脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

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8/31ゆっくりした日

2014年08月31日 23時32分03秒 | Weblog






8/31ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲がときおり晴れ、蒼い空がでて、いい天気になったが、日中は気温が上がって、今日もむし暑い。朝方は、少し涼しい~(笑)(*^_^*)
気温は、29-21度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

東京では、先週(25日から30日まで)の日照時間の合計が3時間弱で、1日に2時間以上の日照があった日はありませんでした。
8月に日照時間が2時間未満の日が6日続いたのは、2003年以来11年ぶりです。
今週は火曜日以降にまた気温が上がる予想です。ただ、最低気温は22度~23度前後のままですので、通勤や通学の時間帯は秋を感じる涼しい日が続きそうです。
そうなると余計に、何を着たらいいのか悩みますね・・・^^;
日中、オフィスや学校など室内で過ごすことが多い方は、最低気温(通勤通学、帰宅時間帯の気温)に合わせた服装に、
屋外で過ごすことが多い方は最高気温に合わせた服装(寒がりの方は上着を持って)と考えてみると、少し服装選びがしやすくなるかもしれません^^
8月最終日の今日(31日)も関東から西は雲が広がりやすく、太平洋側を中心に所々で雨が降るでしょう。特に、夕方以降は雨の範囲が広くなりそうです。
北陸と東北は晴れ間がありますが、突然の雨にはご注意ください。雷を伴って、ザッと強く降る所もあるでしょう。
北海道は今日も晴れる見込みです。
東京地方は晴れ後曇りで、夜には雨が降るでしょう。
最高気温は27度前後の予想です。
明日は雨時々曇りの見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした。昨日から今日にかけて、障害者の日である24時間テレビがあった。今回は、マラソンんを走るのは、TOKIOのリーダー城島であり、何とか完走した☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、冷や奴、ドーナツ、トウモロコシ、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、ポテサラ、あとカリフォルニアン白ワインのCALRO LOSSIである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)
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8/30ゆっくりする日

2014年08月30日 22時17分43秒 | Weblog






8/30ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲がときおり晴れ、蒼い空がでて、いい天気になったが、日中は気温が上がって、今日もむし暑い。朝方は、少し涼しい~(笑)(*^_^*)
気温は、29-21度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今週は8月とは思えないほど気温が上がらず、肌寒さを感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか。昨日の東京は10月上旬並みの気温で、足元がヒンヤリ感じられました・・・。
来週9月2日(火)以降は全国的に暑さと日差しが戻ってきそうです。真夏日になる所も増えるでしょう。
宿題追い込み中のみなさん、この土日は涼しいのではかどるといいですね!^^
ただ、新学期開始の9月からは暑さも戻ってきますので、休み明け早々体調をくずさないように気をつけてください><
今日(30日)は全国的に雨が降りやすいでしょう。
九州南部は局地的に激しい雷雨となりそうです。山陰から北の日本海側でも所々で雷が鳴り、雨脚が強まるでしょう。落雷や突風などにご注意下さい。
気温は、九州から関東で平年より低い状態が続く見込みです。
また、9月にかけては野菜ジュースが売れる天候になる見込みとか・・・? 詳しくはこちらの動画解説をごらんください。
東京地方は雨で昼前から曇ってくるでしょう。
最高気温は24度前後の予想です。
明日も明け方から昼前は雨の降る所がある見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、クリームパン、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、かっぱ巻き、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)
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8/29パワーリハビリ(*^_^*)

2014年08月28日 22時58分22秒 | Weblog






8/29パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
ごきげんよう‼︎
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、このように楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、白いどんよりとした雲に覆われた天気であり、今日も日中は気温が上がって、むし暑いが、少し秋らしくなり、朝方はやや涼しい~(笑)(*^_^*)
気温は、30-22度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

