脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

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2/ 28ゆっくりして歯科、母第一病院に行った日(⌒‐⌒)

2017年02月28日 22時10分58秒 | Weblog










2/ 28ゆっくりして歯科、母第一病院に行った日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、晴れの天気で、家の中の気温は、少し寒い~(*´ω`*)
気温は、11- -1度である~(*´ω`*)

おはようございます。今日で2月も終わりですね。

今朝は冷え込みが厳しい所が多くなっています。手袋やマフラーなどの防寒アイテムを忘れずにお出かけください。 明日から3月、年度末で忙しくなる方も多いと思いますが、体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください。

また、今週の後半は東日本や北日本を中心に荒れた天気になるおそれがあります。金曜日は北日本の日本海側で雪やあられが降る見込みで、猛吹雪にも警戒が必要です。

今日(28日)は、沖縄や九州から東北は広く晴れる見込みです。北海道も晴れますが、北部は雪の降る所もあるでしょう。
朝は冷え込みが強まり、関東から九州では3度以下の所が多くなりそうです。最高気温は昨日よりやや高い所が多いでしょう。

■全国の花粉情報
http://kafun.yahoo.co.jp/

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れますが、朝晩は曇りとなる見込みです。最高気温は11度前後の予想です。
明日は晴れのち曇りでしょう。

■3月5日(日)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒)

🔶今日は、15:00時に、Facebookの「知りたい☆宝塚」で教えてもらった、仁川の「たつみ歯科」に、行った~(⌒‐⌒)

🔶だいぶ、歯が、むし歯か、歯周病か、歯槽膿漏で、歯全体が、浮いて痛くなっている~(*´ω`*)
それを、診てもらうために、15:00時に、フクユタクシーを、呼んで行った~(⌒‐⌒)

🔶平原さん、今日、仁川の「たつみ歯科」に、行って来ました~(⌒‐⌒)
たつみ先生は、阪大、歯学部を出た、優しい先生で、懇切丁寧に説明してくれる先生でした~(⌒‐⌒)

🔶やはり、行くと、かなり技術的に、進歩した歯科環境で、僕の歯全体を、親切に、診ていただき、むし歯から、歯周病で、診断して頂きました~(⌒‐⌒)
だいたい、僕の歯の状態が、分かり、安心しました~(⌒‐⌒)

🔶やはり、「たつみ歯科」に、行って良かったです~(⌒‐⌒)
平原さん、ほんとに、ありがとうございました~(⌒‐⌒)
この「知りたい☆宝塚」は、ほんとに、役にたちますね~(⌒‐⌒)
管理人の小宮ななこさん、ありがとうございました~(⌒‐⌒)

🔶それとは、別に、妻の母が、急に胃が痛くなり、第一病院に行き、診てもらいました~(*´ω`*)
そしたら、急性胆のう炎で、即、入院しました~(*´ω`*)
だいぶ、痛がっていたので、心配です~(*´ω`*)
明日、また、妻が、病院に、見舞いに行き、様子を診たいと思います~(*´ω`*)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、20:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、昨日のお鍋の残り、フランクフルト、豚まん豚たまのお好み焼、それと1potの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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2/27パワーリハ:結納と臨時財産総会

2017年02月27日 23時50分00秒 | Weblog






























2/27パワーリハ:結納と臨時財産総会

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

今日は、朝夕は、寒く、日中は、晴れである~(*´ω`*)
気温は、10-2度である(*´ω`*)

🔶今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜(笑)(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科(ポラリスグループの森社長兼理事長)/整形(理事長の父上)の外来がある〜(笑)(*^_^*)
⚫今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し統合した。
通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、2、3階に分散した〜(笑)(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜(笑)(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜(笑)(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜(笑)(*^_^*)

🔶今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜(笑)(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行くかである~(⌒‐⌒)

●最近は、かなり体調が良いので、P-Walkだと0.4~0.6の速度で五分間行い、その後階段昇降、十一段×2をやるようになり、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く〜(*^_^*)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜(笑)(*^_^*)
あと、杖を脇に抱え、ひねりを30回やる~(⌒‐⌒)

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜(笑)(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
、等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)


⬛一昨日の土曜は、長男の結納が、あったので、8時頃に起きた。礼服に着替える準備時間にかなりの時間が、かかった。左手で、全てをしなければ、ならない~(*´ω`*)

🔶そして、妻が、用意してくれた結納の洋服の準備を、僕一人で、着た~(*´ω`*)
まず、ワイシャツ、礼服の👖ズボン、そして、白いネクタイをした~(*´ω`*)
全部自分でするので、かなり時間がかかった~(*´ω`*)
特に、ネクタイは、左手だけで、首に、するので、思いだしながら、かなり時間がかかった~(*´ω`*)
それでも、何とか、格好が、つき、洋服は、着ることが、出来た~(*´ω`*)

🔶そして、いつもの通常の朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、その後、トイレに、行き、すこし、ゆっくりした~(⌒‐⌒)

🔶そして、朝の11時頃に、結納場所の大阪梅田のホテルに、宝塚から長男の車で、出発した~(⌒‐⌒)
下の道路から、阪神高速道路を使い、すごくすいていたので、運よく、40分くらいで着いた~(⌒‐⌒)
阪神高速は、土曜日だと、たまに事故が、起き、かなり渋滞🚗🚗🚗⚡する。今回は、運よく、スッと行けた~(⌒‐⌒)

