脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

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5/31ゆっくりした日

2016年05月31日 21時28分42秒 | Weblog




5/31ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、昼ころは晴れて、夏日であり、家の中の気温も湿気がある~(笑)(*^_^*)
気温は、27-19度である(*^_^*)

昨日の東京はかなり肌寒かったですね>< 今日は昨日に比べてまた気温が高くなりますので、気温 差で体調をくずさないよう、気をつけてお過ごしください。
5月最終日の今日(31日)は、北海道と東北は雨や雷雨の所があるでしょう。関東や北陸も雲が多 く、夕方以降は所々で雨や雷雨がある見込みです。落雷や突風にご注意ください。 東海から九州は、広い範囲で晴れるでしょう。

最高気温は平年並みか平年より高く、西日本では真夏日になる所もありそうです。 ■雨雲の動き

http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りでしょう。最高気温は25度前後の予想です。 明日は曇り時々晴れでしょう。

■6月6日(月)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、テレビを見た~(笑)(*^_^*)

その後、昨日は、かなり疲れていたので、15:30ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、餃子、ネギトロ、厚揚げ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコンの漬け物、あとぬか漬けの、お香こ、ハクサイ、トウモロコシ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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5/30ショートステイ三日目(*^_^*)

2016年05月30日 22時41分44秒 | Weblog








5/30ショートステイ三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日も、よく曇り後、晴れて、日差しがいっぱいで、暖かい。気温は夏仕様である~(笑)(*^_^*)
気温は、26-19度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダに付け、あとは家から持って来たクリーム入りのパンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした~(笑)(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、バイタルチッェクをした後、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームを塗り入浴が終わりである~(笑)(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、ゆっくりした~(笑)(*^_^*)
昨日の亭塚山音楽祭が、だいぶ、疲れたので、その後、少し横になり、昼寝をした~(笑)(*^_^*)
14:30時ころまで、ぐっすり寝て、だいぶ疲れが取れた~(笑)(*^_^*)

その後、14:30~16:00時まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、喫茶を営業しているので、いつもその喫茶室に五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行くのが、今日はその元気が無く電動車椅子で行った~(笑)(*^_^*)
その途中、おかきを、買って行き、喫茶の中で、食べた~(笑)(*^_^*)
14:30~16:00まで、喫茶に居て、ケーキとコーヒー、おかき、食べ、飲んで、ゆっくり過ごした。

その後、16時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

お迎えが、16:30時に、来たので、送迎車に乗って、帰った~(笑)(*^_^*)

家に、着いたら、チョット、疲れた事は、疲れたけど、気持ちいい疲れであった。そして、16:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

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5/28~30日ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

2016年05月30日 20時46分38秒 | Weblog























5/28~30日ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイ(先週の土曜日から今日の月曜日まで)から戻って来ました~(笑)(*^_^*)

今日は、朝から暑く、少し曇りで、午後から、曇り時々晴れです。でも、かなり暑かったです~(*^_^*)
気温は、26-19である~(´・_・`)

⚫︎6~7年前から月一回のショートステイという事で、”ちどり“という特別養護老人ホームから、今戻って来ました。このショートステイには、もう何の違和感も無く、今は二泊三日と言えど、家の延長線上にあり、今、家に帰ってきした~(笑)(*^_^*)

⚫︎慣れたスタッフとの心地良い触れ合い、入居されている多くの80~102歳の軽度~重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が同じ5階だが、重度の方もおり、やや話せる人とか、痴呆の人も数人いる~(笑)(*^_^*)

⚫︎僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した~(笑)(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い日本食の”うまみ“は感じない。
だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をコンビニで売っている野菜サラダ🍅に付け、三角チーズ、クリーム入りの丸パン、パックのオレンジジュース、ゆで卵、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットのストレート紅茶である~(笑)(*^_^*)
概ね、この朝食のパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🔷今回は、二日目は、亭塚山音楽祭に、参加し、宝塚から亭塚山ルーテル教会に、電動車椅子で、阪急、地下鉄御堂筋線、南海線を使って、行きました~(笑)(*^_^*)
⚫︎亭塚山ルーテル教に着くと、もう既に、礼拝が、始まっていて、ゴスペルコンサートの準備も始まっていた~(笑)(*^_^*)
礼拝のあとで、ゴスペルコンサートのリハーサルを40分くらいやり、その後、5:30分からゴスペルコンサートが、始まった~(笑)(*^_^*)
⚫︎だいたい4~50人入る礼拝堂で、ほぼ満員になった~(笑)(*^_^*)
今回は、亭塚山音楽祭に出る曲目は、以下の曲目を演奏した~(笑)(*^_^*)

①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④Oh Happy day
⑤君は、愛されるために生まれた
⑥Church on fire

これらの曲を、楽しく、思いっきり、唄った。やはり、唄ってると、ものすごく、感動があり、胸に込み上げるものがある~(笑)(*^_^*)
⚫︎亭塚山ルーテル教会に、行く時は、曇りで、帰りの時になり、ややかなり小雨が降っており、宝塚栄光教会の一緒に行った人に、傘をかけてもらい、何とか、南海難波駅まで行った~(´・_・`)
やはり、一部、晴れ男のメンツが、保たれた~(笑)(*^_^*)

⚫︎二日目、亭塚山ルーテル教会の各時間を示すと以下のようになる~(笑)(*^_^*)
12:30ちどり発
12:45阪急逆瀬川着
13:9西宮
13:32梅田着
14:50梅田
15:4難波着
15:13南海難波駅着
15:19南海難波駅発
15:25南海手塚山着
15:35手塚山ルーテル教会着
16:00ゴスペルリハーサル
17:00ゴスペルリハーサル終了
17:30ゴスペルコンサート
18:30ゴスペルコンサート終了
19:00南海手塚山着
19:37地下鉄難波着
19:55地下鉄梅田着
20:00~21:30松葉総本店(新梅田地下街)
22:45阪急逆瀬川着
23:00ちどり着

🔶やはり、亭塚山音楽祭は、楽しいけれど、距離が、遠いし、時間も、かかるので、かなり、疲れた~(笑)(*^_^*)
月曜日は、かなり疲れが、たまり、朝のお風呂に、入り、少し、眠ると、元気になった~(笑)(*^_^*)

⚫︎一日目の夕食は、簡単にクリームコロッケをレンジでチンしたものを食べ、三日目のは、帰って食事しました~(笑)(*^_^*)

🔶そして、今回の日曜日の夕食は、串カツの松葉総本店で、串カツを食べた。やはり、久しぶりに、食べると、おいしい~(笑)(*^_^*)

🔶月曜日は、11時からのお風呂に入り、少し昼寝をして、14:30時~16時の喫茶、を経て、荷物チェックして、帰宅を待った~(笑)(*^_^*)

🔶あ~、今日も、光陰矢の如しで、二泊三日が、ショートステイ、亭塚山音楽祭で、アッと言う間に時間が過ぎた~(笑)(*^_^*)

🔶明日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活(週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ)に戻りリズムのあるペースの生活をしよう~(笑)(*^_^*)
二泊三日は、あっと言う間に、忙しい時間が流れる~(笑)(*^_^*)

🔳あ~あ、幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
このように、一瞬一瞬が、過ぎ去って、知らぬ間に時が、僕の周りを駆け抜けて行く~(笑)(*^_^*)
熊本、大分の人のことを考えると、申し訳ないが、無事をお祈りし、早く、落ち着くことを、お祈りしたい~(´・_・`)
これらを支配する、神、仏、宇宙に、全てに感謝すると共にお祈りしたい*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
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5/29ショートステイ二日目