昨日、8月28日 11時20分配信の情報では、<広島土砂災害>は死者72人、身元判明は64人になった~(´・_・`)
 広島市北部の土砂災害で28日、広島県警は新たに1人の遺体が見つかり、死者は72人になったと発表した。また、収容されていた遺体のうち、同市安佐南区八木4、自営業、高野和郎さん(58)の身元が判明した。これで身元が判明した死者は64人、行方不明者は10人になった。県警や消防、自衛隊などは引き続き、約3000人態勢で行方不明者の捜索や土砂の除去などの作業にあたる~(´・_・`)
【命の大切さを知る犬】はいい話しである。殺処分寸前だった救助犬が、土砂災害現場で1人発見し、大手柄であった~(*^_^*)
 一方、広島市が被災者に無償提供する公営住宅への入居が28日、始まった。市はこれまでに市営・県営住宅や民間賃貸住宅の借り上げなどで計約600戸を確保。27日から抽選を始めた。28日は午前中から、当選者が同市南区の市営住宅などへの入居を始めた~(*^_^*)
いろいろ災害時には、国、県、市、の行政は、大変であるが、被害者のことを考慮し、精一杯のできるだけの努力をお願いしたい(*^_^*)
被害者の幸運、及びご冥福をお祈りするばかりである*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番大好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい~(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである~(笑)(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、しゃぶしゃぶのお鍋、丸パン、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、あと宝塚木曽路て呑む白ワインのCALRO ROSI である(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^_^
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8/28ゆっくりする日

2014年08月28日 01時02分23秒 | Weblog






8/28ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に、覆われ時折晴れ間のでる、いい天気になったが、日中は気温が上がって、今日もむし暑い。朝方は、少し涼しい~(笑)(*^_^*)
気温は、26-20度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今朝も全国的に涼しい朝になっています。
昨日の東京は日中も上着なしでは寒く感じるほどでした。ですが、中には半袖の方も見かけました><
風邪をひかないよう、気をつけてくださいね。
今週中は「いきなり涼しくなって着るものがないよ!」という状態になりそうですね・・・(すでに困っています^^;)。
今日8月28日は、「気象予報士の日」です。
1994(平成6)年の今日、第1回の気象予報士国家試験が行われました。その時の合格率は18%だったとか。難関ですね・・・><
今日(28日)も東北から九州にかけて雲が広がりやすく、東北の太平洋側から関東を中心に断続的に雨が降るでしょう。
北陸と東海から九州にかけては日中は晴れ間の出る所もありますが、にわか雨の所があるでしょう。
北海道と沖縄は大体晴れそうです。
最高気温は東北南部と関東で25度を下回る所が多く、9月から10月並みの気温になりそうです。
一方、東海から九州、沖縄は30度前後まで上がり蒸し暑いでしょう。
東京地方は雨で夕方からは曇りとなりますが、雨が残る所もありそうです。昨日より激しく降る時間帯もありそうですので、大きめのしっかりした傘でお出かけください。
最高気温は23度前後で、10月上旬並みの肌寒さです。上着を忘れずに><
明日は、曇りで時々雨が降る見込みです。

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、サンドイッチ、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、サラダ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)
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8/27パワーリハビリ(*^_^*)

2014年08月27日 21時35分07秒 | Weblog






8/27パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、このように楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、少し晴れ間が出た天気であり、今日も日中は気温が上がって、むし暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、30-22度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今週は全国的に暑さが一段落する所が多く、北海道や東北では秋の気配を感じられる所もありそうです。
北陸、関東も暑さはひと休み。ですが、9月に入ると暑さがまた戻ってくる見込みですので、気温の差で体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください!
今日(27日)は北海道と東北北部は晴れるでしょう。
東北南部や北陸、関東甲信地方は雨が降ったりやんだりの見込みです。東海から中国、四国と九州北部は晴れ間もありますが雲が広がりやすく、雨の降る所もありそうです。
日中の気温は北海道から東海では30度に届かない所がほとんどでしょう。
近畿から西では30度以上の所が多く、厳しい残暑が続く見込みです。引き続き熱中症にはご注意ください。
関東地方は今月は曇りや雨と気温の低い状態が続きそうですが、9月は日差しと真夏日が戻ってくるでしょう。ただ、カラッとした暑さなので、これまでに比べると過ごしやすくなりそうです^^
東京地方は今日も雲が多く、雨の降りやすい天気が続きます。折りたたみ傘を忘れずにお出かけください。
また、関東北部を中心に、引き続き気温があまり上がらないでしょう。最高気温は25度前後で、9月下旬ごろの陽気に。
寒がりの方は、半袖だと肌寒く感じそうです・・・。羽織る物があると安心です。

今日は、土曜~月曜の振り替えのリハビリである~(笑)(*^_^*)
コロちゃんは、なんとか今生きている~(´・_・`)
いつまで、持つか心配である~(´・_・`)