🔶その後、ホテル側が、車椅子を用意してくれ、駐車場から、車椅子にのせてもらって、エレベータに、乗り、8階まで、行った~(⌒‐⌒)
そして、8階を、降りると、ホテルのフロントがあり、すごくヨーロピアンクラシカルなテイストで統一された館内が、現れ、どこを切り取っても絵になる空間であった~(⌒‐⌒)

🔶そのフロントを、通り、ステンドグラスがきれいなチャペル⛪を通りぬけ、今回の結納場所の、大阪の美しい街並みを一望しながら本格日本料理が堪能できる日本料理「随縁亭」に、入った~(⌒‐⌒)
この日は、大安吉日だったので、チャペルで、結婚式がなん組も行われていた。結納の、最中、何回も、チャペルのベルが、なっていた~(⌒‐⌒)

🔶新郎側の僕らが、まず、13:30頃来て、「随縁亭」で待ち、結納の儀式に使う、セットを、ホテルの方たちと、組み立てる~(⌒‐⌒)
その後、14:00時から、結納が、スタートする~(⌒‐⌒)

🔶すでに、打ち合わせは、僕らと「随縁亭」で、済ませ、その段取りに、沿ってスタートした~(⌒‐⌒)
「随縁亭」の人が、準備した通りに、最初から、言ってくれ、こちらは、その段取り通りに、話して行く~(⌒‐⌒)
こちらも、何十年前かのことなので、その辺は、「随縁亭」の方の指導通りに、行かないと、進まない~(⌒‐⌒)
最後まで、やっと、口上が、言えて、終わりである~(⌒‐⌒)

🔶次に、新郎と新婦が、前に出て、婚約指輪✨💍✨を、新郎が新婦の指に、入れて、婚約が正式に、相整った~(⌒‐⌒)
めでたし、めでたしである~(⌒‐⌒)

🔶その後は、「随縁亭」のおいしい日本料理を、味わいつくす~(⌒‐⌒)
やはり、「随縁亭」の日本料理は、ほんとに、うわさ通り、おいしかった😋🍴💕~(⌒‐⌒)
先つけから、菜の花の漬け物、合鴨、赤飯、三種類の田楽刺し、稲荷寿司、刺身の盛り合わせ、おいしいぶり大根の煮込み、等のおいしい日本料理であった~(⌒‐⌒)

🔶これでも、お腹が一杯であったが、僕の天ぷら好きが高じて、最初待たされていたとき、他のお客さんが、ここの天ぷらを、おいしいうに食べていたので、お腹が一杯であったが、さらに、日本料理に、追加で、全員に、まとめて、イカ、えび、あおとう、レンコン、等の天ぷらを、注文した~(⌒‐⌒)
あ、やはり、😋🍴💕おいしかったな~(⌒‐⌒)
最後に、終わりの、珈琲を、ゆっくり、飲んだ~(⌒‐⌒)

🔶あ、おいしかった~(⌒‐⌒)
これで、しあわせだなと感じた~(⌒‐⌒)😃💕( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶その後、結納の品を、宅急便で、送るよう、「随縁亭」の方が、用意してくれ、チャンと梱包できた~(⌒‐⌒)

🔶その後、新婦さんたちと別れ、「随縁亭」をあとにして、フロントに行き、今回の会計をしてもらい、あとに無料の駐車券をもらった~(⌒‐⌒)
その後、車椅子で一階に、行き、駐車場から、車を出して、もらった~(⌒‐⌒)

🔶これが、16:30頃であり、これでホテルをあとにして、宝塚の家に向かった~(⌒‐⌒)
あとは、阪神高速に乗り、梅田から家路に、向かった~(⌒‐⌒)

🔶そして、着いたのが、17:30頃で、一時間くらいかかり、帰ってきた~(⌒‐⌒)

🔶帰ったあとは、洗面をして横になった。
そして、夜9:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🌟あ、今日も、充実した、しあわせな😃💕‼
疲れたので、バタン/キューの一日だった~(⌒‐⌒)
全知全能の全ての神さま、仏さま、無事終わりました。ありがとうございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶あとは、3/3日に、籍を、入れ、結婚式、ハネムーン💓✈💓の予定です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛昨日の日曜日は、村の財産法管理の臨時総会がったので、13:30にフクユタクシーで、出かけた~(⌒‐⌒)
13:30時に福祉タクシーが迎えが来て、高司会館に行った~(笑)(*^_^*)
🔶高司会館に、入ると、この前僕が、主張した、入り口の車椅子用のスロープが、立派に出来ていた~(⌒‐⌒)
あと、杖用の手摺りだけである~(⌒‐⌒)
だんだん、バリアフリーに、心使いを、自治会も、してくれ、よろこばしいことである( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
🔶高司会館のこの臨時総会では、この前亡くなった人の後任を、決める会議である~(笑)(*^_^*)
この前の、人は、93歳になって、亡くなられたそうである~(*´ω`*)
ものすごい、元気な人であった~(⌒‐⌒)
でも、前任者は、ほんとに、この村の為に、よく、活躍され、かなりの影響力を持っていた~(⌒‐⌒)
その為、あまり、問題には、ならず、すんなりと、後任が決まった~(⌒‐⌒)
その後、15:00時頃に、福祉タクシーを呼び、家に帰った~(笑)(*^_^*)