2016年05月29日 22時16分03秒 | Weblog


















5/29ショートステイ二日目

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝から、曇りでのち晴れの天気である~(笑)(*^_^*)
朝、晩は、少しマシであったが、日中は、少しヒンヤリした~(笑)(*^_^*)
気温は、26-17度である~(笑)(*^_^*)

今日は、8:00頃に目覚めた~(笑)(*^_^*)

その後8:00に、市販で買ったいつものおかずで、特別養護老人ホームに持って来た朝食をとった(*^_^*)
やはり、味覚障害なので、家から持って来た食べ物でないと受け付けないので、施設で出された食べ物は口に合わないので、食べない(´・_・`)

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢を市販の小さな野菜サラダに付け、バナナ、クリーム入りの丸パンと三角チーズ、パックのオレンジジュース、ゆで卵、パックのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
今日のサラダは、大きめである~(笑)(*^_^*)
ポットの紅茶☕️、は施設側からの提供である~(笑)(*^_^*)

🔶今日は、亭塚山音楽祭のなので、電動車椅子で、ちどりから、亭塚山ルーテル教会に、行く~(笑)(*^_^*)

⚫︎その時間は、以下の通りである~(笑)(*^_^*)
12:30ちどり
12:45逆瀬川
13:9西宮
13:32梅田
14:20松葉総本店(新梅田地下街)

14:30:7Fトイレ
14:50梅田
15:4難波着
15:13南海難波駅着
15:19南海難波駅発
15:25南海手塚山着
15:35手塚山ルーテル教会着
16:00ゴスペルリハーサル
17:00ゴスペルリハーサル終了
17:30ゴスペルコンサート
18:30ゴスペルコンサート終了
19:00南海手塚山着
19:37地下鉄難波着
19:55地下鉄梅田着
20:00~21:30ヨドバシカメラ8F食事
焼き肉の本陣
22:45阪急逆瀬川着
11:00ちどり着
電動車椅子のバッテリーの取り付けに手間取る
である~(笑)(*^_^*)
そして、夜11:30ころ、ベットに入った。

🔷今回は、二日目は、亭塚山音楽祭に、参加し、宝塚から亭塚山ルーテル教会に、電動車椅子で、阪急、地下鉄御堂筋線、南海線を使って、行きました~(笑)(*^_^*)
⚫︎亭塚山ルーテル教に着くと、もう既に、礼拝が、始まっていて、ゴスペルコンサートの準備も始まっていた~(笑)(*^_^*)

礼拝のあとで、ゴスペルコンサートのリハーサルを40分くらいやり、その後、5:30分からゴスペルコンサートが、始まった~(笑)(*^_^*)
⚫︎だいたい4~50人入る礼拝堂で、ほぼ満員になった~(笑)(*^_^*)
今回は、亭塚山音楽祭に出る曲目は、以下の曲目を演奏した~(笑)(*^_^*)

①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④Oh Happy day
⑤君は、愛されるために生まれた
⑥Church on fire

これらの曲を、楽しく、思いっきり、唄った。やはり、唄ってると、ものすごく、感動があり、胸に込み上げるものがある~(笑)(*^_^*)
⚫︎亭塚山ルーテル教会に、行く時は、曇りで、帰りの時になり、ややかなり小雨が降っており、宝塚栄光教会の一緒に行った人に、傘をかけてもらい、何とか、南海難波駅まで行った~(´・_・`)
やはり、一部、晴れ男のメンツが、保たれた~(笑)(*^_^*)

🔶そして、今回の日曜日の夕食は、串カツの松葉総本店で、串カツを食べた。やはり、久しぶりに、食べると、おいしい~(笑)(*^_^*)

🔶やはり、亭塚山音楽祭は、楽しいけれど、距離が、遠いし、時間も、かかるので、かなり、疲れた~(笑)(*^_^*)
今日は、かなり疲れが、溜まった~(´・_・`)

🔶そして、夜12時頃、直ぐ眠りについた。今日も、楽しく、幸せな、充実した満足な一日であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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5/28ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサートに行ってきます(*^_^*)

2016年05月28日 23時05分16秒 | Weblog
5/28ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサートに行ってきます(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)

今日は、朝方から少し雨が降り、今は止んで、午後から、曇り後、晴れになる〜(´・_・`)
気温は、27-17度である(*^_^*)

早、六月に入りますね。ほんとに、時間の過ぎるのが、早いな〜(笑)(*^_^*)

🔳このように、日常が平穏に過ごせることは、今の大変な熊本の皆様には出来ず、申し訳ないが、やはり普通の幸せを祈り、これからの熊本から大分の人々の無事をお祈りしたい*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

29日は、西から前線が近づき、天気は下り坂に向かいます。九州では明け方から雨が降り、夜には東海や関東でも雨が降り出すでしょう。特に、西日本の太平洋側では昼過ぎ以降、所により雷を伴い激しく降るおそれがあります。一方、北日本は晴れてお出かけ日和になりそうです

🔳今日の5/28〜5/30日から、いつものショートステイに行って来ます〜(笑)(*^_^*
🔶それと、今回、5/29日、日曜日に、手塚山音楽祭が、手塚山ルーテル教会であるので、そのゴスペルコンサートに参加します。忙しいです〜(笑)(*^_^*)
🔷またまた、この日が来ました(*^_^*)
明日(土曜日)から明々後日(月曜日)まで、ショートステイに行くことになりした〜(笑)(*^_^*)

🔶それで、5/28〜30日まで、いつものように、明日の1:30から、月曜日の17:00まで、月一回のショートステイに、特別養護老人ホームちどりにまた行ってきます(^_^)☆
今、ショートステイは、月末の土曜〜月曜に、行くようにしました。1か月経つのは、早いですね〜(笑)(*^_^*)

🔶今までは、このショートステイに行くと、wi-fyが、使えないので、帰ってくるまでの明後日の月曜日の5時まで、FBは、お預けだったのですが、今回Yモバイルスマホに変えたので、何処でも、FBが出来るように便利になった〜(笑)(*^_^*)

⚫また、今回、ショートステイの間の日曜日に、手塚山音楽祭があり、手塚山ルーテル教会まで、電動車椅子で行き、ゴスペルコンサートに、参加する〜(笑)(*^_^*)

🔷明後日、大阪の亭塚山で、亭塚山音楽祭があるため、南海亭塚山駅の近くの亭塚山ルーテル教会まで、ちどりから、タクシー、電車を乗り継いで、行く〜(笑)(*^_^*)
そのため、宝塚逆瀬川駅から大阪塚山ルーテル教会に、電動車椅子でゴスペルコンサート参加のため出かける〜(笑)(*^_^*)

🔷亭塚山ルーテル教会に行くまでに、福祉タクシーで阪急逆瀬川駅の阪急、地下鉄、南海と乗り継いで、約2時間30分くらいで目的地に着く〜(笑)(*^_^*)

昨日の天気予報だと、曇りと雨と言っていたが、晴れ男の僕だから、曇り気味の蒸し暑い一日になりそうである〜(笑)(*^_^*)
雨が降った時は、亭塚山駅からは、亭塚山ルーテル教会までの、電動車椅子で5分くらいなので、その間はジャンパーとゴルフの簡易ズボンを来て雨の中を行くしかないと思っている〜(笑)(*^_^*)

僕は、”晴れ男“なので、”晴れ男“の意地で、意地が見せれるかである〜(笑)(*^_^*)

🔶だいたいの宝塚の特別養護老人ホームちどりから、亭塚山ルーテル教会までの、以下のルートと往復の移動時間は、ざっと見て以下のように推測される〜(笑)(*^_^*)

