脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

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2/29パワーリハ:🐱ちゃん人気急上昇の理由(*^_^*)

2016年02月29日 22時20分01秒 | Weblog




















2/29パワーリハ:🐱ちゃん人気急上昇の理由(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今年は、四年に一度の潤年であり、今日、2月29日は、潤日である。特別な一日にしたいな~(笑)(*^_^*)

昨日は全国的に春の気配を感じる一日になりました。 今日は、朝方から、雨ときどき曇り、である。また、日中は曇りで、かなり風が強く吹くでしょう~(´・_・`)
気温は、12-1度である(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

🔷僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックである。関西中心を全国に展開している森クリニックはポラリスグループの本部である~(笑)(*^_^*)
⚫︎一階は、要支援以上の三時間コース、二階は要介護者中心の6時間、3階は要支援以上の一時間コース、と内科(理事長)/整形(理事長のお父上)の外来から成る~(笑)(*^_^*)

⚫︎今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッド、脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる~(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する~(笑)(*^_^*)
午後13:30から、パワーリハビリ開始で今は、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士のP-Walkの順番で行う。最近、かなり体調が良いので、P-Walkを三分間、その後階段昇降、三段×2をやるようになった~(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

🔳僕の家の家族同然の犬、坂本コロちゃんが、19歳で亡くなったのは、2014年の10月15日である~(´・_・`)
コロちゃんのご冥福をお祈りします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
コロちゃんは、ポメラニアンのオスで、ズット外で飼っていた~(´・_・`)
ほんとにかわいいヤツだった~(笑)(*^_^*)
亡くなった時は、ほんとに悲しく、それから、もう犬も、猫も飼わない事にしている~(笑)(*^_^*)
僕は、FBで🐱の写真を投稿をシェアしたり、猫も、好きである~(笑)(*^_^*)

🔳昨日のテレビ新報道2001で、神楽坂に猫がいる店が紹介され、大阪市大教授が猫ブーム で2.4兆円のマーケットが生まれると言っていた~(笑)(*^_^*)

🐱ちゃんの人気の理由は、以下の分析による~(笑)(*^_^*)
🔷自由気まま、猫人気上昇…犬は減少傾向
 猫ブームだ。書店に行くと猫の写真集が並び、インターネットでも動画が人気。実際に、ペットとしても、犬が減っているのに比べて猫は増加傾向だ。今、なぜ猫が人々の心を捉えているのだろうか。

🔶八重洲ブックセンター本店(東京都中央区)の写真集コーナーには、約100種類もの猫の書籍が並ぶ。一方、犬は約30種類。同店の広報担当、高杉信二さんは「10年前は犬の方が多かったが、2、3年前に犬と猫が半々になり、あっという間に猫が追い抜いた。今は、気ままな野良猫の写真集などが好評です」と話す。同店では、今年のカレンダーも犬より猫のほうが1・5倍ほど売れている。

⚫︎「犬の書籍やカレンダーの多くは犬種ごとに分かれているが、猫はそうではない。幅広く売れます」

🔶インターネットの動画投稿サイト「ユーチューブ」も、「猫」で検索すると、犬の約1・6倍の388万件がヒットする。カメラに反応しがちな犬に比べ、猫は撮影に無関心でマイペースに振る舞う。箱にすっぽり入ったり、物音に驚いて跳び上がったり、飼い主が様々な姿を投稿している。

🔶月刊誌「ねこのきもち」(ベネッセコーポレーション)の編集リーダー、真辺陽子さんは「素っ気なかったり、甘えたり。気まぐれで自由な猫の行動は、予測不能で面白い」と説明する。

⚫︎エンターテインメントの世界でも、猫は人気だ。スマートフォン向けゲーム「ねこあつめ」は2014年10月に配信が始まり、1000万ダウンロードを突破。CMや映画でも猫が目立つ。真辺さんは「猫カフェも各地にでき、今まで飼ったことがない人にも猫の魅力が広まった」と分析する。猫関連の書籍やグッズの売れ行きが経済にプラス効果を与えるとして「ネコノミクス」とも言われるようになった。背景には、ペットとしての猫が現在の日本人のライフスタイルに合っていることがある。

🔶ペットフード協会(東京)の調査によると、2014年の飼育頭数(推計値)は、猫は13年より約22万匹増え、995万9000匹。一方、犬は1034万6000匹で減少傾向にある。