🌟この、土曜日、日曜日と、いろいろあり、ここまで自分の身体が、持つとは、ほんとに、森クリニックのパワーリハビリのお陰である。ほんとに、感謝します~(⌒‐⌒)( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


⬛さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでPPAPを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜(笑)(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、豚肉のしゃぶしゃぶ、コロッケ、それと1potの紅茶、おこうこの漬け物、白ワインのカルロロッシである~(⌒‐⌒)
やはり、カルロロッシは、うまい~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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2/ 26ゆっくりした村の財産管理臨時総会日

2017年02月26日 23時15分56秒 | Weblog





2/ 26ゆっくりした村の財産管理臨時総会日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、家の中の気温は、少し寒い~(*´ω`*)
気温は、11- -1度である~(*´ω`*)

おはようございます。
今日行われる東京マラソンは、日差しの下でスタートできそうです(^^
風も弱く、日中の最高気温は13度。3月中旬並みの暖かさで、ランナーの方には走りやすい天気となりそうです。
参加されるみなさんは、水分補給をしっかりしながら頑張ってください! 

■東京マラソン
http://www.marathon.tokyo/

今日(26日)は北海道から東北までの日本海側は雪が降ったりやんだりで、昨日より寒くなる所が多いでしょう。北陸も雨か雪が降り、雷を伴う所がありそうです。
北海道から東北までの太平洋側と関東から中国、四国にかけては晴れて日差しにホッとできるでしょう。
九州は雲の多い天気です。沖縄は雨でしょう。

■全国の花粉情報
http://kafun.yahoo.co.jp/

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れで昼過ぎからは曇るでしょう。最高気温は13度前後の予想です。
明日は曇りで、昼前から夕方は晴れる見込みです。

■3月4日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/


そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

🔶今日は、村の財産法管理の臨時総会があるので、13:30にフクユタクシーで、出かけた~(⌒‐⌒)
13:30時に福祉タクシーが迎えが来て、高司会館に行った~(笑)(*^_^*)

🔶高司会館にいき、この前亡くなった人の後任を、決める会議である~(笑)(*^_^*)
この前の、人は、93歳になって、亡くなられたそうである~(*´ω`*)
でま、前任者は、ほんとに、この村の為に、よく、活躍され、かなりの影響力を持っていた~(⌒‐⌒)
その為、あまり、問題には、ならず、すんなりと、後任が決まった~(⌒‐⌒)
その後、15:00時頃に、福祉タクシーを呼び、家に帰った~(笑)(*^_^*)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、おでん、コロッケ、ボテサラ、それと1potの紅茶、おこうこの漬け物、お味噌汁、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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2/ 25長男の結納日

2017年02月25日 22時50分00秒 | Weblog
























2/ 25長男の結納日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、家の中の気温も寒い〜(笑)(*^_^*)
気温は、7- -1度である(*^_^*)

おはようございます。
昨日発表された3月から5月の3か月予報によると、3月から4月は、日に日に春めいてくるでしょう。5月は各地で初夏のような陽気になりそうです。平年より気温が高くなり、半袖日和の日も多いでしょう。
また、今年の夏は全国的に暖かい空気に覆われやすく、夏の気温は高くなる見込みです。猛暑に備えて今から体力づくりをしておいた方がよいかもしれません。

■3か月予報
http://weather.yahoo.co.jp/weather/long/long_1_3.html

今日(25日)は九州から関東にかけては晴れる所が多く、風も弱いでしょう。
東北や北海道の太平洋側でも日差しがありそうです。北陸や東北と北海道の日本海側では、雪が降りやすいでしょう。

最高気温は全国的に平年並みで、この時期らしい寒さとなりそうです。

■全国の花粉情報
http://kafun.yahoo.co.jp/

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで昼前から昼過ぎは晴れるでしょう。最高気温は12度前後の予想です。
明日は晴れで、夕方から曇る見込みです。

■3月3日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

今日は、長男の結納が、あるので、8時頃に起きた~(*´ω`*)

そして、妻が、用意してくれた結納の洋服の準備を、僕一人で、着た~(*´ω`*)
まず、ワイシャツ、礼服の👖ズボン、そして、白いネクタイをした~(*´ω`*)
全部自分でするので、かなり時間がかかった~(*´ω`*)
特に、ネクタイは、左手だけで、首に、するので、思いだしながら、かなり時間がかかった~(*´ω`*)
それでも、何とか、格好が、つき、洋服は、着ることが、出来た~(*´ω`*)

そして、いつもの通常の朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そして、その後、トイレに、行き、すこし、ゆっくりした~(⌒‐⌒)

🔶そして、朝の11時頃に、結納場所の大阪梅田のホテルに、長男の車で、出発した~(⌒‐⌒)
下の道路から、阪神高速道路を使い、すごくすいていたので、運よく、40分くらいで着いた~(⌒‐⌒)
阪神高速は、土曜日だと、たまに事故が、起き、かなり渋滞🚗🚗🚗⚡する。今回は、運よく、スッと行けた~(⌒‐⌒)