🔶12:30福祉タクシーで、ちどり出発
12:45阪急逆瀬川駅着
| 阪急西宮駅乗り継ぎ
13:30阪急梅田着
14:00地下鉄御堂筋線難波着
14:20南海難波駅着
14:40南海亭塚山駅着
14:43亭塚山ルーテル教会着
15:00礼拝
16:00リハーサル
17:30開演
|
18:30ゴスペルコンサート終了
19:00南海亭塚山駅着
19:20南海難波駅着
19:32地下鉄御堂筋線難波駅着
19:39地下鉄御堂筋線梅田着
|
19:45阪神地下街の串カツ松葉?、しゃぶしゃぶ?で食事
|
21:06阪急梅田駅着
21:40阪急逆瀬川駅着
| 福祉タクシーにて
22:00ちどり着

🔶その後、亭塚山ルーテル教会に着いたら、牧師さん達が優しく、電動車椅子を教会に入れてくれる〜(笑)(*^_^*)
本来は、土足厳禁なんですが、僕が装具をつけてるので、靴を脱げない。そのため、靴の底を、雑巾で拭いてもらって、電動車椅子毎、教会の中に、入れてもらう〜(笑)(*^_^*)

14:43に着いたので、15:00からの礼拝に参加することになる。中学の時、一度礼拝に参加した事があったが、大人になって参加したのは初めてである〜(笑)(*^_^*)
キリストの教え(聖書)の一部を牧師さんが説明され、なかなか、こころを静かにさせる事が出来たので、いいものだなと思った〜(笑)(*^_^*)
サンテレビのライフラインは、寝ながら、見ていたが、教会で礼拝に参加すると言うのは、初めてだったので、気持ちが良いものである〜(笑)(*^_^*)

その後16:00から、亭塚山音楽祭のゴスペルコンサートがMOMOちゃんのディレクターとの元、ケンケンのベース、エレクトーン、等以下のリハーサルが始まった〜(笑)(*^_^*)

このゴスペルコンサートは、NANKAI Gospel Choir ベースにして、JOYFUL HOPE Gospel Choirや、守口のGospel Choiや他のクワィアを加えて、一緒に真剣に、楽しく唄い、表現する〜(笑)(*^_^*)
だいたいの曲は、前に唄った曲目か、新しい曲目は僕のVoiceレコーダーに入れ、ズット聴いており、何とか、唄えるようになった〜(笑)(*^_^*)
でも、コンサートになったら、楽しく思い切り唄う。そして、数曲は、歌いながら、感動で涙が出て、声が出なくなる〜(笑)(*^_^*)
ほんとに、思いっきり、身体、一杯で、全身全霊で唄う〜(笑)(*^_^*)
一時間ばかりのゴスペルコンサートだったが、思いっきり唄ったので、だいぶ疲れる〜(笑)(*^_^*)

日程: 2015年5月29日(日)
場所:帝塚山ルーテル教会
⚫リハーサル 16時から
⚫本番  17時半から18時半まで
⚫Song List
今日は、今度の手塚山音楽祭では、以下の曲目をやる〜(笑)(*^_^*)
①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④君愛
⑤Church on fire
⑥Every Praise
⑦アンコール1曲
これらの曲を、思いっきり、楽しく、唄う〜(笑)(*^_^*)

亭塚山ルーテル教会には、座席は約70席くらいあり、去年は満席であった〜(笑)(*^_^*)
18:30ころコンサートは、終わって、達成感が身体の中から湧き出てくるだろうな〜(笑)(*^_^*)

その後、南海亭塚山駅に行き、南海難波駅まで、行こうと思ったが、階段しかなくボタンを押すと、駅員さんたちが来てくれて、ホームまで電動車椅子を持ち上げてくれて、難波駅まで行ける。駅員さんに、感謝である〜(笑)(*^_^*)
その後、地下鉄で、梅田駅まで行って、梅田地下街の串カツ松葉に行き、思いっきり串カツを食べるか、しゃぶしゃぶの食べ放題を食べるかし、生ビールを飲むつもりだ。やはり、おいしいだろうな〜(笑)(*^_^*)

明後日は、宝塚から大阪亭塚山までの、大変遠い道のりであるが、道中楽しんで、その日を意義のある、楽しい、楽しい、記憶に残る一日にしたい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫いつも説明するように、月一回、私の妻に対する介護の負担を減らすため、ショートステイに二泊三日間入ってます(^_^)
数年前は、だいぶ私への介護は、いろいろ大変だったが、13年にもなった現在はかなり私の力で自分で何でも出来るようになり、妻も自分の時間が持てるようになった(*^_^*)

⚫いつも言うように、ショートステイとは、要支援〜要介護の人が、数日から数週間短期的に施設に、預かってもらうことであり、ロングステイとは、何か月も預かってもらうものである(*^_^*)
普通は、要介護3,4,5以上の認知症とか、かなり重度な人を家族に代わって、面倒見る。その間、家族の人は介護から解放され、自分の時間が取れる。家族は、認知症や寝たきりの人を24時間介護するには、家族の負担は本当に大変であり、施設でその間面倒を見る(´・_・`)

⚫ショート/ロングステイ以外は、特別養護老人ホームに入所となり、ずっと死ぬまで滞在する事になる。ここに入ってる人も最近は、70後半〜100歳くらいの重度の方が多い。現在の入所者は、殆どが車椅子で会話が出来ず、介護士が食事の補助をして、食べさせてあげる。介護士も大変である(。-_-。)

⚫この特別養護老人ホームに入所するためには、今収容人数が少ないので、今相当の 入所待ちができている(>_<)
しかし、ショートステイは、要支援1から要介護5まで、すべての介護認定でも、ケアーマネジャーに相談すれば入れる〜(笑)(*^_^*)

⚫私などは、まだ64歳と若く?、現在だいぶ容態も順調なので、特別養護老人ホームのショートステイに入る必要は無いのであるが、妻の介護の負担軽減と、ゆくゆくは自分の死ぬまでの容態を、老後の観点から、ショートステイで直接目で見て感じる事が出来、自分の位置づけを客観的に観察したいと思っている(。-_-。)

⚫歩ける人は、認知症でその階を徘徊したり、また自分はその施設の責任者だと思いこんだり、ぐつたり車椅子で介護士のいいなりになったりと、大声をだしたりと、いろんな重度な人が入られている(。-_-。)
そうでない元気な人も、ちょっと認知系の人も入所されている。80歳以上になると、いろいろな、病状がでたり、健康な人も、いるが、認知症の症状が、出る可能性が高い。なかなか、この症状は、一般的に言えないし、個々に、家族毎に悩む事になる〜(´・_・`)
その為に、最終的に僕たちが家で面倒が見れない時に、老人ホームか特別養護老人ホームに入るまでは、ショートステイに入ったりしながら、家族の負担を減らせる〜(´・_・`)
それで、ショートステイは、ゆくゆくは、最終施設に入所する為の、経過措置的な所になり、それにより、家族の負担も、減らせる〜(´・_・`)
入った人は、どういう所か、ビックリするかも知れないが、現実を見据えることになり、いい所も、悪い所も見えるでしょう〜(´・_・`)
でも、中にはいれば、痴呆の方でも、こちらから、心をオープンにし、コミュニケーションをとれば、楽しい時間になる〜(笑)(*^_^*)

⚫特別養護老人ホームは、全て完全介護でスタッフさんの介護士がやってくれ、8畳くらいの個室から成っており、食事やオヤツは共通リビングで皆んなと一緒に取る。これもその人の自由で、個室で取りたい場合は、好きな時間に取れる。外出する場合も言っておけば、可能である(^_^)
自分で出来る人は、自分の部屋に閉じこもれば、普通の完全看護のビジネスホテルみたいなものである(*^_^*)