 「夫婦共働きや高齢者世帯が増加し、手間のかからない猫のほうが好まれるのでしょう」と同協会名誉会長の越村義雄さん。猫は散歩に連れていかなくてもいい。昼間、飼い主がいなくても、ストレスがたまりにくく、近所迷惑になるほど大声で鳴くこともない。

🔶人と動物の関係を研究している東京農業大教授の太田光明さんも「米国、フランス、ドイツなど夫婦共働きが進んでいる欧米諸国では、犬より猫の飼育頭数のほうが多い」と話す。「日本では、犬の飼育頭数が減っているため廃業するブリーダーが目立ち始めている。このため、犬の価格が上昇。さらに犬を飼う人が減るという悪循環に陥っているのではないか」日本では、人気があるペットの種類が目まぐるしく変わる。越村さんは「ブームに流されて安易に飼うのではなく、自分の生活スタイルにどんなペットが適しているかよく考えて飼ってください」と呼びかける。

🔶ライフスタイル変化

今の社会では「個人」、「自分らしさ」が尊重され、働き方や家族のあり方が多様化している。それが、猫の気ままさと重なるのだろう。SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)での付き合いに疲れるなど、人間関係にストレスを抱くこともあって、単独行動を貫く猫に羨ましさも感じるのかもしれない。犬の飼育数が減少していることは、「結婚して子どもを育て、マイホーム、マイカーを購入し、庭で犬を飼う」という憧れのライフスタイルが崩れたことも一因と考えている。

🔶年間費用は犬の半分
 アニコム損害保険(東京)の調査によると、犬にかける費用は年間約36万円、猫は約18万円。犬は活動量が多いためエサ代がかかり、予防接種などで医療費もかかる。費用の差も、猫人気の理由の一つだ。

 ◎取材を終えて 長く猫を飼っている記者も、猫から喜びを得ている一人。気ままな猫と心が通じた時の喜びは大きい。新人記者時代、猫を拾った。右も左も分からなかった当時、よほど癒やしがほしかったのだろう。そんな事情は知る由もなく、高齢になったその猫は暖かい室内で寝てばかり。ああ、羨ましい。(山村翠)

🔳🐱ちゃんの人気は、ますます登り気味である。でも、コロちゃんのことを思うと、次のペットは、飼えないな~(´・_・`)

✳️さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、幸せだなぁ~と思う~(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:30からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、肉じゃが、お味噌汁、みりん干し、あとぬか漬けのダイコン、1ポットの紅茶、である~(笑)(*^_^*)


そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた


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2/28ゆっくりした日

2016年02月28日 21時18分39秒 | Weblog





2/28ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、やや曇りでかなり寒いが、日中は、かなり晴れの天気である~(*^_^*)
気温は、16-8度である(*^_^*)
おはようございます。今日は東京マラソン2016が行われます。 東京の最高気温は14度前後の予想で、選手のみなさんにも沿道で応援するみなさんにとってもちょう どいい陽気となりそうです(^^
出場されるみなさん、自己ベストが出るよう頑張ってください!

■東京マラソン2016 http://www.marathon.tokyo/

今日(28日)は日中は晴れる所が多いでしょう。日差しがたっぷりでお出かけに良さそうです。た だ、北海道から東北の日本海側と北陸から山陰は所々で雪や雨が降るでしょう。雷を伴う所もありそ うです。

日中の気温は関東から中国と四国で15度前後、九州では20度近くまで上がって、3月中旬から下旬並 みの陽気となりそうです。

ただ、明日月曜日は天気が下り坂に向かいます。洗濯は今日のうちにすませておいてくださいね。 ■雨雪判別

http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れで、夕方からは曇るでしょう。最高気温は14度前後の予想です。 明日は曇りで、昼過ぎから時々雨でしょう。

■3月5日(土)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ“そこまで言って委員会SP”、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、あまりお腹が空いてなかったので、ミリン干し、味噌ラーメン、なずなの漬物、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、である~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

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2/27ゆっくりした日

2016年02月27日 22時19分30秒 | Weblog






2/27ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、やや曇りでかなり寒いが、日中は、曇りの晴れの天気である~(´・_・`)
気温は、12-8度である(*^_^*)
最新のさくら開花予想によると、東京は3月24日開花の予想で、3月末から4月6日が見ごろとなりそ うです。 ただ、今年のお花見シーズンの天気は雨が多くなる予想となっています。お花見は計画的にしてくだ さいね。