🔶その後、ホテル側が、車椅子を用意してくれ、駐車場から、車椅子にのせてもらって、エレベータに、乗り、8階まで、行った~(⌒‐⌒)
そして、8階を、降りると、ホテルのフロントがあり、すごくヨーロピアンクラシカルなテイストで統一された館内が、現れ、どこを切り取っても絵になる空間であった~(⌒‐⌒)

🔶そのフロントを、通り、ステンドグラスがきれいなチャペル⛪を通りぬけ、今回の結納場所の、大阪の美しい街並みを一望しながら本格日本料理が堪能できる日本料理「随縁亭」に、入った~(⌒‐⌒)

🔶新郎側の僕らが、まず、13:30頃来て、「随縁亭」で待ち、結納の儀式に使う、セットを、ホテルの方たちと、組み立てる~(⌒‐⌒)
その後、14:00時から、結納が、スタートする~(⌒‐⌒)

🔶すでに、打ち合わせは、僕らと「随縁亭」で、済ませ、その段取りに、沿ってスタートした~(⌒‐⌒)
「随縁亭」の人が、準備した通りに、最初から、言ってくれ、こちらは、その段取り通りに、話して行く~(⌒‐⌒)
こちらも、何十年前かのことなので、その辺は、「随縁亭」の方の指導通りに、行かないと、進まない~(⌒‐⌒)
最後まで、やっと、口上が、言えて、終わりである~(⌒‐⌒)

🔶次に、新郎と新婦が、前に出て、婚約指輪✨💍✨を、新郎が新婦の指に、入れて、婚約が正式に、相整った~(⌒‐⌒)
めでたし、めでたしである~(⌒‐⌒)

🔶その後は、「随縁亭」のおいしい日本料理を、味わいつくす~(⌒‐⌒)
やはり、「随縁亭」の日本料理は、ほんとに、うわさ通り、おいしかった😋🍴💕~(⌒‐⌒)
先つけから、菜の花の漬け物、合鴨、赤飯、三種類の田楽刺し、稲荷寿司、刺身の盛り合わせ、おいしいぶり大根の煮込み、等のおいしい日本料理であった~(⌒‐⌒)

🔶これでも、お腹が一杯であったが、最初待たされていたとき、他のお客さんが、ここの天ぷらは、おいしいと、言われていたので、お腹が一杯であったが、
さらに、追加で、全員に、まとめて、イカ、えび、あおとう、レンコン、等の天ぷらを、注文した~(⌒‐⌒)
あ、😋🍴💕おいしかったな~(⌒‐⌒)
最後に、終わりの、珈琲を、ゆっくり、飲んだ~(⌒‐⌒)

🔶あ、おいしかった~(⌒‐⌒)
しあわせだな~(⌒‐⌒)😃💕

🔶その後、結納の品を、宅急便で、送るよう、「随縁亭」の方が、用意してくれ、チャンと梱包できた~(⌒‐⌒)

🔶その後、新婦さんたちと別れ、「随縁亭」をあとにして、フロントに行き、今回の会計をしてもらい、あとに無料の駐車券をもらった~(⌒‐⌒)
その後、車椅子で一階に、行き、駐車場から、車を出して、もらった~(⌒‐⌒)

🔶これが、16:30頃であり、これでホテルをあとにして、宝塚の家に向かった~(⌒‐⌒)
あとは、阪神高速に乗り、家路に、向かった~(⌒‐⌒)

🔶そして、着いたのが、17:30頃で、一時間くらいかかり、帰ってきた~(⌒‐⌒)

🔶帰ったあとは、洗面をして横になった。
そして、夜9:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あ、今日も、充実した、しあわせな😃💕‼
一日だった~(⌒‐⌒)
全知全能の神さま、ありがとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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2/24パワーリハ:丸亀製麺とビデオカメラ購入(⌒‐⌒)

2017年02月24日 20時31分30秒 | Weblog













2/24パワーリハ:丸亀製麺とビデオカメラ購入(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

今日は、朝夕は、寒く、日中は、曇りのち晴れである~(*´ω`*)
気温は、8-2度である(*´ω`*)

🔶今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜(笑)(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科(ポラリスグループの森社長兼理事長)/整形(理事長の父上)の外来がある〜(笑)(*^_^*)
⚫今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し統合した。
通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、2、3階に分散した〜(笑)(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜(笑)(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜(笑)(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜(笑)(*^_^*)

🔶今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜(笑)(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行くかである~(⌒‐⌒)

●最近は、かなり体調が良いので、P-Walkだと0.4~0.6の速度で五分間行い、その後階段昇降、十一段×2をやるようになり、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く〜(*^_^*)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜(笑)(*^_^*)
あと、杖を脇に抱え、ひねりを30回やる~(⌒‐⌒)

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜(笑)(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
、等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

⬛今週の水曜のパワーリハビリ振替えで、パワーリハビリのあと、外食をした~(⌒‐⌒)
また、それで、フクユタクシーを16:30時によび、今回は、初めての、丸亀製麺に行った~(⌒‐⌒)
丸亀製麺の釜揚げうどんも、すごく、😋🍴💕おいしく、気に入った~(⌒‐⌒)

●今回は、手摺りつきの入口なので、中途半端なスロープもないし、僕ら障害者にとっては、非常に安心な入口であった。それで少し安心して、中に入れた~(⌒‐⌒)
中は、思ったより、きれいで、広く、杖でも、簡単に入れた~(⌒‐⌒)