⚫僕の場合は、いつも5〜6年も月一回行くので、トイレと手すりの方向が、左側なのでその条件で、五階の部屋を定めてくれ、テレビも寄付されたものを置いてくれ、ほんとに環境はいい。僕の場合は、いつも、環境が変わらないように、スタッフさんも一緒、部屋のレイアウトも僕の好みに合わせてくれている〜(笑)(*^_^*)

🔶僕の場合は、いつものパターンで、ショートステイを過ごす為、いろいろ忙しい〜(笑)(*^_^*)
今回は、二日目の真ん中の日(日曜日)には、手塚山音楽祭に行き、帰りに好きな食事を取ってくる〜(笑)(*^_^*)
今回の食事は、何にしょうかな〜(笑)(*^_^*)
松葉の串カツか、梅田のしゃぶしゃぶかである〜(笑)(*^_^*)

🔶また、月曜日には、午前中は、お風呂に入り、午後2時〜3時までは、一階談話室で、近所のボランティアの方が、喫茶を開いて下さり、200円で、コーヒー/ケーキを食べる〜(笑)(*^_^*)

🔶これらのサービスは、個々の特別養護老人ホーム毎に、違ってきますので、ケアーマネジャーさんに詳細は、聞いて下さいね〜(笑)(*^_^*)

🔶明日の朝は、13:30にちどりから、送迎の車が迎えに来る〜(笑)(*^_^*)
では、また自分なりに楽しんで来ま〜す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫ちどりに着いたら、コーヒーを飲み、バイタルチェック、荷物チェックをして、部屋に入りゆっくり、テレビを見ながら過ごす〜(笑)(*^_^*)
そして、夕食は、僕の持ち込みのコロッケのみを食べストレートの紅茶を飲む。その後、新聞を読む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、自分の部屋に移動し、テレビを見ながら、1時頃寝て、第一日目が終わる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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5/28ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサートに行ってきます(*^_^*)

2016年05月28日 23時02分40秒 | Weblog
5/28ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサートに行ってきます(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)

今日は、朝方から少し雨が降り、今は止んで、午後から、曇り後、晴れになる〜(´・_・`)
気温は、27-17度である(*^_^*)

早、六月に入りますね。ほんとに、時間の過ぎるのが、早いな〜(笑)(*^_^*)

🔳このように、日常が平穏に過ごせることは、今の大変な熊本の皆様には出来ず、申し訳ないが、やはり普通の幸せを祈り、これからの熊本から大分の人々の無事をお祈りしたい*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

29日は、西から前線が近づき、天気は下り坂に向かいます。九州では明け方から雨が降り、夜には東海や関東でも雨が降り出すでしょう。特に、西日本の太平洋側では昼過ぎ以降、所により雷を伴い激しく降るおそれがあります。一方、北日本は晴れてお出かけ日和になりそうです

🔳今日の5/28〜5/30日から、いつものショートステイに行って来ます〜(笑)(*^_^*
🔶それと、今回、5/29日、日曜日に、手塚山音楽祭が、手塚山ルーテル教会であるので、そのゴスペルコンサートに参加します。忙しいです〜(笑)(*^_^*)
🔷またまた、この日が来ました(*^_^*)
明日(土曜日)から明々後日(月曜日)まで、ショートステイに行くことになりした〜(笑)(*^_^*)

🔶それで、5/28〜30日まで、いつものように、明日の1:30から、月曜日の17:00まで、月一回のショートステイに、特別養護老人ホームちどりにまた行ってきます(^_^)☆
今、ショートステイは、月末の土曜〜月曜に、行くようにしました。1か月経つのは、早いですね〜(笑)(*^_^*)

🔶今までは、このショートステイに行くと、wi-fyが、使えないので、帰ってくるまでの明後日の月曜日の5時まで、FBは、お預けだったのですが、今回Yモバイルスマホに変えたので、何処でも、FBが出来るように便利になった〜(笑)(*^_^*)

⚫また、今回、ショートステイの間の日曜日に、手塚山音楽祭があり、手塚山ルーテル教会まで、電動車椅子で行き、ゴスペルコンサートに、参加する〜(笑)(*^_^*)

🔷明後日、大阪の亭塚山で、亭塚山音楽祭があるため、南海亭塚山駅の近くの亭塚山ルーテル教会まで、ちどりから、タクシー、電車を乗り継いで、行く〜(笑)(*^_^*)
そのため、宝塚逆瀬川駅から大阪塚山ルーテル教会に、電動車椅子でゴスペルコンサート参加のため出かける〜(笑)(*^_^*)

🔷亭塚山ルーテル教会に行くまでに、福祉タクシーで阪急逆瀬川駅の阪急、地下鉄、南海と乗り継いで、約2時間30分くらいで目的地に着く〜(笑)(*^_^*)

昨日の天気予報だと、曇りと雨と言っていたが、晴れ男の僕だから、曇り気味の蒸し暑い一日になりそうである〜(笑)(*^_^*)
雨が降った時は、亭塚山駅からは、亭塚山ルーテル教会までの、電動車椅子で5分くらいなので、その間はジャンパーとゴルフの簡易ズボンを来て雨の中を行くしかないと思っている〜(笑)(*^_^*)

僕は、”晴れ男“なので、”晴れ男“の意地で、意地が見せれるかである〜(笑)(*^_^*)

🔶だいたいの宝塚の特別養護老人ホームちどりから、亭塚山ルーテル教会までの、以下のルートと往復の移動時間は、ざっと見て以下のように推測される〜(笑)(*^_^*)

🔶12:30福祉タクシーで、ちどり出発
12:45阪急逆瀬川駅着
| 阪急西宮駅乗り継ぎ
13:30阪急梅田着
14:00地下鉄御堂筋線難波着
14:20南海難波駅着
14:40南海亭塚山駅着
14:43亭塚山ルーテル教会着
15:00礼拝
16:00リハーサル
17:30開演
|
18:30ゴスペルコンサート終了
19:00南海亭塚山駅着
19:20南海難波駅着
19:32地下鉄御堂筋線難波駅着
19:39地下鉄御堂筋線梅田着
|
19:45阪神地下街の串カツ松葉?、しゃぶしゃぶ?で食事
|
21:06阪急梅田駅着
21:40阪急逆瀬川駅着
| 福祉タクシーにて
22:00ちどり着

🔶その後、亭塚山ルーテル教会に着いたら、牧師さん達が優しく、電動車椅子を教会に入れてくれる〜(笑)(*^_^*)
本来は、土足厳禁なんですが、僕が装具をつけてるので、靴を脱げない。そのため、靴の底を、雑巾で拭いてもらって、電動車椅子毎、教会の中に、入れてもらう〜(笑)(*^_^*)

14:43に着いたので、15:00からの礼拝に参加することになる。中学の時、一度礼拝に参加した事があったが、大人になって参加したのは初めてである〜(笑)(*^_^*)
キリストの教え(聖書)の一部を牧師さんが説明され、なかなか、こころを静かにさせる事が出来たので、いいものだなと思った〜(笑)(*^_^*)
サンテレビのライフラインは、寝ながら、見ていたが、教会で礼拝に参加すると言うのは、初めてだったので、気持ちが良いものである〜(笑)(*^_^*)

その後16:00から、亭塚山音楽祭のゴスペルコンサートがMOMOちゃんのディレクターとの元、ケンケンのベース、エレクトーン、等以下のリハーサルが始まった〜(笑)(*^_^*)

このゴスペルコンサートは、NANKAI Gospel Choir ベースにして、JOYFUL HOPE Gospel Choirや、守口のGospel Choiや他のクワィアを加えて、一緒に真剣に、楽しく唄い、表現する〜(笑)(*^_^*)
だいたいの曲は、前に唄った曲目か、新しい曲目は僕のVoiceレコーダーに入れ、ズット聴いており、何とか、唄えるようになった〜(笑)(*^_^*)
でも、コンサートになったら、楽しく思い切り唄う。そして、数曲は、歌いながら、感動で涙が出て、声が出なくなる〜(笑)(*^_^*)
ほんとに、思いっきり、身体、一杯で、全身全霊で唄う〜(笑)(*^_^*)
一時間ばかりのゴスペルコンサートだったが、思いっきり唄ったので、だいぶ疲れる〜(笑)(*^_^*)