■最新さくら開花予想 お花見は計画的に(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=87124

今日(27日)は西日本を中心に、天気の急な変化に注意が必要です。 九州から近畿は日差しはありますが、日本海側は夕方まで、太平洋側は夕方以降、局地的に雷を伴い 強く降る見込みです。 北陸や東海も夕方以降は所々で雨や雷雨、東北と北海道は朝晩を中心に雪で、夜は東北で降り方が強 まるでしょう。
関東は晴れるでしょう。

■雨雪判別 http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れで、夕方は一時的に雲が広がるでしょう。最高気温は12度前後の予想です。 明日も晴れで、昼過ぎから時々曇りとなる見込みです。

■3月4日(金)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、あまりお腹がすいてなかったので、ネギトロ、なずなの漬物、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、少しのバウムクーヘン、である~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)
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2/26パワーリハ:森クリニックスタッフのサービスマナー(*^_^*)

2016年02月26日 21時05分50秒 | Weblog














2/26パワーリハ:森クリニックスタッフのサービスマナー(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、朝方から、晴れて、午後にかけて天気が曇っていく。また、朝方は、寒いが、日中は少し気温が高くなる。昨日からだいぶ気温が低くなるが、体調が心配だ~(´・_・`)
気温は、8-0度である(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

🔷僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックである。関西中心を全国に展開している森クリニックはポラリスグループの本部である~(笑)(*^_^*)
⚫︎一階は、要支援以上の三時間コース、二階は要介護者中心の6時間、3階は要支援以上の一時間コース、と内科(ポラリスグループの社長兼理事長)/整形(理事長の父上)の外来から成る~(笑)(*^_^*)

⚫︎今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッド、脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる~(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する~(笑)(*^_^*)

午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行う。最近、かなり体調が良いので、P-Walkを0.6の速度で三分間行い、その後階段昇降、三段×2をやるようになった~(*^_^*)
この階段昇降は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている~(笑)(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)


🔳逆瀬川の僕の行っている森クリニックの通所リハビリ(二階)のサービスが最近ほんとに良くなっているし、居心地が非常によく楽しい~(笑)(*^_^*)

⚫︎M所長代行とスタッフさんの努力と、だいぶ前から、僕が気が付いた点は、対応、言葉使い、利用者から見て腑に落ちない点は、M所長代行に言って、いろいろ改善点を指摘させてもらっている。それによく対応して、より良いように、森クリニックの方もサービスを向上させるように努力しているもらっている~(笑)(*^_^*)

🔶スタッフの皆さんの和とハーモニーがすごくよくなっている~(笑)(*^_^*)

⚫︎だいたい男性三名、女性10~14名ほどのスタッフで、ローテーションで二階を見ている~(笑)(*^_^*)

⚫︎言葉使いが、丁寧。~様と利用者さんは呼ばれ、です/ます調である。僕は友達口調のなれなれしい対応は、あまり好きでない~(笑)(*^_^*)

⚫︎ため口をきかない~(笑)(*^_^*)
このため口は、僕が一番嫌いなため、最初この森クリニックの二階に配属されたスタッフは、僕に注意されることになる~(笑)(*^_^*)
最近、関西では、若い人々が、“すごい”と言う意味で、“メッチャ”と言う言葉を頻繁に言う。今年入った新入社員のスタッフが学生の延長で、このメッチャを使うので、社会人の先輩として、注意をしてあげた~(笑)(*^_^*)

⚫︎女性スタッフの中年、若年も、とてもよくやってくれ、仲良く冗談を言い合い、とても気分がいい~(笑)(*^_^*)

🔶特に、最近若い四人の女性(19~22歳)スタッフがよくやってくれていて、もう任せてもしっかりやれる実力がついている~(笑)(*^_^*)
僕が、以下のニックネームを各自に付けて和気あいあいとやってお世話になっている~(笑)(*^_^*)

⚫︎ウランちゃん:社員一期生で、2年目に、入り、漫画“鉄腕アトムのウランちゃん”に、よく似ている。その為、ウランちゃんと僕が名付けた~(笑)(*^_^*)
もう、かなりしっかりしていて、リーダーでも可能である~(笑)(*^_^*)

