イルチブレインヨガを始めて3カ月で、冷え性や生理不順に大きな改善が見られたという女性会員さん(31才)の声をご紹介します
脳波振動による脳活性化と体質改善の効果を日々、実感されているそうです。
ひどかった冷えが改善 31才、女性
私はずっとひどい冷えに悩まされてきました。足のつま先が、いつも凍(こご)えたような感じだったのです。
冷え改善のために、世の中で良いと言われるものは全て試してみましたが、何をやってもダメでした。
冷えだけではありません。便秘や肩こりも深刻でした。さらに、半年間、生理がこない状態が続いていました。
今思えば、精神的なことが原因で、全身が不健康な状態だったのだと思います。
そんな状況で、3カ月前、イルチブレインヨガの脳波振動を始めてみました。
なぜ、脳波振動を選んだかというと、手軽にできそうなトレーニングだったからです。
最初はとても難しく感じました。
下腹を刺激しながら頭を振って体を振動させて … という動作を同時にしなければならず、何をやっているのか自分でもよく分かりませんでした。
それが、何度か続けていくうちに、楽しくできるようになっていきました
まず驚いたのは、止まっていた生理が戻ってきたことです。自分でもびっくりして、これはもっと続けなければと頑張りました。
そのうち、冷えも、つま先の冷たさがだんだんと緩和されてきて、下半身の温かさを感じられるようになりました。
体が変わったことで精神的にも変化がありました。小さいことが気にならなくなったのです
苦手だと思っていた人とも、気楽に話ができるようになりました
特に両親と笑顔で話せる関係になったことが、とてもうれしい変化です
★ ★ ★ イルチブレインヨガ(ILCHI Bragain Yoga)は、
脳科学と東洋医学を融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHI4番チャクラトレーニングなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。
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ひどかった冷えが改善 31才、女性
私はずっとひどい冷えに悩まされてきました。足のつま先が、いつも凍(こご)えたような感じだったのです。
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今思えば、精神的なことが原因で、全身が不健康な状態だったのだと思います。
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札幌市西区琴似1条5丁目4-18 細川ビル2F
ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
☎ 011-622-2301
✩体験予約受付中✩ いつでもお気軽にお電話下さい
♥ 琴似スタジオキャンペーン ♥
♥入会特典:『ふりふりダイエット本』プレゼント
更に、体験当日入会の方は ♥入会金半額等の特典があります。
体も心も美しくなりたい… 本来の健康を取り戻したい…
自分の体に合わせてトレーニングしたい…
そんな方にオススメ
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