日程: 2015年5月29日(日)
場所:帝塚山ルーテル教会
⚫リハーサル 16時から
⚫本番  17時半から18時半まで
⚫Song List
今日は、今度の手塚山音楽祭では、以下の曲目をやる〜(笑)(*^_^*)
①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④君愛
⑤Church on fire
⑥Every Praise
⑦アンコール1曲
これらの曲を、思いっきり、楽しく、唄う〜(笑)(*^_^*)

亭塚山ルーテル教会には、座席は約70席くらいあり、去年は満席であった〜(笑)(*^_^*)
18:30ころコンサートは、終わって、達成感が身体の中から湧き出てくるだろうな〜(笑)(*^_^*)

その後、南海亭塚山駅に行き、南海難波駅まで、行こうと思ったが、階段しかなくボタンを押すと、駅員さんたちが来てくれて、ホームまで電動車椅子を持ち上げてくれて、難波駅まで行ける。駅員さんに、感謝である〜(笑)(*^_^*)
その後、地下鉄で、梅田駅まで行って、梅田地下街の串カツ松葉に行き、思いっきり串カツを食べるか、しゃぶしゃぶの食べ放題を食べるかし、生ビールを飲むつもりだ。やはり、おいしいだろうな〜(笑)(*^_^*)

明後日は、宝塚から大阪亭塚山までの、大変遠い道のりであるが、道中楽しんで、その日を意義のある、楽しい、楽しい、記憶に残る一日にしたい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫いつも説明するように、月一回、私の妻に対する介護の負担を減らすため、ショートステイに二泊三日間入ってます(^_^)
数年前は、だいぶ私への介護は、いろいろ大変だったが、13年にもなった現在はかなり私の力で自分で何でも出来るようになり、妻も自分の時間が持てるようになった(*^_^*)

⚫いつも言うように、ショートステイとは、要支援〜要介護の人が、数日から数週間短期的に施設に、預かってもらうことであり、ロングステイとは、何か月も預かってもらうものである(*^_^*)
普通は、要介護3,4,5以上の認知症とか、かなり重度な人を家族に代わって、面倒見る。その間、家族の人は介護から解放され、自分の時間が取れる。家族は、認知症や寝たきりの人を24時間介護するには、家族の負担は本当に大変であり、施設でその間面倒を見る(´・_・`)

⚫ショート/ロングステイ以外は、特別養護老人ホームに入所となり、ずっと死ぬまで滞在する事になる。ここに入ってる人も最近は、70後半〜100歳くらいの重度の方が多い。現在の入所者は、殆どが車椅子で会話が出来ず、介護士が食事の補助をして、食べさせてあげる。介護士も大変である(。-_-。)

⚫この特別養護老人ホームに入所するためには、今収容人数が少ないので、今相当の 入所待ちができている(>_<)
しかし、ショートステイは、要支援1から要介護5まで、すべての介護認定でも、ケアーマネジャーに相談すれば入れる〜(笑)(*^_^*)

⚫私などは、まだ64歳と若く?、現在だいぶ容態も順調なので、特別養護老人ホームのショートステイに入る必要は無いのであるが、妻の介護の負担軽減と、ゆくゆくは自分の死ぬまでの容態を、老後の観点から、ショートステイで直接目で見て感じる事が出来、自分の位置づけを客観的に観察したいと思っている(。-_-。)

⚫歩ける人は、認知症でその階を徘徊したり、また自分はその施設の責任者だと思いこんだり、ぐつたり車椅子で介護士のいいなりになったりと、大声をだしたりと、いろんな重度な人が入られている(。-_-。)
そうでない元気な人も、ちょっと認知系の人も入所されている。80歳以上になると、いろいろな、病状がでたり、健康な人も、いるが、認知症の症状が、出る可能性が高い。なかなか、この症状は、一般的に言えないし、個々に、家族毎に悩む事になる〜(´・_・`)
その為に、最終的に僕たちが家で面倒が見れない時に、老人ホームか特別養護老人ホームに入るまでは、ショートステイに入ったりしながら、家族の負担を減らせる〜(´・_・`)
それで、ショートステイは、ゆくゆくは、最終施設に入所する為の、経過措置的な所になり、それにより、家族の負担も、減らせる〜(´・_・`)
入った人は、どういう所か、ビックリするかも知れないが、現実を見据えることになり、いい所も、悪い所も見えるでしょう〜(´・_・`)
でも、中にはいれば、痴呆の方でも、こちらから、心をオープンにし、コミュニケーションをとれば、楽しい時間になる〜(笑)(*^_^*)

⚫特別養護老人ホームは、全て完全介護でスタッフさんの介護士がやってくれ、8畳くらいの個室から成っており、食事やオヤツは共通リビングで皆んなと一緒に取る。これもその人の自由で、個室で取りたい場合は、好きな時間に取れる。外出する場合も言っておけば、可能である(^_^)
自分で出来る人は、自分の部屋に閉じこもれば、普通の完全看護のビジネスホテルみたいなものである(*^_^*)

⚫僕の場合は、いつも5〜6年も月一回行くので、トイレと手すりの方向が、左側なのでその条件で、五階の部屋を定めてくれ、テレビも寄付されたものを置いてくれ、ほんとに環境はいい。僕の場合は、いつも、環境が変わらないように、スタッフさんも一緒、部屋のレイアウトも僕の好みに合わせてくれている〜(笑)(*^_^*)

🔶僕の場合は、いつものパターンで、ショートステイを過ごす為、いろいろ忙しい〜(笑)(*^_^*)
今回は、二日目の真ん中の日(日曜日)には、手塚山音楽祭に行き、帰りに好きな食事を取ってくる〜(笑)(*^_^*)
今回の食事は、何にしょうかな〜(笑)(*^_^*)
松葉の串カツか、梅田のしゃぶしゃぶかである〜(笑)(*^_^*)

🔶また、月曜日には、午前中は、お風呂に入り、午後2時〜3時までは、一階談話室で、近所のボランティアの方が、喫茶を開いて下さり、200円で、コーヒー/ケーキを食べる〜(笑)(*^_^*)

🔶これらのサービスは、個々の特別養護老人ホーム毎に、違ってきますので、ケアーマネジャーさんに詳細は、聞いて下さいね〜(笑)(*^_^*)

🔶明日の朝は、13:30にちどりから、送迎の車が迎えに来る〜(笑)(*^_^*)
では、また自分なりに楽しんで来ま〜す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫ちどりに着いたら、コーヒーを飲み、バイタルチェック、荷物チェックをして、部屋に入りゆっくり、テレビを見ながら過ごす〜(笑)(*^_^*)
そして、夕食は、僕の持ち込みのコロッケのみを食べストレートの紅茶を飲む。その後、新聞を読む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、自分の部屋に移動し、テレビを見ながら、1時頃寝て、第一日目が終わる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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5/27パワーリハ:ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサート(*^_^*)

2016年05月27日 00時00分05秒 | Weblog
























5/27パワーリハ:ショートステイと手塚山音楽祭のゴスペルコンサート(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.☆

今日は、朝方から少し雨が降り、今は止んで、午後から、曇り後、晴れになる~(´・_・`)
気温は、27-17度である(*^_^*)

早、六月に入りますね。ほんとに、時間の過ぎるのが、早いな~(笑)(*^_^*)