⚫︎ヅカちゃん:社員二期生で、今年度で一年目である。見た目が、宝塚歌劇生に似ている為、ヅカちゃんと、名付けた。しっかりもんで、今で、11ヶ月目に入るけど、よく仕事を覚えてよくお世話になっている。また、介護的な僕の12年目のいろいろな事で、世話されて分かった事を、ヅカちゃんに教えてあげている。介護職は、腰を痛めるさんと可能性が、高いので、介護するときの、要領とか実地の訓練で教えてあげている~(笑)(*^_^*)

⚫︎舞妓ちゃん:京都の舞妓ちゃんに、よく似ているので、この名前を付けた。また、キャリーパミュパミュにも、よくにて、かわいい。舞妓ちゃんも、なかなかしっかりしていて、準社員で、よく仕事をし、介護の世話もしてもらっている~(笑)(*^_^*)

⚫︎マロンちゃん:マシュマロのように、何かポワーンとして、静かな気恥ずかしそうな女性である。バイトである。何か、このマロンちゃんと、話していると、癒されて落ち着く~(笑)(*^_^*)

⚫︎この逆瀬川の森クリニック(ポラリスグループの本部)で訓練され、他のポラリスグループの拠点に移動させる人材の宝庫になっている~(笑)(*^_^*)

⚫︎あと、利用者間での見守り:
利用者さんのなかには、スタッフさんが補助しないと動くと危険な人々がいる。杖を持っても脚が定まらない人々や、やや若年性痴呆の女性が勝手に席を立とうとする。昼食時スタッフさんが、少なくなる時があり、その場合などは、僕とか元気な人が、その利用者さんの名前を大声で言いスタッフさんに知らせる。

🔶この四名の女性スタッフと、若年、中年、の女性スタッフ、男性スタッフ、が、M所長代行のもと、ハーモニーをもって、利用者の介護をしてもらっている~(笑)(*^_^*)
このスタッフの元で、ほんとに、楽しくパワーリハビリが出来、感謝しつつ、ありがとうございます~(笑)(*^_^*)


✳️さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、幸せだなぁ~と思う~(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:30からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、ネギトロ。豚肉のしゃぶしゃぶ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、1ポットの紅茶、と白ワインカルロロッシである~(笑)(*^_^*)
カルロロッシは、やはりうまい~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた

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2/25 TOTO訪問、ケアマネージャー訪問、訪問マッサージの日

2016年02月25日 22時23分13秒 | Weblog






2/25 TOTO訪問、ケアマネージャー訪問、訪問マッサージの日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方が曇り、その後もやや晴れの天気で、日中はかなり寒い。そこ冷えがする~(´・_・`)
気温は、7-1度である(*^_^
す。昨日は北風が冷たかったですね>< 関東の平野部でも雪が降った所がありま した。

全国的に寒い日が続いていますが、3月には春の暖かさを感じられる日が多くなるでしょう。4、5月 には「初夏」のような暑さがやってくるかもしれません。 また、気象庁から発表された3か月予報によると、今年は西日本ほど平年より気温が高く、全国的に 雨の多い夏(6~8月)となりそうです。

■3か月予報 http://weather.yahoo.co.jp/weather/long/long_1_3.html

■西日本~沖縄で高温傾向 今夏の天候の見通し(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=86813

今日(25日)は北海道から東北の日本海側は広い範囲で雪が降るでしょう。風が強く、吹雪く所もあ りそうです。北陸から山陰は雨や雪が所々で降るでしょう。 太平洋側や九州は広い範囲で晴れますが、北海道と東北の一部では雪が降る見込みです。関東と山陽 や四国でも、雪や雨の降る所があるでしょう。

全国的に空気が冷たく、真冬並みの寒さとなりそうです。しっかり暖かくしてお出かけください。 ■雨雪判別

http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで、昼前からは時々晴れますが、明け方までは雪の降る所がある見込みです。最高気 温は8度前後の予想です。
明日も晴れ時々曇りでしょう。

■3月2日(水)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、TOTOのトイレ修理、ケアマネージャーと訪問マッサージが来るので、11:00時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*

TOTOは12時、ケアマネージャーは11:30、訪問マッサージは16:00から来る~(笑)(*^_^*)
トイレのウォッシュレットのトラブルで、この前も来てもらったが、また、水が出なくなり、TOTOに電話して今日、来てもらうことにした。トイレも直った。代金は70円でった~( ; _ ; )/~~~
やはり、ウォッシュレットのトイレがないと、僕ら身体障害者は、かなん~(´・_・`)