今日も、リハビリ(パワーリハビリ、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、PTの運動、物療、等の順番である(*^_^*)
①お風呂での気持ち良い筋肉のほぐし、②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション、③パワーリハビリによる右半身麻痺への筋肉への刺激、等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリが出来有難いヾ(@⌒ー⌒@)ノ

☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番大好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい~(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである~(笑)(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ギョーザ、マーボー豆腐、丸パン、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、である(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^_^
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8/26コロちゃんが、危ない日

2014年08月26日 22時06分11秒 | Weblog







8/26コロちゃんが、危ない日

おはようございます(*^_^*)
今日は、雲が多く天気だが、午後から崩れるらしいが、外は蒸し暑い~(´・_・`)
気温は、31-24度である~(´・_・`)

5時前に起きるとまだ外が暗く、夏の終わりを実感します・・・。
涼しくなってくると早起きがだんだんつらくなってきますので、朝型に切り替えたいと考えている方は今のうちに習慣をつけておくことをオススメします!^^
今日(26日)も九州から東北にかけて雨が降りやすいでしょう。
九州から近畿は午前中を中心に雨で、局地的に雷を伴って激しく降るおそれもあります。北陸は一日雨が降りやすいでしょう。急な強い雨や落雷にご注意ください。
東海は昼前後、関東から東北南部も午後は広い範囲で雨が降るでしょう。
東北北部と北海道は日差しがありますが、朝晩を中心に空気はヒンヤリしそうです。
昨日、3か月予報が発表されました。
8月の終わりごろまでは雲が多い天気が続きますが、9月になると晴天が戻るでしょう。
ただ、関東などでは引き続き雨が多くなりそうです。
また、9月は台風シーズンになることもあって、大雨などによる災害が発生するリスクがさらに高くなります。土砂災害などに十分に警戒してください。
10月~11月は太平洋側で晴れが多く、気温は平年並みか高めの見込みですが、寒暖の変化が大きくなりますので、体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください!
東京地方は今日は雨のち曇りでしょう。家を出る時に雨が降っていなくても、傘を忘れずにお持ちください。洗濯物も部屋干しの方がよさそうです。
最高気温は28度前後で、今日も30度以下の見込みです。
厳しい暑さが続いていた関東ですが、昨日は東京の最高気温は13日ぶりに30度以下となりました。明日くらいまでは雨が降りやすく、東京の気温は30度に届かず過ごしやすい見込みです。
今週後半は再び30度を上回る日もありますが、夜間の寝苦しさは少しずつ解消されそうです^^

今日は、特に何も無いので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

昨日、ショートステイから帰って来て、聞いた話しだが、家のポメラニアンのオス犬のコロちゃんが、そろそろヤバイらしい~(´・_・`)
今月で、19歳の誕生日が来て、すごく長寿で、やっとここまで来たのに、この暑さが応えたのかもしれない ~(´・_・`)
普通ポメラニアンは、屋内で飼うが、僕の家では、庭に犬小屋を作りそこで、飼って、いつもそこから、自由に外に出這入りして、気ままに過ごしていた~(´・_・`)
今の状態は、犬小屋に寝たきり状態になっている。あと、まだ暑さが続くので、どうなるか状況を見る必要がある~(´・_・`)

食後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、焼き肉等、サンドイッチ、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、紅茶、あと白ワイン、2011REINGNOU、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^*)
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8/25ショートステイ三日目(*^_^*)

2014年08月25日 22時50分21秒 | Weblog








8/25ショートステイ三日目(*^_^*)

今日は、朝8:00に起きた^_^;

今日は、晴れ間がでて、すごくいい天気であり、すごく暑そうである。また、午後から雲が鱗雲になり、秋の気配が近づいてきた(*^_^*)
気温は、32-24度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、いつものパターンの市販の朝食をとった。朝食は、家から持って来たミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、ポットの紅茶、である。昨日の木曽路の食事が、お腹一杯だったので、今日の朝食は、少し残しお腹一杯になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、11時頃お風呂に入った(^_^)

その後、コーヒーを飲み、ゆっくりした^_^;

13:00~1400まで、僕を中心にした担当者会議が開かれ、いろいろな意見交換があった。集まったのは、ショートステイ先の施設Tdr、介護用品の業者P、電動車椅子のSrである。僕のリハビリを以下にすれば、向上させるかの観点から、話された~(笑)(*^_^*)