🔳このように、日常が平穏に過ごせることは、今の大変な熊本の皆様には出来ず、申し訳ないが、やはり普通の幸せを祈り、これからの熊本から大分の人々の無事をお祈りしたい*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

今日も、リハビリ(パワーリハビり、理学療法士、物療)で、スタッフ/友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴️僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である~(笑)(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科(ポラリスグループの森社長兼理事長)/整形(理事長の父上)の外来がある~(笑)(*^_^*)
🔶今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し、通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを先日から、1階、2階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、1、2階に分散した~(笑)(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された~(笑)(*^_^*)
🔶そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った~(笑)(*^_^*)
これで、1、2、3階の中に、現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった~(笑)(*^_^*)

⚫︎今日のリハビリは、まず、物療(気持ちのいいエアーベッド、脚のエアーマッサージ)を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる~(笑)(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する~(笑)(*^_^*)

⚫︎午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ(バイオステップ)、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行く。最近、かなり体調が良いので、P-Walkだと0.6の速度で三分間行い、その後階段昇降、三段×2をやるようになり、散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩く~(*^_^*)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている~(笑)(*^_^*)

①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢/下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)

🔳明日の5/28~5/30日から、いつものショートステイに行って来ます~(笑)(*^_^*
🔶それと、今回、5/29日、日曜日に、手塚山音楽祭が、手塚山ルーテル教会であるので、そのゴスペルコンサートに参加します。忙しいです~(笑)(*^_^*)
🔷またまた、この日が来ました(*^_^*)
明日(土曜日)から明々後日(月曜日)まで、ショートステイに行くことになりした~(笑)(*^_^*)

🔶それで、5/28~30日まで、いつものように、明日の1:30から、月曜日の17:00まで、月一回のショートステイに、特別養護老人ホームちどりにまた行ってきます(^_^)☆
今、ショートステイは、月末の土曜~月曜に、行くようにしました。1か月経つのは、早いですね~(笑)(*^_^*)

🔶今までは、このショートステイに行くと、wi-fyが、使えないので、帰ってくるまでの明後日の月曜日の5時まで、FBは、お預けだったのですが、今回Yモバイルスマホに変えたので、何処でも、FBが出来るように便利になった~(笑)(*^_^*)

⚫︎また、今回、ショートステイの間の日曜日に、手塚山音楽祭があり、手塚山ルーテル教会まで、電動車椅子で行き、ゴスペルコンサートに、参加する~(笑)(*^_^*)

🔷明後日、大阪の亭塚山で、亭塚山音楽祭があるため、南海亭塚山駅の近くの亭塚山ルーテル教会まで、ちどりから、タクシー、電車を乗り継いで、行く~(笑)(*^_^*)
そのため、宝塚逆瀬川駅から大阪塚山ルーテル教会に、電動車椅子でゴスペルコンサート参加のため出かける~(笑)(*^_^*)

🔷亭塚山ルーテル教会に行くまでに、福祉タクシーで阪急逆瀬川駅の阪急、地下鉄、南海と乗り継いで、約2時間30分くらいで目的地に着く~(笑)(*^_^*)

昨日の天気予報だと、曇りと雨と言っていたが、晴れ男の僕だから、曇り気味の蒸し暑い一日になりそうである~(笑)(*^_^*)
雨が降った時は、亭塚山駅からは、亭塚山ルーテル教会までの、電動車椅子で5分くらいなので、その間はジャンパーとゴルフの簡易ズボンを来て雨の中を行くしかないと思っている~(笑)(*^_^*)

僕は、”晴れ男“なので、”晴れ男“の意地で、意地が見せれるかである~(笑)(*^_^*)

🔶だいたいの宝塚の特別養護老人ホームちどりから、亭塚山ルーテル教会までの、以下のルートと往復の移動時間は、ざっと見て以下のように推測される~(笑)(*^_^*)

🔶12:30福祉タクシーで、ちどり出発
12:45阪急逆瀬川駅着
| 阪急西宮駅乗り継ぎ
13:30阪急梅田着
14:00地下鉄御堂筋線難波着
14:20南海難波駅着
14:40南海亭塚山駅着
14:43亭塚山ルーテル教会着
15:00礼拝
16:00リハーサル
17:30開演
|
18:30ゴスペルコンサート終了
19:00南海亭塚山駅着
19:20南海難波駅着
19:32地下鉄御堂筋線難波駅着
19:39地下鉄御堂筋線梅田着
|
19:45阪神地下街の串カツ松葉?、しゃぶしゃぶ?で食事
|
21:06阪急梅田駅着
21:40阪急逆瀬川駅着
| 福祉タクシーにて
22:00ちどり着

🔶その後、亭塚山ルーテル教会に着いたら、牧師さん達が優しく、電動車椅子を教会に入れてくれる~(笑)(*^_^*)
本来は、土足厳禁なんですが、僕が装具をつけてるので、靴を脱げない。そのため、靴の底を、雑巾で拭いてもらって、電動車椅子毎、教会の中に、入れてもらう~(笑)(*^_^*)

14:43に着いたので、15:00からの礼拝に参加することになる。中学の時、一度礼拝に参加した事があったが、大人になって参加したのは初めてである~(笑)(*^_^*)
キリストの教え(聖書)の一部を牧師さんが説明され、なかなか、こころを静かにさせる事が出来たので、いいものだなと思った~(笑)(*^_^*)
サンテレビのライフラインは、寝ながら、見ていたが、教会で礼拝に参加すると言うのは、初めてだったので、気持ちが良いものである~(笑)(*^_^*)

その後16:00から、亭塚山音楽祭のゴスペルコンサートがMOMOちゃんのディレクターとの元、ケンケンのベース、エレクトーン、等以下のリハーサルが始まった~(笑)(*^_^*)

このゴスペルコンサートは、NANKAI Gospel Choir ベースにして、JOYFUL HOPE Gospel Choirや、守口のGospel Choiや他のクワィアを加えて、一緒に真剣に、楽しく唄い、表現する~(笑)(*^_^*)
だいたいの曲は、前に唄った曲目か、新しい曲目は僕のVoiceレコーダーに入れ、ズット聴いており、何とか、唄えるようになった~(笑)(*^_^*)
でも、コンサートになったら、楽しく思い切り唄う。そして、数曲は、歌いながら、感動で涙が出て、声が出なくなる~(笑)(*^_^*)
ほんとに、思いっきり、身体、一杯で、全身全霊で唄う~(笑)(*^_^*)
一時間ばかりのゴスペルコンサートだったが、思いっきり唄ったので、だいぶ疲れる~(笑)(*^_^*)

日程: 2015年5月29日(日)
場所:帝塚山ルーテル教会
⚫︎リハーサル 16時から
⚫︎本番  17時半から18時半まで
⚫︎Song List
今日は、今度の手塚山音楽祭では、以下の曲目をやる~(笑)(*^_^*)
①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④君愛
⑤Church on fire
⑥Every Praise
⑦アンコール1曲
これらの曲を、思いっきり、楽しく、唄う~(笑)(*^_^*)

亭塚山ルーテル教会には、座席は約70席くらいあり、去年は満席であった~(笑)(*^_^*)
18:30ころコンサートは、終わって、達成感が身体の中から湧き出てくるだろうな~(笑)(*^_^*)

その後、南海亭塚山駅に行き、南海難波駅まで、行こうと思ったが、階段しかなくボタンを押すと、駅員さんたちが来てくれて、ホームまで電動車椅子を持ち上げてくれて、難波駅まで行ける。駅員さんに、感謝である~(笑)(*^_^*)
その後、地下鉄で、梅田駅まで行って、梅田地下街の串カツ松葉に行き、思いっきり串カツを食べるか、しゃぶしゃぶの食べ放題を食べるかし、生ビールを飲むつもりだ。やはり、おいしいだろうな~(笑)(*^_^*)