13:30にケアマネが、訪問した~(笑)(*^_^*)
それで、ケアプランを相談し、判子を押した。あとは、雑談で、いろいろ話しをし、5月のショートステイの日程を決めた~(笑)(*^_^*)

訪問マッサージは、いつもなら13:30~14:30だけど、いつまでたっても、こないので、携帯にも電話したが、出なかった~(´・_・`)
そろで、まごころベルサービスに電話して何とかしてもらった~(´・_・`)
そして、疲れてるので、16:00~16:40に来てもらうことにした~(笑)(*^_^*)

そして、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^

13:30から、訪問マッサージが来るべきだったが、電話して、様子を聞いた(´・_・`)
結局、16:00時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる~(笑)(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;

今のところ、体調も、いい方向で、維持され、まだ、痛みは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1~2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)

今日の、夕食は、野菜、お肉のデッパン焼き、クロワッサンと、おいしいぬか漬けの白菜、わかめスープ、1ポットの紅茶、あと白ワインカルロロッシです~(笑)(*^_^*)
カルロロッシは、美味しかったな~(笑)(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった~(笑)(*^_^*)
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2/24パワーリハ:ショートステイ、ゴスペル練習の振替(*^_^*)

2016年02月24日 21時32分42秒 | Weblog






2/24パワーリハ:ショートステイ、ゴスペル練習の振替(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、朝方から、晴れときどき曇り、である。また、日中は曇り時々晴れるが風がつよく、寒いが、日中は少し寒くなる~(笑)(*^_^*)
気温は、7-1度である(*^_^*)

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

🔷僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックである。関西中心を全国に展開している森クリニックはポラリスグループの本部である~(笑)(*^_^*)
⚫︎一階は、要支援以上の三時間コース、二階は要介護者中心の6時間、3階は要支援以上の一時間コース、と内科(理事長)/整形(理事長のお父上)の外来から成る~(笑)(*^_^*)

⚫︎今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッド、脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる~(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する~(笑)(*^_^*)
午後13:30から、パワーリハビリ開始で今は、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士のP-Walkの順番で行う。最近、かなり体調が良いので、P-Walkを三分間、その後階段昇降、三段×2をやるようになった~(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

今日は、土曜日~月曜日のショートステイと、月曜日のゴスペル練習の振り替えのパワーリハビリです~(笑)(*^_^*)


✳️さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす~(笑)(*^_^*)

これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、幸せだなぁ~と思う~(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、16:30からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、サンマ、肉じゃが、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、1ポットの紅茶、である。

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた

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2/23ゆっくりした日

2016年02月23日 22時20分00秒 | Weblog






2/23ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、やや曇りでかなり寒いが、日中もかなり雲が多い天気である~(´・_・`)
気温は、10-3度である(*^_^*)
昨日は冬の寒さがもどってきましたね。風邪などひかないよう、気をつけてお 過ごしください。 昨日、流氷が網走市に接岸しました。これは統計史上最も遅い記録となっています。

今年は雪の量が少なくなっていますが、この先も降雪量は平年より少なく、春が早めにやってきそう です。スキーなどの冬のレジャーは、早めの計画がオススメです(^^

■流氷接岸は記録的に遅く 冬型長続きせず、春近い?(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=86448

今日(23日)は、全国的に雲が多く、日差しが少ないでしょう。 九州と中国、四国は所々で雨が降る見込みです。北陸は夕方から雨雲や雪雲がかかりそうです。東北 と北海道は日本海側を中心に雪でしょう。

日差しが少ないわりに気温は上がり、最高気温は平年並みか高い所が多いでしょう。 ■雨雪判別

http://weather.yahoo.co.jp/weather/rainsnow/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方はおおむね曇りとなりますが、明け方は雨か雪が降る見込みです。最高気温は12度前後の予 想です。
明日は曇り時々晴れでしょう。

■2月29日(月)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、あまりお腹がすいてなかったので、ネギトロ、なずなの漬物、クロワッサン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、少しのバウムクーヘン、である~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

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2/22ショートステイ、ゴスペル練習、三日目(*^_^*)