🔶でも、中は、広く、手打ちうどんを実際に、打っているところがあり、いろいろあり、讃岐うどんの感じがよく出ていた~(⌒‐⌒)
でも、注文が、手打ちうどんの上の看板のところにしかなく、テーブルのところには、置いてないので、不便であった~(*´ω`*)

●その後、入り口沿いのテーブル席まで、歩いて行き、やっと、無事座席に、座れた~(*´ω`*)
ちょっと、中が、広く、歩く、距離がかなりあり、疲れた😣💦⤵

🔶入ったら、きびきびした大きな声で、スタッフが、注文を聞きにきた。社員教育が、よく徹底している~(⌒‐⌒)

🔶まず、注文の仕方は、アラカルトである~(⌒‐⌒)

🔶僕の選んだのは、😋🍴💕おいしそうな、牛すき釜揚げ玉子うどん(大)、半熟玉子天ぷら、えび天ぷら、である~(⌒‐⌒)
それと、お酒の生ビール中が、置いてないので、飲めなかったのが、残念である~(*´ω`*)
この前のハナテンラーメン店と同じで、なかなか、美味しく、讃岐うどんが腹一杯食べれて、お腹一杯になった( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶店員は、優しく、親切で、いろいろ気を付けくれた~(⌒‐⌒)

🔶場所は、中津浜沿いにある逆瀬川から小林に行く、右側にあります~(⌒‐⌒)

🔶その後、お腹も一杯になり、18:40頃にフクユタクシーで、自宅に帰った~(⌒‐⌒)

⬛その後、帰ったら、19:00頃に、佐川急便から、この前購入した、ジャパネットたかたのビデオカメラが、着いていた~(⌒‐⌒)
🔶このビデオカメラは、長男の今度の土曜日の結納が、梅田のホテルであるので、それを撮るために、買った~(⌒‐⌒)
●今は、バッテリ―の充電が、終わったので、次に、いろいろな操作をマスターするために、訓練している~(⌒‐⌒)

🔶僕は、左半身麻痺で、左手しか使えないので、杖をついて、左手で操作するやり方を、この金曜日の、夜までに、マスターし、土曜日に、使用する~(⌒‐⌒)
何とか、できるだろう~(⌒‐⌒)


⬛さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでPPAPを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜(笑)(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

その後、19:00まで、ベッドに、横になって、Facebookをやっていた~(⌒‐⌒)

その後、19:00時から、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、とり肉と、チーズポテト、野菜、野菜スープ、つけ物、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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2/23訪問マッサージの件(⌒‐⌒)

2017年02月23日 21時04分27秒 | Weblog





2/23訪問マッサージの件(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、曇りの天気で、少し寒く、家の中の気温も低い~(*´ω`*)
気温は、14-6度である(*^_^*)

おはようございます。今日は強い風と雨の所が多くなりそうです。交通機関にも影響が出るかもしれませんので、通勤・通学は時間に余裕をもってお出かけください。
今夜から24日にかけては北風に変わり、また冬の寒さが戻るでしょう。気温差が大きくなりますので、体調管理に十分気をつけてお過ごしください。
春の嵐は今回を過ぎると、いったん落ち着きそうです。

今日(23日)は全国的に風が強く、春の嵐となりそうです。
沖縄と九州から近畿は朝までに雨のやむ所が多いですが、東海や関東は昼ごろまで雨で、激しく降る所もありそうです。
北陸は断続的に雨で、東北と北海道は湿った雪や雨が降るでしょう。

最高気温は昨日より高くなる所が多く、東北南部や関東は3月下旬から4月並みの見込みです。

■全国の花粉情報
http://kafun.yahoo.co.jp/

■雨雪判別
http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は雨で昼過ぎから曇りの見込みです。最高気温は20度前後の予想です。
明日は晴れ時々曇りでしょう。気温は今日より5度以上低くなる見込みです。

■3月1日(水)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

今日は、訪問マッサージの日なので、11時に起きた~(⌒‐⌒)

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

また、13:30~14:00まで、今日は、訪問マッサージの日だ^_^;
あとは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1〜2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)
14時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる〜(笑)(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、今回は左側腰も集中的にマッサージしてもらい、だいぶ楽になった〜(笑)(*^_^*)
あと、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;
先週は、箪笥、襖の交換の為、訪問マッサージはなかった~(*´ω`*)
その為、今日の昼まで、身体が、硬く、右半身が、すごく、硬直していた~(*´ω`*)
その後、マッサージをしてもらったら、身体が、軽くなり、やや硬直も、柔らかくなった~(*´ω`*)
やはり、週一回の訪問マッサージは、しないと、僕の身体には、きつい事が、分かった~(⌒‐⌒)

あと、長男の結納の、ビデオカメラが、充電でき、あとは、操作をマスターするだけである~(*´ω`*)

その後、19:00まで、ベッドに、横になって、Facebookをやっていた~(⌒‐⌒)

その後、19:00時から、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、おいしいパン、ボテサラ、イカの天ぷら、野菜スープつけ物、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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2/22パワーリハ:振替えと丸亀製麺、ビデオカメラ購入(⌒‐⌒)

