11／26パワーリハ:転倒からユックリと回復へ～(*´ω｀*)

11／26パワーリハ:転倒からユックリと回復へ～(*´ω｀*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ。

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、晴れときどき曇りの天気で、少し暖かくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、17-7度である(*´ω｀*)

🔷すでに、11月下旬に入る。あと、11～12月で、1ヶ月ちょっとで、今年も終わる～(*´ω｀*)
一年が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、この前から、全ての7機種
を始めている～(⌒‐⌒)
この前から、全機種が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
個別リハビリも、P-Walk(0.4x5分)と、階段16段が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
×ロキソニンテーブの9枚貼り→すごく効果あり→今は、かぶれて止めてます
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkの歩行、階段の上り（か散歩）の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の指導で、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと16段の階段上り（麻痺側の右脚を使う）、の順番で行う（天気が良い場合は散歩に）～(⌒‐⌒)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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⬛⬛⬛先週の火曜日の日は、大阪駅、ルクアイーレ10階の、芦屋本店の天ぷら／天がゆに、食事に行くつもりであった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ウキウキ😃🎶した、油断が、あった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷それが、この前、大阪駅、ルクアイーレに行く直前、転倒して、頭、身体を打ち、まだ、頭、身体の節々が、痛いし、まだ当分痛みは、続いている～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷今は、身体の節々が、全体的に痛いし、ダルいし、筋肉も痛く、少しは、ましになってきた～(*´ω｀*)

⬛⬛⬛まだ、冬なので、寒くなり、筋肉が、動かなくなり、まだまだ痛み／我慢の期間が続く、これも3ヶ月ほど、痛みは、続く～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛でも、命には、特に、問題なかったので、これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
“生きているだけで、丸儲け”である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／23パワーリハ:転倒からパワーリハビリへ～(*´ω｀*)

11／23パワーリハ:転倒からパワーリハビリへ～(*´ω｀*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ。

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、曇りときどき晴れの天気で、冬らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、13-6度である(*´ω｀*)

🔷すでに、11月下旬に入る。あと、11～12月で、1ヶ月半ちょっとで、今年も終わる～(*´ω｀*)
一日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、この前から、全ての7機種
を始めている～(⌒‐⌒)
この前から、全機種が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
個別リハビリも、P-Walk(0.4x5分)と、階段16段が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
×ロキソニンテーブの9枚貼り→すごく効果あり→今は、かぶれて止めてます
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkの歩行、階段の上り（か散歩）の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の指導で、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと16段の階段上り（麻痺側の右脚を使う）、の順番で行う（天気が良い場合は散歩に）～(⌒‐⌒)

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⬛⬛⬛先週の火曜日の日は、大阪駅、ルクアイーレ10階の、芦屋本店の天ぷら／天がゆに、食事に行くつもりであった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ウキウキ😃🎶した、油断が、あった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷それが、この前、大阪駅、ルクアイーレに行く直前、転倒して、頭、身体を打ち、まだ、頭、身体の節々が、痛いし、まだ当分痛みは、続く～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛その後、救急車をよび、宝塚市民病院に、行き、CTを撮ってもらいました～(*´ω｀*)
その結果、特に、異常は、ありませんでした～(*´ω｀*)
でも、頭と、左腰、等、打撲したところは、まだ痛くて、今もまだまだひどい痛みです～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
でも、命に、問題が、なかったので、これで、いいかなと、思いました～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、二度目の転倒です～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
やはり、転倒、怪我は、怖いですね～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、天ぷらは、パーに、なりましたが、命の方が大事ですね～(*´ω｀*)
大事に、ならなくて、よかったです～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷今は、身体の節々が、全体的に痛いし、筋肉も痛い～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛まだ、冬なので、寒くなり、筋肉が、動かなくなり、まだまだ痛み／我慢の期間が続く、これも3ヶ月ほど、痛みは、続く～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛でも、命には、特に、問題なかったので、これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
“生きているだけで、丸儲け”である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／21パワーリハ:今日は、転倒から、パワーリハビリお休みで、家で休養へ～(*´ω｀*)