2016年02月22日 23時30分02秒 | Weblog





























2/22ショートステイ、ゴスペル練習、三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日は、朝から少し曇りのち晴れで、午後にはだいぶ暖かくなったが、朝方は、まだ寒い~(笑)(*^_^*)
気温は、11-4である~(´・_・`)

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは施設で用意されたマーガリンを付けた丸パンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝食後は、11:00からのお風呂用にバイタルチェックをし、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした~(笑)(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、11:00から入浴である。風呂に入った後に、乾燥止めのボディクリームを塗り入浴が終わりである~(笑)(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、僕はお昼ご飯は食べないので、ゆっくりした~(笑)(*^_^*)
その後、14:00~15:00まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、いつも喫茶室をやっているので、そこに五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行った~(笑)(*^_^*)
14:00~15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、そのボランティアの人たちと話しながら、ゆっくりしながらすごした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、部屋に戻り、15:30時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、16:00時くらいに送迎の運転手が、来て、荷物だけを家までもって行った~(笑)(*^_^*)

⚫︎この日は、ゴスペルの練習が、宝塚栄光教会であるので、特別養護老人ホーちどりから、宝塚食堂→宝塚栄光教会に向かった~(笑)(*^_^*)
宝塚食堂では、ゴスペル練習が19:00からなので、16:30から夕食をとる(^_^)

⚫︎月曜日の宝塚食堂での夕食は、サバ、サンマ、たまご焼き、肉じゃが、ポテサラ、サンマの刺身、梅干し、恵比寿ビール、冷ややっこ、である~(笑)(*^_^*)
そして、18:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚栄光教会まで行った(^_^)

🔶そして、19:00からMOMOちゃんのゴスペル練習が、楽しく始まる~(笑)(*^_^*)
今日の練習は、先月もやった以下の練習曲をやる~(笑)(*^_^*)

♪37 Above All
♪38 Church on Fire
♪39 For Your Glory
♪40小さな祈り
♪In the Sanctually
+ 新曲1曲

やはり、ゴスペル練習は、思いっきり唄えて、気持ちがよく、歌詞の暗記が大変である~(笑)(*^_^*)
また、Church on Fireは、白人的なロカビリー風のエルビス・プレスリー的な唄である~(笑)(*^_^*)
Above All、For Your Glory は、バラード的なユックリとした唄で、非常に、皆んな、唄い易いいい唄である~(笑)(*^_^*)
小さな祈りも、静かな曲で、ユッタリと唄える~(笑)(*^_^*)
In the Sanctuallyは、かなり前にやった、すごくリズミカルな曲で、相当ノリノリになる~(笑)(*^_^*)
やはり、通常はゴスペル練習は、月一回あるけど、嚥下の喉のリハビリになり、僕のペースにあい大変楽しい(^_^)

🔶また、月曜日の21:00に練習が終り、21:30に迎えの福祉タクシーが来て、家に帰る☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
月曜日も、幸せであった事を感謝しま~す(笑)(*^_^*)

⚫︎そして、11:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりにつく~(笑)(*^_^*)

あ~、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日の連休がショートステイで、アッと言う間に過ぎた~(笑)(*^_^*)

あ~あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*神、仏、宇宙を支配するもの、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
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2/22ショートステイ、ゴスペル練習、から今、戻りました(*^_^*)

2016年02月22日 22時31分52秒 | Weblog



























2/22ショートステイ、ゴスペル練習、から今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイ(先週の土曜日から今日の月曜日まで)とゴスペル練習から、今帰って来ました(*^_^*)
今回のショートステイは、ゴスペル練習が重なったので、ショートステイが終わってから、ゴスペル練習に参加した~(笑)(*^_^*)
だから、帰るのが、22:00頃と遅くなった~(笑)(*^_^*)

今日は、朝から少し曇りのち晴れで、午後にはだいぶ良くなったが、寒さが身にしみる~(笑)(*^_^*)
気温は、11-4である~(´・_・`)

⚫︎6~7年前からの月一回のショートステイに”ちどり“という特別養護老人ホームに行って来ました。このショートステイには、もうほんとに慣れてきて、ゴスペル練習が終わり、今家に帰ってきした~(笑)(*^_^*)

⚫︎慣れたスタッフとの触れ合い、入居されている多くの80~102歳の軽度~重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が同じ5階だが、重度では無く、やや話せる人が多かった~(笑)(*^_^*)

