くくらい香りが良く、刺身、漬物、味噌汁と
いろいろ料理に絞って食べます鍋だけじゃないんですよ

ここは産地なので、旬にはみかんみたいにネットに入って売ってます。

本当はカボスの木を植えたいんですよ
今年のトマトが豊作だったので、夫が菜園に乗り気ですから
近いうちに植えるかもしれません。

柑橘類は、沢山実を付ける表年と実の少ない裏年がありますが
今年は表年もう、お店には売ってますけど、まだまだこれからです。

サンマの塩焼きにカボスは最高ですよ～
今年は秋刀魚が高いらしいですね

ホホホ・・・、食欲の秋がやってくる～

ご精読ありがとうございました

 

私の始まりの日・パートⅠ

私の誕生日は二つあります。
まず一つ目は、母が産んでくれた日。
二つ目は、頭の血管がプッツンした日。つまり片麻痺の始まりの日。

今日は母が産んでくれた日。私の始まりの日・パートⅠです。
故・淀川長治さんが「誕生日は母に感謝する日」と仰いました。
実家の母にも電話しました。元気そうで良かったです
まだ暑いけれど、確実に季節が移ってるんですね

例年お天気は良いの日なのに、今日は朝から雨が降ったりやんだり。
夜１０：３０頃からはゲリラ雷雨になりました

甲子園球場での高校生の熱闘が終わりました
日大三高は、ホントに強かった光星学院も頑張りました
今夜の虎は勝ったからいいけれど、日大三高の打線が欲しい

携帯の方やら、コメントにお祝いメッセージを頂き、
誠にありがとうございます

すぐに二つ目の誕生日が来ますので、また、その時に詳しく…

今日もご精読ありがとうございました

読めましたか？

７月３１日の記事の答えです

「天牛」＝かみきりむし
「水馬」＝みずすまし
「章魚」＝たこ
「年魚」＝あゆ
「音呼」＝いんこ
「木通」＝あけび
「水雲」＝もずく…は恥ずかしながら読めませんでした

「心太」＝ところてん
「小半」＝おながら（地名です。大分県にあって、鍾乳洞があります）
これは読めました。

他に「飛白」＝かすり「小火」＝ぼや、も読めなかった…
地名になると、もっと？？？ですね

日本語は奥が深いです。頭の活性化には調べるのはバッチリですよ

ＢＳで放送している「フォト５７５」も面白いですね

文字を書くのも大切なので、漢字の書き取りもしようかな？

周りの事に興味を持つよう、アンテナをピンと立てておこう

雨で中断していた高校野球も試合が始まりました
今年はハラハラドキドキの展開が多くて…
それなのに、ああ、それなのに…

おそまつでございました

お誘い

昨夜、高校のクラスメイトから久々のメールがありました
クラス会のお誘いです顔を出して来ようと思います
お誘いがあるのを喜ばねばと思っています

今回メールをくれた人は、私がＩＣＵにいる時に駆けつけてくれました。
お互いの上の子二人が同級生で、住む所も近く、行き来があって
でも、私の病気は突然で…驚かせたんだろうなぁ、と思います。

高校のクラスメイトには、私の最初の発作に気づいてくれた人もいます。
たまたま病院の同室に彼女の母上が入院されていて、あの朝、
彼女も病室に来ていました。私の声に気付いて、「どうしたの？」と
彼女がベッドへ来てくれた時、私は痙攣の発作を起こしてたんだって

あれから丸２２年になろうとしています。２９歳になってすぐに３人目を
帝王切開で出産し、頭は痛かったんだけど、まさか、大変な事態に
なるなんて思いもしませんでしたから…

明日が本来の誕生日。高校野球も決勝戦。また夏が終わろうとしてる。
そして私の第二の誕生日である発症の日も間近です。
気持ち新たに、真摯に過ごさねばと思うのでした。

でもねぇ、今テンション下がってます原因は…書くのも嫌だ～
こんな私ですからね。お気楽なんですよ～

多くの人に心配かけた分、たくましく生き抜いて行く事が恩返し
そう思ってこれからもしぶとく参ります

所によっては大雨、猛暑と荒れた天候です
くれぐれもご注意くださいませ

ここまでのご精読、ありがとうございました

大きい病院は疲れます

今日は８：３０過ぎには家を出て、お盆休み明けで混み気味の道を
県立病院まで行って来ました
受付して採血に行ったら、２０分待ちました
予約時間前には婦人科外来に着いたけど、それから１時間待って診察。
新部長先生だったのですが、今回で検診は終わりになりました
後日送られて来る今日の血液と細胞診の結果に異常がなければ
次回は無い事になりました。今日のエコー検査も異常ナシだったので
「恐らく大丈夫でしょう」との事でした