明後日は、宝塚から大阪亭塚山までの、大変遠い道のりであるが、道中楽しんで、その日を意義のある、楽しい、楽しい、記憶に残る一日にしたい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎いつも説明するように、月一回、私の妻に対する介護の負担を減らすため、ショートステイに二泊三日間入ってます(^_^)
数年前は、だいぶ私への介護は、いろいろ大変だったが、13年にもなった現在はかなり私の力で自分で何でも出来るようになり、妻も自分の時間が持てるようになった(*^_^*)

⚫︎いつも言うように、ショートステイとは、要支援~要介護の人が、数日から数週間短期的に施設に、預かってもらうことであり、ロングステイとは、何か月も預かってもらうものである(*^_^*)
普通は、要介護3,4,5以上の認知症とか、かなり重度な人を家族に代わって、面倒見る。その間、家族の人は介護から解放され、自分の時間が取れる。家族は、認知症や寝たきりの人を24時間介護するには、家族の負担は本当に大変であり、施設でその間面倒を見る(´・_・`)

⚫︎ショート/ロングステイ以外は、特別養護老人ホームに入所となり、ずっと死ぬまで滞在する事になる。ここに入ってる人も最近は、70後半~100歳くらいの重度の方が多い。現在の入所者は、殆どが車椅子で会話が出来ず、介護士が食事の補助をして、食べさせてあげる。介護士も大変である(。-_-。)

⚫︎この特別養護老人ホームに入所するためには、今収容人数が少ないので、今相当の 入所待ちができている(>_<)
しかし、ショートステイは、要支援1から要介護5まで、すべての介護認定でも、ケアーマネジャーに相談すれば入れる~(笑)(*^_^*)

⚫︎私などは、まだ64歳と若く?、現在だいぶ容態も順調なので、特別養護老人ホームのショートステイに入る必要は無いのであるが、妻の介護の負担軽減と、ゆくゆくは自分の死ぬまでの容態を、老後の観点から、ショートステイで直接目で見て感じる事が出来、自分の位置づけを客観的に観察したいと思っている(。-_-。)

⚫︎歩ける人は、認知症でその階を徘徊したり、また自分はその施設の責任者だと思いこんだり、ぐつたり車椅子で介護士のいいなりになったりと、大声をだしたりと、いろんな重度な人が入られている(。-_-。)
そうでない元気な人も、ちょっと認知系の人も入所されている。80歳以上になると、いろいろな、病状がでたり、健康な人も、いるが、認知症の症状が、出る可能性が高い。なかなか、この症状は、一般的に言えないし、個々に、家族毎に悩む事になる~(´・_・`)
その為に、最終的に僕たちが家で面倒が見れない時に、老人ホームか特別養護老人ホームに入るまでは、ショートステイに入ったりしながら、家族の負担を減らせる~(´・_・`)
それで、ショートステイは、ゆくゆくは、最終施設に入所する為の、経過措置的な所になり、それにより、家族の負担も、減らせる~(´・_・`)
入った人は、どういう所か、ビックリするかも知れないが、現実を見据えることになり、いい所も、悪い所も見えるでしょう~(´・_・`)
でも、中にはいれば、痴呆の方でも、こちらから、心をオープンにし、コミュニケーションをとれば、楽しい時間になる~(笑)(*^_^*)

⚫︎特別養護老人ホームは、全て完全介護でスタッフさんの介護士がやってくれ、8畳くらいの個室から成っており、食事やオヤツは共通リビングで皆んなと一緒に取る。これもその人の自由で、個室で取りたい場合は、好きな時間に取れる。外出する場合も言っておけば、可能である(^_^)
自分で出来る人は、自分の部屋に閉じこもれば、普通の完全看護のビジネスホテルみたいなものである(*^_^*)

⚫︎僕の場合は、いつも5~6年も月一回行くので、トイレと手すりの方向が、左側なのでその条件で、五階の部屋を定めてくれ、テレビも寄付されたものを置いてくれ、ほんとに環境はいい。僕の場合は、いつも、環境が変わらないように、スタッフさんも一緒、部屋のレイアウトも僕の好みに合わせてくれている~(笑)(*^_^*)

🔶僕の場合は、いつものパターンで、ショートステイを過ごす為、いろいろ忙しい~(笑)(*^_^*)
今回は、二日目の真ん中の日(日曜日)には、手塚山音楽祭に行き、帰りに好きな食事を取ってくる~(笑)(*^_^*)
今回の食事は、何にしょうかな~(笑)(*^_^*)
松葉の串カツか、梅田のしゃぶしゃぶかである~(笑)(*^_^*)

🔶また、月曜日には、午前中は、お風呂に入り、午後2時~3時までは、一階談話室で、近所のボランティアの方が、喫茶を開いて下さり、200円で、コーヒー/ケーキを食べる~(笑)(*^_^*)

🔶これらのサービスは、個々の特別養護老人ホーム毎に、違ってきますので、ケアーマネジャーさんに詳細は、聞いて下さいね~(笑)(*^_^*)

🔶明日の朝は、13:30にちどりから、送迎の車が迎えに来る~(笑)(*^_^*)
では、また自分なりに楽しんで来ま~す☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

⚫︎ちどりに着いたら、コーヒーを飲み、バイタルチェック、荷物チェックをして、部屋に入りゆっくり、テレビを見ながら過ごす~(笑)(*^_^*)
そして、夕食は、僕の持ち込みのコロッケのみを食べストレートの紅茶を飲む。その後、新聞を読む☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、自分の部屋に移動し、テレビを見ながら、1時頃寝て、第一日目が終わる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

✳️さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる~(笑)(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで、湯船の中での時間調整をする~(笑)(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって楽しい時間を持つ(笑)(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす~(笑)(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ~と思う~(笑)(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、16:30からベッドに横になり、FBをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の、夕食は、海老、イカ、サツマイモの天ぷら、トウモロコシ、クロワッサン、あとぬか漬けのハクサイ、京都のお香こ、赤だしの味噌汁、1ポットの紅茶、である~(笑)(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた
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5/26ゆっくりした日

2016年05月26日 21時15分18秒 | Weblog






5/26ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、いい天気で、昼ころは晴れて、夏日であり、家の中の気温も湿気がある~(笑)(*^_^*)
気温は、29-19度である(*^_^*)

昨日、関東地方は内陸を中心に気温が上がり、最高気温は宇都宮で30度3分、前橋は31度6分と3日連 続の真夏日になりました。宇都宮で5月に3日連続の真夏日になったのは、ここ50年では初めてです。 ただ、今日は関東地方は真夏日の所はほとんどなく、季節外れの暑さはひと段落する見込みです。
そしてそろそろ、雨の季節が近づいてきました。まだ梅雨入りしない地域でも、湿度が高くなってき ますので、熱中症に注意してお過ごしください。

■カラッと晴れからジメジメへ 週後半にかけて天気ぐずつく http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=102709

今日(25日)は九州から北海道まで雲が多くなり、あちこちで雨が降るでしょう。 九州南部では雷が鳴って、雨脚が強まることもありそうです。 関東は晴れ間もあり、雨の降る所はほとんどないでしょう。

最高気温は24日より低くなる所が多く、各地で暑さは和らぐでしょう。今日は薄手の羽織るものがあ った方がよさそうです。

■雨雲の動き http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで夕方から晴れる見込みです。最高気温は26度前後の予想です。 明日も曇り時々晴れでしょう。

■5月31日(火)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

そして、いつもの朝食を食べた。

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、テレビを見た~(笑)(*^_^*)

その後、15:30ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた^_^;それから19:00までに寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、サバ、厚揚げ、あとぬか漬けのダイコンの漬け物、あとぬか漬けの、お香こ、ハクサイ、であった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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5/25訪問マッサージの日