⚫︎ショートステイは、いつも通りのパターン(日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、月曜はお風呂、喫茶)で、時間が過ぎ、あっという間の楽しい二泊三日だった。ほんとにこれも時間が過ぎるのが早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した~(笑)(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、おかゆにしてもらっている~(笑)(*^_^*)
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶、である。
このパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🔷今回のショートステイ、ゴスペル練習の夕食も、いつものように、
⚫︎日曜日には、いつもの宝塚木曽路で大ご馳走を食べさせてもらった~(笑)(*^_^*)
⚫︎月曜日には、宝塚食堂で、いつもの美味しいサバ、サンマ、等を食べた~(笑)(*^_^*)

🔶日曜日の宝塚木曽路では、先付けは 白子豆腐、店長のサービスでお造りの3種盛り(トロ、タイ、ブリ)、揚げ物タラバガニの天ぷら、カニ味噌甲羅焼き、和牛網焼き、しゃぶしゃぶ( 1人前のお肉と常連用の無料大盛り野菜)、きしめん、餅、おかゆ、香の物、デザート、“生中一杯”、“白ワイン一杯"、を食べ/ 飲みに行き、そこで贅沢をさせてもらった~(笑)(*^_^*)
この白ワインは、カリフォルニア産ワインのカルロロッシというワインである。カルロロッシは、甘くジューシーで安く、アッサリしているので、ほんとに美味しく大好きである~(笑)(*^_^*)

⚫︎カニ味噌甲羅焼きは、焼くとカニの匂いが一杯に、近辺を充満して、また、白ワインカルロロッシを垂らして食べると、お酒を垂らしたように、また格別のすごい美味しさであった~(笑)(*^_^*)
白ワインカルロロッシも、これらが、またおいしいし、僕の唯一の楽しみである。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食べた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎いつもだと、腹八分目だが、今回も、刺身、タラバガニ、しゃぶしゃぶ、カニ味噌甲羅焼き、和牛焼肉、等、ビール/白ワイン、と超腹一杯食べ、のんだ。あ~あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体に感謝、家族、スタッフ等皆んなに感謝致します~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った~(笑)(*^_^*)
その後、8時から、大河ドラマの”真田丸“を見た。真田丸は、真田幸村の生涯を描くもので、僕の一番尊敬する武将であり、東北の独眼竜政宗と親友であった。真田幸村は、こうと決めたら、その道を一筋に己の信念に、従い豪胆に行動する。また、旗に刻んだ六文銭が、目印であり、赤色の甲冑で、真田群は、怒涛のように掛け進む。これからの、ドラマの展開が見ものである~(笑)(*^_^*)
また、9時からは、ドラマ“家族のミカタ”を見た~(笑)(*^_^*)

🔶月曜日は、11時からのお風呂、14時からの喫茶、を経て、15:00に荷物チェックをし、ゴスペル練習も宝塚栄光教会であるので、16:00に荷物だけを自宅に運んでもらった~(笑)(*^_^*)

⚫︎その後、16:30から、宝塚食堂に福祉タクシーで行って、夕食を食べた~(笑)(*^_^*)
月曜日の宝塚食堂での夕食は、サバ、サンマ、たまご焼き、肉じゃが、ポテサラ、サンマの刺身、梅干し、恵比寿ビール、冷ややっこ、である~(笑)(*^_^*)
そして、18:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚栄光教会まで行った(^_^)

⚫︎その後、宝塚栄光教会でゴスペル練習である~(笑)(*^_^*)

🔶そして、19:00からMOMOちゃんのゴスペル練習が、楽しく始まった~(笑)(*^_^*)
今日の練習は、先月もやった以下の練習曲をやる~(笑)(*^_^*)

♪37 Above All
♪38 Church on Fire
♪39 For Your Glory
♪40小さな祈り
♪In the Sanctually
+ 新曲1曲

やはり、ゴスペル練習は、思いっきり唄えて、気持ちがよく、歌詞の暗記が大変である~(笑)(*^_^*)
また、Church on Fireは、白人的なロカビリー風のエルビス・プレスリー的な唄である~(笑)(*^_^*)
Above All、For Your Glory は、バラード的なユックリとした唄で、非常に、皆んな、唄い易いいい唄である~(笑)(*^_^*)
小さな祈りも、静かな曲で、ユッタリと唄える~(笑)(*^_^*)
In the Sanctuallyは、かなり前にやった、すごくリズミカルな曲で、相当ノリノリになる~(笑)(*^_^*)
やはり、通常はゴスペル練習は、月一回あるけど、嚥下の喉のリハビリになり、僕のペースにあい大変楽しい(^_^)

