支部年次大会の発表を終えて

　なんの実かな～。ビワかな？

先週末は、何かと忙しい時間が過ぎていきました。
中でも、交流分析の年次大会での発表は本当に疲れました～。

その日は、午前中はスクールカウンセラーの集まりに参加して、
午後から発表のために年次大会に参加しました。

６０～７０人の参加者がいる中、発表者６人のうちの２番目です。
発表時間は１５分と決まっていたので、
前日から何度か練習をしました。

時間が長ければあれこれ話をすることができますが、
時間が決められている、それも１５分となると
相当内容を練っていかないと聴いている人に満足してもらえないのではないかと…。

何度も自分に、完璧じゃなくて良いんだといいきかせながら、
気持ちを落ち着かせていましたが、
会場ではドキドキ。
自分の番が来たら、もう心臓がはち切れそうでした。

この緊張感は、今年初めの民間チャレンジ応援事業で
校長先生とPTAの常任理事を前に話したとき以来でしょうか…。

結果は、練習した甲斐あって時間内にきちんと終わることができました。
やっぱり練習すると違うな～と、変に自分の中で納得したりして。

助成金でつくった本も配らせてもらえたので、
ちょっと宣伝になったかな…なんて思います。
「あ～しんどかった…」というのが、本当の感想。
もう、当分やりたくないですね～。
弱いやつです…（笑）。