2017年02月22日 23時10分00秒 | Weblog












2/22パワーリハ:振替えと丸亀製麺、ビデオカメラ購入(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

今日は、朝夕は、寒く、日中は、曇りどきどき雨である~(*´ω`*)
気温は、14-7度である(*´ω`*)

🔶今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜(笑)(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科(ポラリスグループの森社長兼理事長)/整形(理事長の父上)の外来がある〜(笑)(*^_^*)
⚫今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し統合した。
通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、2、3階に分散した〜(笑)(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜(笑)(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜(笑)(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜(笑)(*^_^*)

😺今日は、2/22日で、ニャンニャンの、日で、ある~(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜(笑)(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行くかである~(⌒‐⌒)

●最近は、かなり体調が良いので、P-Walkだと0.4~0.6の速度で五分間行い、その後階段昇降、十一段×2をやるようになり、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く〜(*^_^*)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜(笑)(*^_^*)
あと、杖を脇に抱え、ひねりを30回やる~(⌒‐⌒)

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜(笑)(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
、等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

⬛今日は、今週のショートステイの振り返えで、パワーリハビリのあと、外食である~(⌒‐⌒)
また、それで、フクユタクシーを16:30時によび、今日は、初めての、丸亀製麺に行った~(⌒‐⌒)
丸亀製麺の釜揚げうどんも、すごく、😋🍴💕おいしく、気に入った~(⌒‐⌒)

●今回は、手摺りつきの入口なので、中途半端なスロープもないし、僕ら障害者にとっては、非常に安心な入口であった。それで少し安心して、中に入れた~(⌒‐⌒)
中は、思ったより、きれいで、広く、杖でも、簡単に入れた~(⌒‐⌒)

🔶でも、中は、広く、手打ちうどんを実際に、打っているところがあり、いろいろあり、讃岐うどんの感じがよく出ていた~(⌒‐⌒)
でも、注文が、手打ちうどんの上の看板のところにしかなく、テーブルのところには、置いてないので、不便であった~(*´ω`*)

●その後、入り口沿いのテーブル席まで、歩いて行き、やっと、無事座席に、座れた~(*´ω`*)
ちょっと、中が、広く、歩く、距離がかなりあり、疲れた😣💦⤵

🔶入ったら、きびきびした大きな声で、スタッフが、注文を聞きにきた。社員教育が、よく徹底している~(⌒‐⌒)

🔶まず、注文の仕方は、アラカルトである~(⌒‐⌒)

🔶僕の選んだのは、😋🍴💕おいしそうな、牛すき釜揚げ玉子うどん(大)、半熟玉子天ぷら、えび天ぷら、である~(⌒‐⌒)
それと、お酒の生ビール中が、置いてないので、飲めなかったのが、残念である~(*´ω`*)
この前のハナテンラーメン店と同じで、なかなか、美味しく、讃岐うどんが腹一杯食べれて、お腹一杯になった( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶店員は、優しく、親切で、いろいろ気を付けくれた~(⌒‐⌒)

🔶場所は、中津浜沿いにある逆瀬川から小林に行く、右側にあります~(⌒‐⌒)

🔶その後、お腹も一杯になり、18:40頃にフクユタクシーで、自宅に帰った~(⌒‐⌒)

✳さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでPPAPを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜(笑)(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.

夕食も、終わったので、5時~7時まで、ベッドに、横になって、休んだ~(⌒‐⌒)
そして、7時頃に、佐川急便が来て、ジャパネットたかたに依頼した、ビデオカメラを配達してくれた~(⌒‐⌒)

🔶このビデオカメラは、今週の土曜日の長男の結納の日に、ホテルモントレの隋園庭で使用する為に、急遽購入した~(⌒‐⌒)
●そして、9~11時頃まで、説明書を読んだり、バッテリ―の充電したり、取り方を、勉強した~(*´ω`*)
明日、明後日も、取り方を、勉強しないとダメであろう~(⌒‐⌒)
ま~、すぐに、マスターするであろう~(⌒‐⌒)

そして、夜中2:00ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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2/21ケアマネ訪問の日(⌒‐⌒)

2017年02月21日 22時02分43秒 | Weblog



2/21ケアマネ訪問の日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、晴れときどき曇りの天気である(*^_^*)
気温は、7-1度である〜(笑)(⌒‐⌒)

今日は、ケアマネ訪問の日なので、11時に起きた〜(*^_^*

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

15:00~16:00にケアマネが、訪問した〜(笑)(*^_^*)
それで、ケアプランを相談し、判子を押した~(⌒‐⌒)
あとは、雑談で、いろいろ話しをし、4、5月のショートステイの日程を決めた〜(笑)(*^_^*)
長男の結婚が決まった事も、話した~(⌒‐⌒)
あと、いろいろな、話をした~(⌒‐⌒)

その後、5時~7時まで、ベッドに、横になって、休んだ~(⌒‐⌒)

7時に、今日の夕食を食べた~(⌒‐⌒)
今日の、夕食は、豚肉のじゃぶじゃぶ、かき揚げの天ぷら、1ポットの紅茶、ミカン、あと白ワインのカルロロッシ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
カルロロッシは、やはり、うまい~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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2/20ショート三日目:お風呂と喫茶(*^_^*)

