3／21ショートステイ三日目(*^_^*)

3／21ショートステイ三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日は、朝から少し曇りで、午後には快晴で、晴れてだいぶ暖かくなったが、朝方は、まだ冷える～（笑）(*^_^*)
気温は、18-9である～(´・_・`)

気がつくと、この日曜日は、彼岸であり、墓まいりに行かねばならないのに、二ヶ月前のショートステイを決めた時に、これを忘れていた～(´・_・`)
妻が、今日墓まいりに行ってくれていた。妻に感謝です～（笑）(*^_^*)


⚫︎朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは施設で用意されたポットの紅茶と、自分で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎朝食後は、11:00からのお風呂用にバイタルチェックをし、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

⚫︎そして、11:00から入浴である。風呂に入った後に、乾燥止めのボディクリームを塗り入浴が終わりである～（笑）(*^_^*)
風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、僕はお昼ご飯は食べない（一日2食）ので、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)

⚫︎その後、14:00～15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、いつも喫茶室をやっているので、そこに五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行った～（笑）(*^_^*)

⚫︎14:00～15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、そのボランティアの人たちと話しながら、ゆっくりしながらすごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎その後、部屋に戻り、15:30時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;
その後、16:30時くらいに送迎の運転手が、来て、僕を自宅まで、家に送迎してくれた～（笑）(*^_^*)

⚫︎今日の、夕食は唐揚げ、シシャモ、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜/キュウリ/ダイコン、1ポットの紅茶、である(*^_^*)

⚫︎そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりにつく～（笑）(*^_^*)

⚫︎あ～、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日の連休がショートステイで、アッと言う間に過ぎた～（笑）(*^_^*)
あ～あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*神、仏、宇宙を支配するもの、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

3／21ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

3／21ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイ（先週の土曜日から今日の月曜日まで）から、今帰って来ました(*^_^*)

今日は、朝から少し曇りで、午後から、すごい快晴でよく晴れました。でも、風が冷たかったです～（笑）(*^_^*)
気温は、14-2である～(´・_・`)

気がつくと、この日曜日は、彼岸であり、墓まいりに行かねばならないのに、二ヶ月前のショートステイを決めた時に、これを忘れていた～(´・_・`)
妻が、今日墓まいりに行ってくれていた。妻に感謝です～（笑）(*^_^*)

⚫︎6～7年前から月一回のショートステイという事で、”ちどり“という特別養護老人ホームから、今戻って来ました。このショートステイには、もう何の違和感も無く、今は二泊三日と言えど、家の延長線上にあり、家に帰ってきした～（笑）(*^_^*)

⚫︎慣れたスタッフとの心地良い触れ合い、入居されている多くの80～102歳の軽度～重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が同じ5階だが、重度の方であり、やや話せる人とか、痴呆の人も数人いた～（笑）(*^_^*)

⚫︎ショートステイは、いつも通りのパターン(二日目の日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、月曜はお風呂、喫茶)で、時間が過ぎ、あっという間の楽しい貴重な二泊三日だった。ほんとにこれも時間が過ぎるのが早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した～（笑）(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、おかゆすると食べれる～（笑）(*^_^*)
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、三角チーズ、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶である～（笑）(*^_^*)
今回、食パンを持って行く筈が、バター入りクロワッサンを忘れたので、ちどりに朝食用のマーガリン付き食パンを頼んだ～（笑）(*^_^*)
概ね、この朝食のパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🔷今回のショートステイの夕食も、いつものように、二日目の日曜日には外食で、いつもの宝塚木曽路で大ご馳走を食べさせてもらった～（笑）(*^_^*)
一日目の夕食は、簡単にクリームコロッケをレンジでチンしたものを食べ、三日目の夕食は、帰って食べる～（笑）(*^_^*)
外食する時は、16:30時に、福祉タクシーに迎えに来てもらった～（笑）(*^_^*)

🔶そして、今回の日曜日の宝塚木曽路では、先付けは牛肉のしぐれ煮、お造りの3種盛り（トロ、タイ、ブリ）、揚げ物タラバ蟹の天麩羅、桜海老と春野菜の蟹サラダ、しゃぶしゃぶ（ 1人前のお肉と、僕の誕生日用の追加肉一人前と常連用の無料大盛り野菜）、きしめん、餅、おかゆ、香の物、デザート、“生中一
杯”、“白ワイン一杯"、を食べ／ 飲みに行き、そこで贅沢をさせてもらった～（笑）(*^_^*)
見た目にも、春らしく青々しく綺麗なお料理だった～（笑）(*^_^*)
僕の誕生日用に、追加肉とたち吉の小皿、写真、をプレゼントしてもらった～（笑）(*^_^*)
この白ワインは、カリフォルニア産ワインのカルロロッシというワインである。カルロロッシは、甘くジューシーで安く、アッサリしているので、ほんとに美味しく大好きである～（笑）(*^_^*)
このカルロロッシは、この前、焼肉屋“”久太郎”に行った時にも、置いてあった。この白ワインは、安くてかなりおいしいので、これも良く分かる気がする～（笑）(*^_^*)

⚫︎いつもだと、腹八分目だが、今回も、三種の刺身盛合せ、タラバ蟹の天麩羅、桜海老と春野菜の蟹サラダ、しゃぶしゃぶ、等、ビール／白ワイン、と誕生日プレゼント用追加肉を腹一杯、食べ／飲んだ～（笑）(*^_^*)
あ～あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体に感謝、家族、スタッフ、関連する方全て、等皆んなに感謝致します～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った～（笑）(*^_^*)

⚫︎その後、8時から、大河ドラマの”真田丸“を見た。真田丸は、真田幸村の生涯を描くもので、僕の一番尊敬する武将であり、東北の独眼竜政宗と親友であった。真田幸村は、こうと決めたら、その道を一筋に己の信念に、従い豪胆に行動する。また、旗に刻んだ六文銭が、目印であり、赤色の甲冑で、真田群は、怒涛のように掛け進む。これからの、ドラマの展開が見ものである～（笑）(*^_^*)
また、9時からは、ドラマ“家族のミカタ”最終話、を見た～（笑）(*^_^*)

🔶月曜日は、11時からのお風呂に入り、14時～15時の喫茶、を経て、荷物チェックして、帰宅を待った～（笑）(*^_^*)
15:30時に、ちどりの送迎の車が、来たので、自宅に帰った～（笑）(*^_^*)

⚫︎その後、夕食を食べ、10:00時ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりにつく～（笑）(*^_^*)

🔶あ～、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日の連休がショートステイで、アッと言う間に過ぎた～（笑）(*^_^*)

🔶明日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活（週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ）に戻りリズムのあるペースの生活をしよう～（笑）(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間に、時が流れる～（笑）(*^_^*)

🔳あ～あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
このように、一瞬一瞬が、過ぎ去って、知らぬ間に時が、僕の周りを駆け抜けて行く～（笑）(*^_^*)
これらを支配する、神、仏、宇宙に、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*