その後、14:00~15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、15時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、17:00に送迎の運転手が迎えに来て、やっと家に帰った☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、17:20に家に帰り少し疲れたので、ベットに入り、横になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00に夕食を食べた。
今日の、夕食は、いつもの一環で、サバ、お味噌汁、よく浸かったキュウリ、紅茶、枝豆、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になりFBをして、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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8/24ショートステイ二日目

2014年08月24日 22時43分42秒 | Weblog











8/24ショートステイ二日目

おはようございます(*^_^*)

今日は、青空が見える非常にいい天気になり、またかなりむし暑くくなる。気温は、31-24度である~(笑)(*^_^*)
でも、今日の16:30~からすごい雨が降って来た。警報が、でたようだ~(´・_・`)

今日は、8:00頃に目覚めた~(笑)(*^_^*)

その後8:00に、市販で買ったものを、特別養護老人ホームに持って来たもので朝食をとった(*^_^*)
やはり、味覚障害なので、家から持って来た食べ物でないと受け付けなく、お金は払っているが、施設の出された食べ物は食べない(´・_・`)

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞を見たり、テレビ“エミちゃんネル”、”たかじんのそこまで言って委員会“を見てすごした。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、福祉タクシーが、16:20が迎えに来て、宝塚木曽路まで行った~(´・_・`)
雨が、すごくどしゃ降りに降ってきて、警報が出たらしい~(´・_・`)

それで、例の偽装表示で問題になった木曽路に行き、しゃぶしゃぶを食べた。少し店長に大阪北新地の木曽路の松坂牛の偽装表示の文句を言った(´・_・`)
で、宝塚木曽路では、いつものメニューで、先付けが温泉たまごと、しゃぶしゃぶセット、タラバガニの天ぷら、“生中”、“白ワイン"、を食べ/飲みに行った。白ワインは、Carlo Rossi、カルロ ロッシというカリフォルニア ワインで甘みと酸味が非常においしかった。そこでいつもの月一回の贅沢をした。
やはり、美味しかった。あ~あ、お腹一杯になった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それで、また18:30に帰りの福祉タクシーが迎えに来て施設に帰って行った。たまたま、雨も小ぶりになった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、8:00にベットに入り、テレビを見、”黒田官兵衛“、を見た(^_^)
12時頃眠りについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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8/23ショートステイ一日目

2014年08月23日 22時39分22秒 | Weblog






8/23ショートステイ一日目

おはようございます(*^_^*)
今日は、雲の晴れ間から青空が見えて、いい天気だが、暑過ぎるくらいで、蒸し暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、31-24度である(*^_^*)

今日8月23日は、二十四節気の「処暑(しょしょ)」です。
「処暑」とは暑さが終わるという意味で、まだ昼間は暑い日が続きますが、朝夕は涼しい風も吹くようになって気持ちのよい時期です。
また、このころには秋の台風が訪れるため、台風の特異日ともされているそうです。
【特異日とは】
過去数十年の観測資料から統計的にみて、1年のうちである特定の天気が現れやすい日。
※例えば、晴れの特異日では文化の日(11月3日)が良く知られています(*^_^*)
暑い夏も終わりが見えてきました。花火大会、夏祭り、旅行、かき氷・・・やり残した夏のイベントはないですか?^^
今日(23日)は北海道から九州にかけて、広い範囲で曇りや雨になるでしょう。
雷が鳴って雨が激しく降る所もありそうです。土砂災害や低い土地の浸水などに警戒してください。
沖縄は朝から晴れて、強い日差しが照りつけるでしょう。
猛烈な雨を伴う大気の不安定な状態はいったん来週中ごろまで。今月の終わりからは西日本でも晴れる日が多くなり、夏の厳しい暑さも徐々におさまるでしょう。
ただ、9月は台風シーズンですので、台風への備えを忘れずにお過ごしください。
東京地方は今日は曇りで、日中は晴れ間もありますが夜には雨が雷を伴い激しく降る所があるでしょう。急な雨に備えて折りたたみ傘を持ってお出かけください。
最高気温は32度前後の予想です。
明日も曇りで朝から昼過ぎは晴れますが、夕方からは雨や雷雨の所があり、激しく降る所もあるでしょう。