11／21パワーリハ:今日は、転倒から、パワーリハビリお休みで、家で休養へ～(*´ω｀*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリと、言いたいところだが、この前転倒したので、今日は、家で休養する～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、雨のち晴れの天気で、冬らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、17-10度である(*´ω｀*)

🔷すでに、11月下旬に入る。あと、11～12月で、1ヶ月半ちょっとで、今年も終わる～(*´ω｀*)
一日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

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⬛⬛⬛先週の火曜日の日は、大阪駅、ルクアイーレ10階の、芦屋本店の天ぷら／天がゆに、食事に行くつもりであった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ウキウキ😃🎶した、油断が、あった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷それが、大阪駅、ルクアイーレに行く直前、転倒して、頭、身体を打ち今日は、休養している～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷今週の水曜日に、パワーリハビリに、行くつもりである～(*´ω｀*)
それで、徐々に、身体を元に戻して行く～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛振り替えると、大阪駅のルクアイーレの10F、芦屋天ぷら天がゆに、食事を友人と、食べに行こうと出かける矢先、手摺りに、バランスを崩して、頭から転倒した～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛その後、救急車をよび、宝塚市民病院に、行き、CTを撮ってもらいました～(*´ω｀*)
その結果、特に、異常は、ありませんでした～(*´ω｀*)
でも、頭と、左腰、等、打撲したところは、まだ痛くて、今もまだまだひどい痛みです～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
でも、命に、問題が、なかったので、これで、いいかなと、思いました～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、二度目の転倒です～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
やはり、転倒、怪我は、怖いですね～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、天ぷらは、パーに、なりましたが、命の方が大事ですね～(*´ω｀*)
大事に、ならなくて、よかったです～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷今は、身体の節々が、全体的に痛い～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛転倒の原因は、玄関先の、複雑な、身体の回転のある、歩幅の運びである～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
その、複雑な歩幅の運びに、バランスを崩し、二度も、転倒している～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔶そのため、この原因を、解決するため、もう１つ手摺りを、上がる時と、下る時の、１つ付けるのが、安全であり、一方向に手摺り１つ付ける、ことにした～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
だから、上がる時と、下る時の二方向に、手摺りを付け安全性を、高める。

🔶今週の火曜日に、手摺りが、来る～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
“生きているだけで、丸儲け”である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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今日は、家で、ユックリして、身体を大事に、する～(⌒‐⌒)
徐々にではあるが、痛みはとれているが、元の身体にもどるまでが、我慢我慢である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物に
:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／16パワーリハ:梅田／天ぷらから、救急車で宝塚市民病院へ～(*´ω｀*)

11／16パワーリハ:梅田／天ぷらから、救急車で宝塚市民病院へ～(*´ω｀*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、晴れときどき曇りの天気で、冬らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、18-7度である(*´ω｀*)

🔷すでに、11月中旬に入る。あと、11～12月で、2ヶ月ちょっとで、今年も終わる～(*´ω｀*)
日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)
●今日は、あとで述べるが、少し、身体は痛い～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、今日から転倒に合わせた調子でやる～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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⬛⬛⬛今週の火曜日の日には、大阪駅、ルクアイーレ10階の、芦屋本店の天ぷら／天がゆに、食事に行くつもりであった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛大阪駅のルクアイーレの10F、芦屋天ぷら、天がゆに、食事を友人と、食べに行こうと出かける矢先、手摺りに、バランスを崩して、頭から転倒しました～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
その後、救急車をよび、宝塚市民病院に、行き、CTを撮ってもらいました～(*´ω｀*)
その結果、特に、異常は、ありませんでした～(*´ω｀*)
でも、頭と、左腰、等、打撲したところは、まだ痛くて、今もまだまだひどい痛みです～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
でも、命に、問題が、なかったので、これで、いいかなと、思いました～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、三度目の転倒です～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
やはり、転倒、怪我は、怖いですね～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
これで、天ぷらは、パーに、なりましたが、命の方が大事ですね～(⌒‐⌒)