しかし、お盆明けだったこともあり、患者さんが多かった～
来週行く、脳外科の病院より大きいから、移動が大変なのよ
廊下の床にカーペットが敷いてあるのが曲者なのよね
意外と歩き難いんだわ（私はね）車椅子にご主人を乗せて押してる
高齢の奥さんは大変そうでした
私はまだ一人で動けるだけマシなんですね

会計を済ませ、トイレに行って駐車場へ戻って夫に電話し
そのまま鍼灸整骨院へ行きましたが多かったです
左側の股関節の開きが悪く、院長に念入りにストレッチしてもらい
帰宅が午後１時でした雨にも降られず良かったです

昨夜食べた「焼きナス」は美味しかったです
ちょっと手間ではありますが、香ばしくていいですね

庭のトマトがわんさか実を付けています
西日が当たると美味しくなるとトマト農家の方が言われていました。
我が家のトマトは西日が沢山当たりますだから甘いのかな

お盆の疲れが出る方もおられるでしょうから、体調には充分に
お気をつけられますように

今日もご精読ありがとうございました
（昨日の虎には呆れて言葉もありません）

アンビリーバボー（野球の神様の悪戯？）

いやあ、凄かったですね
昨日の高校野球の第４試合。智辯学園ＶＳ横浜の試合。
４対１で９回表を抑えれば横浜の勝ちのはずでした。
２アウトまで行って、普通はあと一つアウトを取れば終わり。
のはずが、ここから智辯は８得点したんです

同点のまま、延長に入ってサヨナラ勝ち…は今大会でもある。
私が高３の時のＰＬ学園が『逆転のＰＬ』で優勝したのも劇的だった。
でも、昨日の試合は次元が違う…

野球は「２アウトから」って言うんですが、“２アウトになっても
終わるまでは結果はわからない”って事です。

実は一昨日の夜の神宮球場でのタイガースとスワローズの試合で
「ありえんやろ？」っていう場面があったので（振り返りたくもない）
野球の神様が楽しんでるんやろなと感じていたんです

ドラマチックな展開は、本当に筋書きの無いドラマです
地元代表の明豊は負けてしまいました。三重殺・トリプルプレーも
あったりしたのに、４度の満塁を生かせなかったのが悔やまれます

今日でベスト８が出揃います。全部ＴＶ観戦したいんですけどね
準々決勝の組み合わせも決まりました。熱戦も残り少なくなりましたね。
甲子園の熱闘が終わると、不思議と秋めいて来るんですよね

明日は婦人科の検診です。来週は脳外科の外来です。
あ～、また一つ年を取る日も近かったなぁ
二度目の誕生日も来るんだったわ…
この時期になると、いろいろ考えるって事ですね

まだまだ暑さは続くようですが、週末に天候が変わるようです。
体調管理にはお気をつけて下さいませ

 

ここまでご精読ありがとうございました

熱闘に感動！

いやぁ、良い試合でした
高校野球の今日の第２試合の白樺学園VS智辯和歌山。
負けた白樺学園には「胸を張って帰りなさい」と言いたい

しかし今年の大会は、競った試合が多いですね
全部の試合を見てはいませんが、結果を見ると僅差の試合が多い。
試合終了まで気の抜けない試合が多いわけで、野球好きには嬉しい
高校野球で、良い試合が多いとプロ野球が霞んで見えるんだよね

明日８月１５日は終戦記念日ですが、“第二次世界大戦の終戦の日では
ない”のをご存じ無い方が多いみたいですね。欧米の人は知ってる
ようですね。日本がアメリカ艦船ミズーリの甲板で降伏文書にサインした
１９４５年９月２日が第二次世界大戦の終戦の日（ここに至るまでの事をTVで見ました）

