カチンコチン

気がつけば（そうじゃないだろ）、明日で１１月も終わるよ～

タイトルのまんまですわ寒さで身体はカチンコチン
一昨日の最低気温は０．７℃ですよちと早いよ～
まだ身体が慣れてましぇ～ん

ただでさえ麻痺側の緊張が強まってるのに～
１１月末に寒気来襲
トイレに行くのも、大変です

今日の午前中、雨が降り出す前に車の１２か月点検へ
待ち時間に髪のカットに行った際、お店の入り口の段差で固まった
１０㎝あるかないかの段差（スロープ）なのに、足が動かない

点検の予約時間に滑り込みで、車を置いて即車椅子で移動
自分の足で外を歩いたのはわずかだったからね
自分でも「ヤバイ転びそう」って意識して緊張でっせ

高校の同級生が主任さんをしているお店で、入り口近くの席を
空けてもらい助かったしかし、お客さんは多かったわ
帰りには、同級生も見送りに出て来てくれ、「またね、ありがとう」と
カチンコチンで店を出ました

車を受け取り、帰宅と同時に雨でした良かった

年賀状のデザインを考え（作成ソフトをいじっただけ）今に至ります

師走です。寒いし、インフルエンザにノロウィルスと不穏な影
皆様、ご自愛下さいませね

ズボラな更新になるかと思いますが、メッセージやメールはチェックしています。
過去記事をお読み頂いて、参考になれば嬉しいです

 

追伸です（遅い）
大分トリニータがJ1に昇格致しました
お祝いコメントやメール、ありがとうございました
地元も大いに盛り上がっています状況は厳しいですが、
頑張ってもらいたいですし、応援にも行きたいです

綱引いっちゃった！

晴天の大分です明朝の冷え込みが怖いわ

地元大分が舞台のテレビ番組が夏から秋に続いていたのに
タイムリーにお伝え出来なかったので、今回はしっかりと…

来週１１月２３日全国公開の映画『綱引いっちゃった！』です
井上真央さん主演で、大分市内でオールロケの作品です
最新の市報にも載ってます。
物語はフィクションですが、地元の綱引きチームの活躍が
この作品のベースにあるんですよ

ここまで実際の自治体が表に出るのも珍しいでしょ？っていうくらい
市役所やら見覚えのある場所が出て来る…

同じ大分県でも、別府や湯布院の方がどうしても有名で
県都大分市は知名度低い…

この映画で、関心が高まればいいな～と思っちょります
先日のオマーン戦で１点目を入れた清武君も、ここの出身
(他にも多いの。元大関・千代大海。スターにしきの。ユースケ・サンタマリア。深津絵里。石丸謙次郎。指原莉乃…）

その昔、大友宗麟の時代には日本でも最先端の土地だったのに…

ここ大分市の郊外に、私も住んじょるんやわ～
映画『綱引いちゃった！』をよろしくお願いします

地元の宣伝でした

ツケが回ってきた…

寒波襲来で、縮こまってます

夏あたりから自覚はしていたんですが、秋になって冷え込んで来て
身体の異常？というか『今までと違う』感が強いです

手に物を持って歩くとバランス崩し易かったのに最近は緊張がＵＰ
洗濯物を干す際に、特にヤバイです
湿った衣類をハンガー類に掛けた状態で持ち歩く事自体、無謀でした
しかし一人でやってる、という自負があるから頭では“やれる”モード。

なのに身体が痛むのを避ける為に、夫に外へ掛けるのを頼んだ。
それが当たり前になってしまって久しくて筋力ガタ落ち
夏場ならまだしも冷えが始まってやったもんだから緊張が猛ＵＰ
全身固まり、足は動かず、立ってるのもやっと…
転ばぬように踏ん張るから足腰に痛みまで出るは目も回るで…

夫に依存していたツケが回って来たのだと反省もし凹みました
ダイエットに成功したと喜んでいたけど、筋肉がガタ落ちだし、
これで動かなきゃ益々ダメじゃんか～と
生活の見直しを意識したわけです