2016年05月25日 21時49分09秒 | Weblog




5/25訪問マッサージの日

おはようございます(*^_^*)
今日も、朝方から晴れ、いい天気であり、午後にかけて崩れていくが、すごくムシ暑い~(*^_^*)
気温は、23-19度である(*^_^
昨日、関東地方は内陸を中心に気温が上がり、最高気温は宇都宮で30度3分、前橋は31度6分と3日連 続の真夏日になりました。宇都宮で5月に3日連続の真夏日になったのは、ここ50年では初めてです。 ただ、今日は関東地方は真夏日の所はほとんどなく、季節外れの暑さはひと段落する見込みです。

そしてそろそろ、雨の季節が近づいてきました。まだ梅雨入りしない地域でも、湿度が高くなってき ますので、熱中症に注意してお過ごしください。

■カラッと晴れからジメジメへ 週後半にかけて天気ぐずつく http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=102709

今日(25日)は九州から北海道まで雲が多くなり、あちこちで雨が降るでしょう。 九州南部では雷が鳴って、雨脚が強まることもありそうです。 関東は晴れ間もあり、雨の降る所はほとんどないでしょう。

最高気温は24日より低くなる所が多く、各地で暑さは和らぐでしょう。今日は薄手の羽織るものがあ った方がよさそうです。

■雨雲の動き http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで夕方から晴れる見込みです。最高気温は26度前後の予想です。 明日も曇り時々晴れでしょう。

■5月31日(火)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/


今日は、訪問マッサージの日である~(笑)(*^_^*)

そして、いつもの朝食を食べた。朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^

14:00から、訪問マッサージの日だ^_^
14:00時に訪問マッサージのK先生が来て、訪問マッサージが始まる~(笑)(*^_^*)
僕が、ベッドに横になり、右半身麻痺側を中心に、右腕、右脚、左手、左脚、腰痛の腰、を40分くらいマッサージしてもらう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やはり、身体をほぐしてもらうと、本当に気持ちがいい^_^;

今のところ、体調も、いい方向で、維持され、まだ、痛みは、慢性的腰痛、しびれが残るけど、最近は、だいぶ、1~2年前に比べ、体調が、いい。本当に、10年前どうなることかと、絶望的な気分に陥ったが、今では、よくなった。これも地道に、リハビリをやった結果である(*^_^*)

今日の、夕食は、かき揚げ、海老の天ぷら、おいしいパン、おいしいぬか漬けの白菜、1ポットの紅茶、お香こ、あとビールを一杯弱、食べた~(笑)(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった~(笑)(*^_^*)
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5/24ゴスペル練習の日

2016年05月24日 23時58分12秒 | Weblog















5/24ゴスペル練習の日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、いい天気で、昼ころは晴れて、夏日であり、家の中の気温も湿気がある~(笑)(*^_^*)
夕方ころから、少し崩れて、明日は雨が降りそうである~(´・_・`)
気温は、28-19度である(*^_^*)

昨日は東京で今年最初の真夏日となりました。 また、群馬県では34度を超えて、猛暑日手前の暑さになった所もありました。 今日も季節外れの暑さが続く見込みです。東京も2日連続の真夏日となる可能性がありますので、し っかり暑さ対策をしてお過ごしください。
また、全国的に晴天と暑さが続いていた日本列島ですが、いよいよ雨の季節が近づいてきました。九 州地方はもうすぐ梅雨入りとなりそうです。

■晴天にピリオド 天気下り坂 九州は梅雨入り間近(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=102478

今日(24日)は九州は雨が降りやすく、雷雨になる所もあるでしょう。中国、四国は昼ごろからは 所々で雨でしょう。 近畿から北海道は晴れますが、午後は次第に雲が広がり、夜は雨の所もありそうです。

今日は暑さが和らぐ所が多いですが、気温は平年より高い状態が続く見込みです。こまめに水分補給 をして無理のないようお過ごしください。

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は晴れ時々曇りでしょう。最高気温は30度前後の予想です。 明日は曇り時々晴れでしょう。

■5月30日(月)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、テレビを見た~(笑)(*^_^*)
その後、15:30ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた。それから17:00時までに寝ていた(*^_^*)

その後、17:00時に、夕食を食べた。かき揚げ、海老天の天ぷら、クロワッサン、お味噌汁、、を食べた~(笑)(*^_^*)

その後、18:30時に、フクユタクシーが、迎えに来た~(笑)(*^_^*)
それで、宝塚栄光教会に、送ってもらった~(笑)(*^_^*)

今日のゴスペルは、宝塚栄光教会で19:00~21:00まで練習した~(笑)(*^_^*)

今日の練習では、MOMOちゃんをディレクターとして、ベースは、ケンケンが遅れて来て、楽しく、の曲目を唄い、今日は、今度の手塚山音楽祭に出る曲目を、中心に以下の曲目をやった~(笑)(*^_^*)

今日は、手塚山音楽祭に、中心に唄ったが、これは、七月のコンサートに、全て含まれている~(笑)(*^_^*)

これを唄う事は、7月のコンサートに向け、練習する事と同じである~(笑)(*^_^*)
あと、7月までは、4月、5月、6月、7月の4回しかないので、コンサートに向け、時間がありそうで、あまりない~(笑)(*^_^*)

再度、確認すると、
🔳七月ゴスペルコンサート 曲目
①小さな祈り
②感謝します
③Total praise
④Oh Happy day(ラララーバージョン)
⑤In the sanctually(目玉)
⑥Church on fire
⑦Above All→
⑧Every Praise
⑨アンコール用:一曲

今回、上の⑦が、Hallelujah, Salvation & Gloryに、変更になった~(笑)(*^_^*)

⚫︎小さな祈りは、落ち着いた賛美歌で、いい曲である。
⚫︎“感謝します”は、落ち着いた賛美歌で、いい曲である。
⚫︎Total praiseは、かなり前に、やり、すごく、荘厳なミサ曲で、すごく好きである~(笑)(*^_^*)
⚫︎Oh Happy day(ラララーバージョン)は、いつもの唄である~(笑)(*^_^*)
⚫︎In the sanctually(目玉)は、今回最も、盛り上がる曲であり、ノリノリになり、僕も大好きである~(笑)(*^_^*)
⚫︎Church on fireは、今回最も難しいく、早口言葉のように、
(⚫︎Above Allは、バラードのすごくゆったりとした曲である)
⚫︎Hallelujah, Salvation & Gloryも、ユックリしたバラードである~(笑)(*^_^*)
⚫︎Every Praiseも、かなり以前唄ったで、この曲も大好きである~(笑)(*^_^*)
⚫︎アンコール用:こうご期待です~(笑)(*^_^*)

今日は、今度の手塚山音楽祭に出る曲目を、中心に以下の曲目をやった~(笑)(*^_^*)
①When the Saints go marchi’in
②小さな祈り(ハモラズ)
③Hallelujah, Salvation & Glory
④Oh Happy day
⑤君愛
⑥Church on fire

これらの曲を、楽しく、忙しく、唄い練習した~(笑)(*^_^*)

また、9/3日の谷町9丁目のHouse of Gspelでの曲目は、
MOMOちゃんゴスペルは、
①Church on fire
②小さな祈り(ハモる奴)
③In the sanctually

みんなで合同で、マスクワィアとして、
④Total Place
⑤Oh Happy day
⑥Every Praise

今日は、よく練習したな~(笑)(*^_^*)

そして、21:30に福祉タクシーが迎えに来て、10:00に家に着いた~(笑)(*^_^*)

家に、着いたら、チョット、疲れた事は、疲れたけど、気持ちいい疲れであった。そして、11:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)
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