現代人は、いつも同じ筋肉ばかりを使いすぎる傾向があるため体と連動している脳も一部だけが酷使されがちです。
イルチブレインヨガで、普段使わない筋肉を刺激することで眠っている脳を目覚めさせることができます。
脳全体を活性化させ、仕事の能力や健康度をアップさせませんか
私たち現代人は、日々同じ動作や姿勢を繰り返す傾向があります。
現代社会では仕事が専門化・細分化されているため、パソコンで業務をする人は一日中デスクに座りっぱなし。
接客の人は立ちっぱなしといったように、いつも同じ動きになりがちです。
その結果、特定の筋肉ばかりが使われ、関連する脳の領域と共に疲弊していってしまいます。
筋肉の偏りは、体のゆがみを生むだけでなく、脳の硬直化にもつながりかねません。
イルチブレインヨガでは、普段とは違う動きやポーズをとることで体全体をバランスよく鍛え、脳全体を活性化していきます。
それにともなって脳の神経回路の結びつきが強まり、体のゆがみも整っていきます。
イルチブレインヨガではバリエーションに富んだヨガの動きと呼吸・瞑想で脳活性を促進し、体・心・脳をスッキリさせていきます。
さぁ、あなたも琴似スタジオでスッキリしましょう
★ ★ ★
イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学と東洋医学を融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性プログラムなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。
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北海道札幌市西区琴似１条５丁目4-18 細川ビル2Ｆ
ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
電話011-622-2301
✩体験予約受付中✩ いつでもお気軽にお電話下さい。
♥ 琴似スタジオキャンペーン ♥
♥入会特典：『ふりふりダイエット本』プレゼント
更に、体験当日入会の方は ♥入会金半額等の特典があります。
体も心も美しくなりたい… 本来の健康を取り戻したい…
自分の体に合わせてトレーニングしたい…
★そんな方にオススメ ★
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