６６年間、戦争を知らない日本。でも、ある意味、終戦の混乱期のような
状態にあると言ってもいい昨今。この国の将来を考える大事な時だと
思われませんか？６６年前、どん底だった状態から盛り返した日本。
何処で道を誤ったのかな？明日は多くの事を考えさせられる日ですね。

高校野球から始まって、終戦の日に行き着きました。
まとまらないのは、途中、トイレに行ったから？
ちょっこし身体もダルイです。明日は朝寝坊しようかな？
いや、お昼寝だったわね

皆様も体調にはご注意下さいませ

やっちまった…

事故や怪我じゃありません
思い込みで、ちょっくら恥ずかしい思いを致しました

実は昨日の金曜日の午後にいつものように整骨院へ行ったんです。
ドアを開けて入ったら院長が「案内見てなかったの？」「ん」
ドアに貼ってあった“お盆の休診のお知らせ”を改めて見直すと
８月１２日（金）午後休診とあるじゃないですか
いつもご一緒する先日怪我をされた方も来られていて
「今日来るつもりでいたのよね」と言いながら車に戻りました
もう一人の方と「全く気付かなかったわね」と苦笑しながら
「では、また…。気をつけて帰りましょうね」とお別れし
せっかく出てきたので、目的変更
閉店セールをしている衣料品店に行きました

夏用のボトムと下着等を買いました。レジで全部３割引です
スヌーピーのキッチンマットもあったんですが、やめました

整骨院にいつもいる時間を店内歩き回り、車に戻ったら、愛車は
暑さでムチャクチャ熱くなってました

思い込みというか、日課みたいに行ってるもんで、
“診療があるもの”と思い込んでたんですね
次は１６日に行きます

しかし、貼ってあった案内には書いてあったのに
疑いもせず出かけてしまう、というか「見えてなかった」んですね
脳は自分の都合の良いように捉えるという事実を実感しました

お盆をどうお過ごしですか？猛暑にゲリラ雨にはご注意下さい
良い休日になりますように

最後に愚痴です…休診のお知らせは赤で書いて欲しかった…

お暑うございます

いやぁ、今日も朝から暑いですね
今日の第一試合で、地元代表の明豊は勝ちました
あの“らしくない”校歌が流れました
南こうせつさん作曲、奥さまが作詞の校歌です
爽やかな曲なので、まだ聞いた事が無い方は、
次の明豊の試合を応援なさって下さいませ

一昨日、鍼灸整骨院の常連の方が、足に怪我をされていました
家の中の１ｃｍほどの段差に足をぶつけ、転倒されたんだそうです
この怪我のせいで月曜日に来られなかったんだとか…

幸い骨折はしなかったものの、左足の薬指爪の根元が炎症を起こし
消毒に通院しているとの事で、大変だとのお話でした。

その方が、「ここ何日間だけで相当難儀してるのにかれんさんは
もう２０年以上、片麻痺でやってこられたんだから凄いわ」と
言って下さいました。私は今の身体でやるしかありませんでしたもの

家の中の事故が一番多いんですってね
片麻痺の身にとっては、転倒が怖いので、充分に注意したいです

やれやれ…

今朝は早くから、お寺さんをお迎えする準備でした。
（昨日も花を準備したり、霊供膳の支度しました。夫は掃除）
ところが、例年来られる時間を過ぎても来られません
結局昨年より１時間以上お待ちしました

無事、お盆のお参りが終わり、やれやれです
ご住職、副住職（息子さん）、お暑い中、次の檀家さんへ。
明日は、お墓参りに行って来ます

お盆に里帰りなさる方も多いでしょう。
とにかくこの暑さです
くれぐれも体調管理にはご注意くださいませ

一昨日、整骨院へ行った時の待ち時間に凄い雷雨でした
大きな稲妻が空から真っ直ぐ落ちてました
ゲリラ豪雨（スポット豪雨）にもお気をつけて

連日、アクセス数がランクインしています
読んで頂き、ありがとうございます
昨日のアクセス解析での検索キーワードは
「片麻痺・料理」に関する言葉が並んでいました。
３日前は「片麻痺・ハンバーグの作り方」とありましたし…。
時間が出来たら、ゆっくり料理の事も改めて書きましょう

汗びっしょりになったので、シャワー浴びて来ます
大雨が降ってる時は、シャワーやお風呂は下水が溢れるから
控えるようにお願いしますって…ＴＶで言ってました