今日の1:30の土曜から月曜まで、いつもの月一回のショートステイに、特別養護老人ホームTdrにまた入ってきます(^_^)☆

このショートステイに、出ると、wi-fyが、使えないので、帰ってくるまでの来週月曜の5時まで、FBは、お預けです。それまで、サヨウナラです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

でも、この前も投稿しましたが、今回の木曽路の松坂牛の偽装問題は、ほんとに、くやしいな~(´・_・`)
大阪の一号店であるしゃぶしゃぶの北新地の木曽路とあと神戸の方の木曽路が松坂牛の偽装表示をしていた~(´・_・`)
でも、あの木曽路の社長は、記者会見で、上から目線で、偽装をやったのは、料理長で、我々には関係ないみたいな言い方をしていたが、それは、違うと思う~(´・_・`)
やはり、今回のお客様を裏切った責任は、社長が負うべきで、今回の落ち度も辞任してしかるべきである~(´・_・`)
僕は、脳内出血の病気により、味覚障害になり、しゃぶしゃぶ等はほんとに、おいしく食べられるようになり、毎月のショートステイの日曜日が楽しみであった~(笑)(*^_^*)
今週、また宝塚木曽路に、行くが、常連の僕が少し店長にイヤミを言ってお客の声を伝えなければならない~(´・_・`)
また、僕の大事な先輩を涼しくなったら、北新地の木曽路でしゃぶしゃぶを一緒に食べたいと思っていた矢先であった~(´・_・`)
とんだ、失墜をしてくれたものである~( ;´Д`)
でも、それでも、今週の日曜日は、宝塚木曽路に行こうと思う~(笑)(*^_^*)
日曜日には、いつもの宝塚木曽路でしゃぶしゃぶ、タラバガニの天ぷら、“白ワイン"、を食べに行き、そこで月一回の贅沢を発散し、月曜日には、ボランティアで喫茶が開いているので、珈琲とケーキを食べに行く(^_^)

また、今回、来週の月曜日には、始めて担当者会議というものが開かれ、僕の関わっている事業所いわゆる、ショートステイの施設の特別養護老人ホームTdr、リハビリを受けているMクリニック、僕が借りている介護用品の業者P、電動車椅子を借りている業者S、と僕を中心に関わっている事業所が一同に介して、顔あわせ、と僕のリハビリに最善の方法はどういうものかという打ち合わせを開催する。僕にとっても、非常に有難いことであることである~(笑)(*^_^*)

土曜日の13:30に、特別擁護老人ホームから送迎の迎えの車が来て、5分くらいの近い所に行く^_^;
行ったら、先ず看護師が来て、体調のチェックで、問診、体温、血圧を、測定する^_^;
その後、コーヒーを飲みながら、荷物のチェックをし、持って来た物を全て、リストにする^_^;
最後の月曜に、このリストで、再度チェックして、帰る時の持ち物を調べる^_^;

この荷物チェックが、終わり、次は、自分の部屋に行き、実際のレイアウト等を割り当てる^_^;
だいたい、最近は、僕の部屋は、環境が、変わると僕の精神的プレッシャーや、トイレの左側手すり、を鑑み、同じ部屋でまた32インチ薄型テレビが存在する^_^;
だから、部屋に居ても、テレビが見える^_^;

環境的には、周りを気にしなければすごく良い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

いつも説明するように、このショートステイは、月一回、私の妻に対する介護の負担を減らすため、二泊三日間入っている(^_^)
数年前は、だいぶ私への介護は、いろいろ大変だったが、10年にもなった現在はかなり私の力で自分で何でも出来るようになり、妻も自分の時間が持てるようになった(*^_^*)

ショートステイとは、要支援~要介護の人が、数日から数週間短期的に施設に、預かってもらうことであり、ロングステイとは、何か月も預かってもらうものである(*^_^*)
普通は、要介護3,4,5以上の認知症とか、かなり重度な人を家族に代わって、面倒見る。その間、家族の人は介護から解放され、自分の時間が取れる。家族は、認知症や寝たきりの人を24時間介護するには、家族の負担は本当に大変であり、施設でその間面倒を見る(´・_・`)

ショート/ロングステイ以外は、特別養護老人ホームに入所となり、ずっと死ぬまで滞在する事になる。ここに入ってる人も最近は、80~100歳くらいの重度の方が多い。現在の入所者は、殆どが車椅子で会話が出来ず、介護士が食事の補助をして、食べさせてあげる。介護士も大変である(。-_-。)