🔷それが、3時頃、出かける前に、玄関先で、手摺りに、引っ掛かり、仰向けに、転倒し、福祉タクシースマイルの運転手に、起こしてもらった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷玄関先で、転倒したのは、これで、二度目である～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
今回、いれて、三度目になる～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛転倒して、頭も、打ったので、即救急車を呼んだ～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
そして、20分程して、救急車が、来て、宝塚市民病院に、搬送された～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷宝塚市民病院では、救急に、搬送され、CTを撮った～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛結果は、特に、異常は、なかった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
でも、頭と、左腰、と節節が、転倒で、痛かった～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷2時間程、宝塚市民病院に、いて、福祉タクシースマイルを、呼んで、帰ってきた～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━

⬛⬛⬛転倒の原因は、玄関先の、複雑な、歩幅の運びである～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻
その、複雑な歩幅の運びに、バランスを崩し、三度も、転倒している～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔶この原因を、解決するため、もう１つ手摺りを、上がる時と、下る時の、１つ付けるのが、安全であり、そうすることにした～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／12パワーリハ:ロキソニンテープのかぶれ～(*´ω｀*)

11／12パワーリハ:ロキソニンテープのかぶれ～(*´ω｀*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、曇りの天気で、秋らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、20-10度である(*´ω｀*)
もう、すでに、立冬である～(⌒‐⌒)

🔷今日、すでに、11月中旬に入る。あと、11～12月で、2ヶ月ちょっとで、今年も終わる～(*´ω｀*)
日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)
●今日も、少し、身体はダルいが、だいぶ身体が元のように軽くなってきた～(*´ω｀*)

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶だんだん元のパワーリハビリのペースに戻りつつある～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、この前から、全ての7機種
を始めている～(⌒‐⌒)
この前から、全機種が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
個別リハビリも、P-Walk(0.4x5分)と、階段16段が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
×ロキソニンテーブの9枚貼り→すごく効果あり→今は、かぶれて止めてます
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkの歩行、階段の上り（か散歩）の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の指導で、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと16段の階段上り（麻痺側の右脚を使う）、の順番で行う（天気が良い場合は散歩に）～(⌒‐⌒)

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⬛⬛⬛この前から、ほとんど、パワーリハビリ、個別リハビリは、元のペースに戻ってきた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛この前、ボトックス注射をやった～(⌒‐⌒)
ケイシュク等の、脳内出血の麻痺には、ボトックス注射は、効果はあった～(⌒‐⌒)

🔶あにはんして、ロキソニンテープをこの前から貼っているが、ロキソニンテープの貼った部分が、かぶれてきた～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔶ロキソニンテープを貼ってるところほ、すごく気持ちがよかったが、この前から、貼ったところが、かぶれてきた～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔶それで、とうぶん、ロキソニンテープは、貼らずに、そのまま、にし、少し間をおいて、貼ろう～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

🔷いろいろあるね～(*´ω｀*)(ノ-_-)ノ~┻━┻

⬛⬛⬛あ、今日も、何とか、精一杯で、右半身麻痺の痛みは、あるが、ロキソニンテーブのおかげで、痛みと共生し、元気で、生きているな～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／9パワーリハ:まんぷく、福ちゃん～(⌒‐⌒)

11／9パワーリハ:まんぷく、福ちゃん～(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、雨のち晴れの天気で、秋らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、21-14度である(*´ω｀*)
もう、すでに、立冬である～(⌒‐⌒)