2017年02月20日 23時27分00秒 | Weblog




2/20ショート三日目:お風呂と喫茶(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日は、曇りのち雨で、日が照りながら雨が、降るとか、変な天気である。まだ、朝方は、ヒンヤリする~(*´ω`*)
気温は、16-3度である(⌒‐⌒)

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは家から持って来たクリーム入りのパンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした〜(笑)(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、バイタルチッェクをした後、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームニベアを、全身に塗り入浴が終わりである〜(笑)(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、ゆっくりした〜(笑)(*^_^*)

●休憩しているとき、また、悲報を聞いた~(*´ω`*)
前に、このちどりに、入っていた、93歳の女性の入居者さんが、お亡くなりになられた~(*´ω`*)
この方は、すごく元気で、クリスチャンで、いつも歩き回られ、自分が、ここの理事長だと勘違いされる、認知症の人だった~(*´ω`*)
●この前の、1/15日に、僕の村の元自治会長で、95歳の男性も、元気だったのに、急に、亡くなられたノ∠※。.:*:・'°☆
🌟やはり、もう、90歳以上は、大往生なのかも、知れませんね~(*´ω`*)

その後、14:00〜15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、喫茶を営業しているので、いつもその喫茶室に五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行く〜(笑)(*^_^*)
14:00〜15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりすごす。ここで、脳梗塞になってちどりで、働いている中村さんという女性と、その時一緒に連れて来たおばあちゃんと一緒に、話しをした。中村さんは、脳梗塞で、一見表情がないが、話してみると、面白く、いろいろ自分のことを話してくれた。こんな、ハンディキャップを持ってる人でも、しっかり、補助で働かれて、頭がさがる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、15時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、テレビを見て、16:30頃に、帰宅の準備である~(⌒‐⌒)
そして、16:30頃に、送迎の運転手が、迎えに来るので、荷物📦を、持ってくれ、自宅に戻る~(⌒‐⌒)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、夕食である~(⌒‐⌒)
今日は、サンマ、梅ぼし、よくつかった京都のつけ物、鶏肉の野菜炒め、それと1potの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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2/20ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

2017年02月20日 18時18分00秒 | Weblog




















2/20ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイ(先週の土曜日から今日の月曜日まで)から、今帰って来ました(*^_^*)

今日は、曇りのち雨の天気である。日が、照ったり、雨が、降ったり、変な天気である~(*´ω`*)
まだ、朝方は、ヒンヤリする~(*´ω`*)
気温は、16-3度である(⌒‐⌒)

⚫6〜7年前から月一回のショートステイという事で、”ちどり“という特別養護老人ホームから、今戻って来ました。このショートステイには、もう何の違和感も無く、今は二泊三日と言えど、家の延長線上にあり、今、家に帰ってきました〜(笑)(*^_^*)

⚫慣れたスタッフとの心地良い触れ合い、入居されている多くの80〜102歳の軽度〜重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が同じ5階だが、重度の方もおり、やや話せる人とか、痴呆の人も数人いる〜(笑)(*^_^*)

●今回は、話せる方が、男性/女性、一人づついた~(⌒‐⌒)
その88歳のOさんと言う女性の方と、初めて、話して、いろいろ、おもしろかった~(⌒‐⌒)
🔶そのOさんは、全然、認知はなく、頭はしっかりされ、いろいろと、会話が、はずんた~(⌒‐⌒)
そのOさんは、今回が、初めてのショートステイで、いつもは、特別養護老人ホームちどりのデイサービスに、来られていた~(⌒‐⌒)
🔶今回は、一緒に暮らしている、娘さん達が、出かけるので、Oさんをこのちどりで、預かってもらうとの事で、このちどりに数泊泊めてもらうことに、なった~(⌒‐⌒)
🔶Oさんも、このような施設があることを知らなかったみたいですね~(*´ω`*)
それを、ケアマネさんと娘さんが、相談して、決定したみたいですね。~(⌒‐⌒)
🔶Oさんは、すごく、この施設が、気に入られ、スタッフさんの努力による完全看護に、非常に、満足/感謝されていました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⚫ショートステイは、いつも通りのパターン(二日目の日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、月曜はお風呂、喫茶)で、時間が過ぎ、あっという間の楽しい貴重な二泊三日だった。ほんとにこれも時間が過ぎるのが早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⬛今回は、それに加えて、第一日目に、突然の🎤🎶カラオケ喫茶訪問と、盛り沢山であった〜(笑)(*^_^*)