この特別養護老人ホームに入所するためには、今収容人数が少ないので、今相当の 入所待ちができている(>_<)しかし、ショートステイは、要支援1から要介護5まで、すべてのレベルが利用できる~(笑)(*^_^*)

私などは、まだ61歳と若く?、現在だいぶ容態も良くなっているので、特別養護老人ホームに入る必要は無いのであるが、ゆくゆくは自分の死ぬまでの容態を、ショートステイで直接目で見て感じる事が出来、自分もこういう風に老いて行くのであるのかと勉強させられる(。-_-。)

歩ける人は、その階を徘徊したり、また自分はその施設の責任者だと思いこんだり、ぐつたり車椅子で介護士のいいなりになったりと、いろんな重度な人が入られている(。-_-。)

特別養護老人ホームは、全て完全介護でスタッフさんの介護士がやってくれ、8畳くらいの個室から成っており、食事やオヤツは共通リビングで皆んなと一緒に取る。これもその人の自由で、個室で取りたい場合は、好きな時間に取れる。外出する場合も言っておけば、可能である。自分で出来る人は、ホテルみたいなものである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

それでは、また楽しんで行って来ま~す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、いつものように、冷凍の牛肉コロッケと紅茶である~(笑)(*^_^*)

その後、8:00からベッドに横になり、テレビを見て12時ころ寝た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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8/22パワーリハビリ(*^_^*)

2014年08月22日 21時54分30秒 | Weblog









8/22パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、このように楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、またどんより白い雲に覆われた天気であり、昼から雨がまた降り出すとの予報で、今日も日中は気温が上がって、むし暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、31-24度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
ミンミンゼミは、今の所お休みしている~(笑)(*^_^*)

お盆明けの今週はいかがでしたか?そろそろ、夏の終わりが見えてきましたね(*^_^*)
広島県の土砂災害による被害はひどい事になり、より拡大しており、午前4時現在、死者39名、43人の方が行方不明となっている。亡くなった方のご冥福をお祈り致します*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

今日も、リハビリ(パワーリハビリ、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、PTの運動、物療、等の順番である(*^_^*)
①お風呂での気持ち良い筋肉のほぐし、②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション、③パワーリハビリによる右半身麻痺への筋肉への刺激、等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリが出来有難いヾ(@⌒ー⌒@)ノ

この前も、FBに投稿しましたが、こんな、くやしい事はない~(´・_・`)
いつも行く、しゃぶしゃぶの木曽路がとんでもない事をしでかした(´・_・`)
あの大阪一号店の北新地の木曽路が松坂牛の偽装表示をしていたとの事である~(´・_・`)
今度の土曜~月曜まで、またショートステイに行き、日曜日は宝塚木曽路でおいしいしゃぶしゃぶを食べるつもりの矢先はである~(*^_^*)

また腹の立つのは、記者会見で、あの木曽路の社長は、上から目線で、偽装をやったのは、料理長で、我々には関係ないみたいな言い方をしていた~(´・_・`)
それは、違うと思う。やはり、今回のお客様を裏切った責任は、社長が下のものの責任を負うべきで、今回の落ち度も辞任してしかるべきである~(*^_^*)
僕は、脳内出血の病気により、味覚障害になり、しゃぶしゃぶ等はほんとに、おいしく食べられるようになり、毎月のショートステイの日曜日が楽しみであった~(笑)(*^_^*)
今週、また宝塚木曽路に、行くが、少し店長にイヤミを言ってお客の声を伝えなければならない~(´・_・`)
また、僕の大事な先輩を涼しくなったら、北新地の木曽路でしゃぶしゃぶを一緒に食べたいと思っていた矢先であった~(´・_・`)
とんだ、失墜をしてくれたものである~( ;´Д`)
でも、それでも今週の日曜日は、宝塚木曽路に行こうと思う~(笑)(*^_^*)

添付する僕の大好きなイングリッドバーグマンの写真は、バーグマンには失礼なんですが、口直しに、清涼剤ということで出させてもらいました~(笑)(*^_^*)

☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番大好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい~(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである~(笑)(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ジャガバタ、丸パン、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、枝豆、である(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^_^
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