🔷今日、すでに、11月中旬に入る。あと、11～12月で、今年も終わる～(*´ω｀*)
日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)
●今日も、少し、身体はダルいが、だいぶ身体が元のように軽くなってきた～(*´ω｀*)
これも、よく考えると、ロキソニンテーブを右膝、右太股、右鼠径部、腰の真中／左右、右わき腹、両肩、の9ヶ所に、張り付け、痛み止めを、やっている～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これを、森クリニックのお風呂に入った後で、張ってもらう～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
すごく、痛みが、取れ、気持ちが、いい。今の調子が、いいのもこのロキソニンテーブのお陰かと思う～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶だんだん元のパワーリハビリのペースに戻りつつある～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、この前から、全ての7機種
を始めている～(⌒‐⌒)
この前から、全機種が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
個別リハビリも、P-Walk(0.4x5分)と、階段16段が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
●ロキソニンテーブの9枚貼り→すごく効果あり
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkの歩行、階段の上り（か散歩）の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の指導で、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと16段の階段上り（麻痺側の右脚を使う）、の順番で行う（天気が良い場合は散歩に）～(⌒‐⌒)

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⬛⬛⬛この前から、ほとんど、パワーリハビリ、個別リハビリは、元のペースに戻ってきた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛NHKの朝どら、まんぷくが、おもしろい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶特に、主人公の福子が、おもしろい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
この福ちゃんは、何でも、旦那さんの、万平さんについていって、全てが、アトラクティブに、とらえて、ポジティブな、性格である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶成功する人には、このような、伴侶が、いて、万平さんを、支えている～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶大勢の、人夫を、雇って、これらを、取り仕切って、いるのは、万平さんのリーダシップと福ちゃんの、影の支えが、必要である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶塩が、できるかどうか、おもしろい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶福ちゃんのお母さんは、“私は武士の娘です”が、口癖で、福ちゃんとは、対称的な、性格である。すぐ、弱音を吐く～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶これからの、ストーリーが、おもしろい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛あ、今日も、何とか、精一杯で、右半身麻痺の痛みは、あるが、ロキソニンテーブのおかげで、痛みと共生し、元気で、生きているな～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

11／5パワーリハ：お休みして、ゴスペル練習へ～(⌒‐⌒)

パワーリハ：お休みして、ゴスペル練習へ～(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、パワーリハビリと言いたいところだが、ゴスペル練習だ‼

今日も一日、この様に楽しくゴスペル練習が出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日も、朝夕は寒くなり、日中は、曇りときどき晴れである。外はほんとに、かなり涼しい～(*´ω｀*)
気温は、22-13度である(*´ω｀*)

⬛今回の北海道地震、西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」で被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔷もうすでに、11月上旬に入る～(*´ω｀*)
日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)
今日も、かなり、身体が少しダルいが、少しは、ましになりつつある～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶パワーリハビリは、振替えで、水曜日に、いくつもりである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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⬛⬛⬛今日は、いつもの、パワーリハビリを、お休みして、ゴスペル練習だ～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ゴスペル練習は、宝塚栄光教会で、やっている～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
夜19:00~21:00時で、ある～(⌒‐⌒)
やはり、ゴスペル練習は、💃楽しい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶宝塚栄光教会は、福祉タクシー、スマイルで、往復行く～(⌒‐⌒)

🔶また、来年のゴスペルコンサートを目指して、一から、ゴスペル練習を励もう～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今回は、Xmas🎄🎅🎁✨の曲目である～(⌒‐⌒)

⬛⬛MOMOちゃんのディレクターの元、(ケンケンのベースを伴奏に)、ゴスペル練習をやる～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶今日の、ゴスペルの練習は、
♪ O Come All Ye Faithful(カーク・フランクリンver.)
♪ Jesus born on this Day
を練習する～(⌒‐⌒)
やっと、なんとか、体力が、持ちそうだ～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶楽しく歌おう～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛あ、今日も、何とか、精一杯で、右半身麻痺の痛みは、あるが、痛みに負けず、元気で、生きているな～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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今日も、時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)

🔶スサノオノミコト、に
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメン
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式

10/30パワーリハ:パウロ～(⌒‐⌒)

パワーリハ:パウロ～(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、パワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日も、朝夕は涼しくなり、日中は、晴れときどき曇りの天気で、秋らしくなって来た～(*´ω｀*)
気温は、度である(*´ω｀*)