🔶第一日目には、少し、14:30頃に、ショートステイから、フクユタクシ―で、小林のカラオケ🎤😆🎵ピヨピヨに、行った~(⌒‐⌒)
🔶出る頃、曇りのち雨が、少しパラパラ降っていた~(*´ω`*)
🔶カラオケ🎤😆🎵喫茶に、着いたのが、だいたい14:55分頃だった~(⌒‐⌒)
🌟カラオケ🎤😆🎵店、ピヨピヨに、入る時に、非常に、危ない、事が、あった~(*´ω`*)
階段が、三段あり、手摺りも、なかった~(*´ω`*)
こういう場合は、いつも、危なく、危険である❗❗❗
とりあえず、タクシーの運転手に、左腕を持ってもらったが、やはり、非常に、不安定で、運転手さん、もろとも、転倒しそうになった(;_;)/~~~
何とか、運転手さんが、僕の身体を、持ち上げてくれたので、何とか持ちこたえた(;_;)/~~~
あ~(*´ω`*)、怖かった(;_;)/~~~
何とか、無事でよかった(;_;)/~~~
やはり、油断すると、ダメ😢🆖⤵であった(;_;)/~~~
🔶何とか、中に、入って、オーバー、マフラーを、脱ぎ、やっと、落ち着いた~(*´ω`*)
🔶そして、ママさんから、お絞りと、お冷や、を、もらい、注文した~(⌒‐⌒)
とりあえず、コーヒー、お菓子類、である~(⌒‐⌒)
これで、1000円である~(⌒‐⌒)
🔶回りを、見ると、今日、土曜は、男のひとばかりで、13人ぐらいで、このカラオケ🎤😆🎵喫茶、ピヨピヨは、人気が、あるらしく、月曜、木曜、金曜のお昼は、予約が、一杯であった~(*´ω`*)
このピヨピヨは、休みは、日曜日と木曜日で、ある~(⌒‐⌒)
🔶落ち着いたので、唄の選曲である~(⌒‐⌒)
やはり、だいぶ人がいるので、待ち時間が、ある~(*´ω`*)
僕は、やはり、①テレサテンの時の過ぎ行くままに、と②沢田研二の時の過ぎ行くままに、と③松任谷由実の真夏の夜の夢、の三曲を唄った~(⌒‐⌒)
🔶回りの70~80第の人は、やはり、演歌中心だったが、みんなそれなりに上手かった~(⌒‐⌒)
🔶その三曲を、唄ったら、だいたい4:30時になっていたので、ちょうどこのピヨピヨも昼1~5時なので、フクユタクシ―を呼んだ~(⌒‐⌒)
🔶フクユタクシ―が、来たので、万が一の事を考え、運転手と、来ていたお客さんの、一人に、ママを通じて、頼んでもらった~(*´ω`*)
🔶外のドアを、開けるよく見ると、三段の左側が、植木をどけると、何とか手摺りになり、降りれることが、分かり、何とかその道筋で、自分で降りれた~(*´ω`*)
やはり、状況を、よくみて、落ち着いて、道筋を立てないと、ほんとに、危ない事態に、陥る事が、今回の事で、よくわかった( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
🔶それで、5:00頃に、特別養護老人ホームちどりに、フクユタクシ―て、帰れた~(⌒‐⌒)
🌟今回の事で、また、ひとつ勉強に、なった( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


⬛僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した〜(笑)(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、おかゆすると食べれる〜(笑)(*^_^*)
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、三角チーズ、クリーム入りの丸パン、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶である〜(笑)(*^_^*)
概ね、この朝食のパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🔷今回のショートステイの夕食も、いつものように、二日目の日曜日には外食で、いつもの宝塚木曽路で大ご馳走を食べさせてもらった〜(笑)(*^_^*)
一日目の夕食は、簡単にクリームコロッケをレンジでチンしたものを食べた~(⌒‐⌒)
三日目は、16:30時に、ちどりに福祉タクシーに迎えに来てもらい、帰って、食べる~(⌒‐⌒)

🔶二日目の宝塚木曽路では、先つけは、白子豆腐、かにサラダ、揚げ物タラバ蟹、、しゃぶしゃぶ( 1人前のお肉、常連用の無料大盛り野菜)、きしめん、餅、おかゆ、香の物、デザート、“生中一杯”、“白ワイン一杯"、を食べ/ 飲みに行き、そこで贅沢をさせてもらった〜(笑)(*^_^*)
見た目にも、春らしく青々とした綺麗なお料理だった〜(笑)(*^_^*)
この白ワインは、カリフォルニア産ワインのカルロロッシというワインである。カルロロッシは、甘くジューシーで安く、アッサリしているので、大好きである〜(笑)(*^_^*)
白ワインカルロロッシも、これらが、またおいしいし、僕の唯一の楽しみと言えば楽しみである。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食べた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

😄😄😄あ〜あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体に感謝、家族、スタッフ、関連する方全て、等皆んなに感謝致します(*^_^*)
食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った〜(笑)(*^_^*)

●その後、8時から、大河ドラマ「おんな城主 直虎」を見た~(⌒‐⌒)

🔶月曜日は、11時からのお風呂に入り、14時〜15時の喫茶、を経て、荷物チェックして、帰宅した〜(笑)(*^_^*)

⚫その後、いろいろやり、11:00時ころベッドに横になり、FB、テレビを見て、1時ころに寝むりについた〜(笑)(*^_^*)

⬛あ〜、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日が、ショートステイ、ゴスペル練習で、アッと言う間に時間が過ぎた〜(笑)(*^_^*)

🔶明日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活(週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ)に戻りリズムのあるペースの生活をしよう〜(笑)(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間に、忙しい時間が流れる〜(笑)(*^_^*)

🔳あ〜あ、幸せです*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
このように、一瞬一瞬が、過ぎ去って、知らぬ間に時が、僕の周りを駆け抜けて行く〜(笑)(*^_^*)
熊本、大分の人のことを考えると、申し訳ないが、無事をお祈りし、早く、落ち着くことを、お祈りしたい〜(´・_・`)
これらを支配する、神、仏、宇宙に、全てに感謝すると共にお祈りしたい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
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