🔶また、月曜日の21:00に練習が終り、21:30に迎えの福祉タクシーが来て、家に帰った☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
月曜日も、幸せであった事を感謝しま~す(笑)(*^_^*)

⚫︎そして、11:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりにつく~(笑)(*^_^*)

🔶あ~、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日の連休がショートステイ、ゴスペル練習で、アッと言う間に過ぎた~(笑)(*^_^*)

🔶明日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活(週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ)に戻りリズムのあるペースの生活をしよう~(笑)(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間である~(笑)(*^_^*)

🔳あ~あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*神、仏、宇宙を支配するもの、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
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2/21ショートステイ二日目

2016年02月21日 22時13分55秒 | Weblog










2/21ショートステイ二日目

おはようございます(*^_^*)

今日は、朝から、曇りでのち晴れの天気である~(笑)(*^_^*)
昨日は、久しぶりに雨の一日であった。
朝、晩は、寒くなったが、日中は、暖かい~(笑)(*^_^*)
気温は、12-5度である~(笑)(*^_^*)

今日は、8:00頃に目覚めた~(笑)(*^_^*)

その後8:00に、市販で買ったいつものおかずで、特別養護老人ホームに持って来て朝食をとった(*^_^*)
やはり、味覚障害なので、家から持って来た食べ物でないと受け付けないので、お金は払っているが、施設で出された食べ物は口に合わないので、食べない(´・_・`)

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢を市販の小さな野菜サラダに付け、バナナ、マーガリンを付けた丸パンと三角チーズ、パックのオレンジジュース、ゆで卵、パックのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
今日のサラダは、
マーガリン/食パン🍞/ポットの紅茶☕️、は施設側からの提供である~(笑)(*^_^*)

🔶今日は、いつものパターンで、真ん中の日(今回は、日曜日)なので、近くの宝塚木曽路で以下の贅沢な夕食を食べた~(笑)(*^_^*)

🔶16:30に、福祉タクシーが迎えに、来て宝塚木曽路に行った~(笑)(*^_^*)

⚫︎先付けは 白子豆腐、店長のサービスでお造りの3種盛り(トロ、タイ、ブリ)、揚げ物タラバガニ、カニ味噌甲羅焼き、和牛網焼き、しゃぶしゃぶ( 1人前のお肉と常連用の無料大盛り野菜)、きしめん、餅、おかゆ、香の物、デザート、“生中一杯”、“白ワイン一杯"、を食べ/ 飲みに行き、そこで贅沢をさせてもらった~(笑)(*^_^*)
この白ワインは、カリフォルニア産ワインのカルロロッシというワインである。カルロロッシは、甘くジューシーで安く、アッサリしているので、大好きである~(笑)(*^_^*)
カニ味噌甲羅焼きは、焼くとカニの匂いが一杯に、充満して、また、白ワインカルロロッシを垂らして食べると、またお酒を垂らすように、すごく格別の美味しさであった~(笑)(*^_^*)
白ワインカルロロッシも、これらが、またおいしいし、僕の唯一の楽しみと言えば楽しみである。今回も、ほんとに、贅沢なご馳走を一杯食べた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

食べた後、18:40に、福祉タクシーが迎えに来て、ちどりに帰って行った~(笑)(*^_^*)

⚫︎その後、8時から、大河ドラマの”真田丸“を見た。真田丸は、真田幸村の生涯を描くもので、僕の一番尊敬する武将であり、東北の独眼竜政宗と親友であった。真田幸村は、こうと決めたら、その道を一筋に己の信念に、従い豪胆に行動する。また、旗に刻んだ六文銭が、目印であり、赤色の甲冑で、真田群は、怒涛のように掛け進む。これからの、ドラマの展開が見ものである~(笑)(*^_^*)

⚫︎また、9時からは、ドラマ“家族のカタチ”を見た~(笑)(*^_^*)

そして、11時頃、直ぐ眠りについた。今日も、楽しく、幸せな、充実した満足な一日であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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