家事も立派な運動です日々コツコツと続けるからこそ意味がある
一旦止めてしまうと、身体は正直に反応しますね
アスリートやダンサーの皆さんが、毎日の練習を欠かさないのは、
『身体の維持』整骨院の院長にも言われました。
「今から筋力ＵＰは更なる痛みや、関節・筋肉の損傷になるから
現状維持を目指しましょう」って。これって大きいです
生活の質を下げない為の努力が大変なんだ大事なんだ

そして冬将軍襲来ですよ強風で家が揺れました
強風の中を歩くのは凄く大変です通院も疲れます
けど何もしないのは自分にとってマイナスでしかない

初心に立ち返り、工夫と繰り返しでもって進むしかありません
まだ５２歳。老け込むには早過ぎるまだまだこれからよ

ヘタレの私は、凹みはしますが立ち直りも早いので、大丈夫です
ヘタレなりに『一寸ずり』で、ぼちぼちやって行きます

夫も歳を重ねていますから二人で楽しく長生きする為にも
ここが踏ん張り所だな～と痛感するのでありました

しかし、一気に冬になりましたね地元の鶴見岳山頂の霧氷は
去年より２５日も早いんだそうです

片麻痺には厳しい季節になりますが、コツコツ地道に参りましょう

昨夜のオマーン戦、勝ちましたね
　地元出身の清武君のゴールは嬉しかったです

とうとう球児が虎を去ることになりました
　近々開催のＯＢ戦参加メンバーを見て、個性溢れるメンバーに
　懐かしさがいっぱい来シーズンへの起爆剤になるかな？

政治も動きましたね昨夜、早速選挙の応援要請電話がありました
政治家さんは、政治屋になっちゃって選挙の事しか頭に無いの？
もっと国民の目線で動いて下さいよ～私達もしっかり監視です

冷えてますので、皆様、暖かくしてお過ごし下さいませ

ここまでのご精読ありがとうございました

石巻の秀さん、風邪ひかないでくださいねみなさんも…

ダブル…

冷っこい日が続きますが、お元気でお過ごしですか？

今日のタイトル「ダブル…」とは、昨夜の娘の差し入れのこと。
娘が夕飯を食べに来る事になってましたからメールしました
“夫が甘い物を食べたがってるから、コンビニスィーツを買って来て”
直ぐに返事が来て今、娘がよく行くＳＣにいるとのこと。
即、電話をし、どういう物がいいか伝え、あとは娘に任せました

娘はチョコとケーキが食べたい夫向けにチョコロールケーキと
自分用に「あの注文受けてクリーム注入のお店のシュークリーム」
このシュークリームを私達の分まで買って来てくれたのでダブル
夕食後にチョコロールケーキを、シュークリームはさっき頂きました

普段は間食もしない生活ゆえ夫は時々無性に食べたくなる時があるようで
娘の差し入れ（私が頼んだけど）は私達の結婚記念日の
早めのお祝いということで…

娘は、マタタビ片手に猫と遊び（猫に嫌われているのです）
「また土曜日に来る」と自分のアパートに帰って行きました

ダブルのスィーツで、カロリー摂取過多なので、節制せねば～

 

ウサギが優勝しましたね～疑惑の判定もありスッキリしない
　あれだけの補強もし、監督のスキャンダルもあったしね…
　アメリカも同じ名前のチームが優勝し、チャンチャン

金曜日、整骨院の帰りに自宅近くの県道が大渋滞
夕方のニュースで、国道で交通事故（死者あり）のせいだと判明
非常事態宣言も出されるくらい事故多発なので、注意せねば

気温も下がっておりますし、ご自愛下さいませ

秋はどこへ？

こんばんは早いもので（いつもこれだ）１１月になりました
年賀状の発売も始まり（我が家は配達員さんが届けてくれた）
今年も残すところ２か月だと意識せざるを得ません

去年の今頃は、ニャンコ３匹だったんだな～

先日、実家に日帰りで行きましたが、８１歳の父と８０歳になった母は
元気で、私の方が年寄みたいな歩きでした猛省です

明日は冷え込むので、一気に冬です
秋が短かったような気がします

皆様もご自愛下さいね