🔷今日、すでに、10月下旬に入る。あと、10～12月で、今年も終わる～(*´ω｀*)
日が過ぎるのは、ほんとに、早いな～(*´ω｀*)
●今日も、少し、身体はダルいが、だいぶ身体が元のように軽くなってきた～(*´ω｀*)
これも、よく考えると、ロキソニンテーブを右膝、右太股、右鼠径部、腰の真中／左右、右わき腹、両肩、の9ヶ所に、張り付け、痛み止めを、やっている～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これを、森クリニックのお風呂に入った後で、張ってもらう～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
すごく、痛みが、取れ、気持ちが、いい。今の調子が、いいのもこのロキソニンテーブのお陰かと思う～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛今回の大阪を襲った台風と、北海道の地震、と天災の怖さと、この前の西日本記録的豪雨の広域激甚災害の被害はかなりすごく、広域に及んでおり、「東日本大震災」、「熊本地震」、更には、「自然災害」は、ひどかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~😱😱😱😱
これらで被災された皆さんの被害にあわれた方／亡くなられた方に、心からのお悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
三階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)

🔶三階、二階、が、今までの通所リハビリのパワーリハビリの場所である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三階は、1時間コース／3時間コース、二階は、三時間コース／6時間コースである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられた～(⌒‐⌒)

🔶だんだん元のパワーリハビリのペースに戻りつつある～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーベッド（エアーマッサージか）を行い、それが終わったら楽しみなお風呂に入り、午前中の12:30頃にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでホットコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、この前から、全ての7機種
を始めている～(⌒‐⌒)
この前から、全機種が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
個別リハビリも、P-Walk(0.4x5分)と、階段16段が、出きるようになった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
●ロキソニンテーブの9枚貼り→すごく効果あり
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkの歩行、階段の上り（か散歩）の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の指導で、身体を天井から釣って歩行するP-Walkと16段の階段上り（麻痺側の右脚を使う）、の順番で行う（天気が良い場合は散歩に）～(⌒‐⌒)

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⬛⬛⬛この前から、ほとんど、パワーリハビリ、個別リハビリは、元のペースに戻ってきた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛僕は、仏教徒（真言宗）であるが、サンテレビの毎日曜日の朝7:00~からキリスト教の“ライフライン“を、ベッドで、見てる～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶昨日のライフラインは、以下の内容であった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶映画、“パウロ ~愛と赦しの物語~ ”
【11／3(土)全国順次公開】
話の内容は、「パウロ〜愛と赦しの物語〜」、礒川道夫さんと岩井基雄さんで、以下に、話されるものであった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶11月3日に全国公開する映画「パウロ～愛と赦しの物語～」を紹介します。この映画は、新約聖書「使徒の働き」に登場するパウロの生涯をたどりながら、キリスト教会誕生の記録「使徒の働き」がどのようにして生まれたのかを描いています。日本での公開に尽力している、いのちのことば社の礒川道夫さんにお話を伺います。

◆バイブルコーナー「世の光｣
　お話：岩井基雄さんで、僕の大好きな牧師さんで、非常に、分かりやすい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
◆今週の聖書のことば
しかし、神がよみがえらせた方は、
朽ちて滅びることがありませんでした。
ですから、兄弟たち、あなたがたに知っていただきたい。このイエスを通して罪の赦しが宣べ伝えられているのです。
使徒の働き 13章37,38節

🔶このように、パウロを通じて、神の赦しが、示される、見たい映画である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛⬛⬛あ、今日も、何とか、精一杯で、右半身麻痺の痛みは、あるが、ロキソニンテーブのおかげで、痛みと共生し、元気で、生きているな～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これだけで、感謝、感謝、感謝である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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🔶テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)

これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日も久しぶりに、リハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨

🔶スサノオノミコトに
🔶南無大師遍照金剛、
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウン、に、
🔶ハレルヤ、インマニュアル、アーメンに、
🔶宇宙の創造物:宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式に、
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)