脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

3/10ゆっくりした日

2016年03月10日 20時57分37秒 | Weblog










3/10ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、やや寒く、日中は、雲に覆われた曇りの天気である~(*^_^*)
気温は、8-4度である(*^_^*)
9日の日食は日本では雨で観測できなかった所がほとんどでした。気象衛星か らは日食が起こっている様子が確認できました。 今月は、雨が降るタイミングが何回かありそうです。最新の予想をこまめに確認してくださいね。

■気象衛星がとらえた日食 日本はこの先雨多く(動画) http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=89039

今日(10日)も全国的にすっきりしない天気でしょう。 日本海側は雲が多く、所々で雪や雨が降る見込みです。太平洋側も雲が広がりやすく、すっきりと晴 れる所はほとんどないでしょう。

最高気温は西日本でも10度前後の所が多い見込みで、冬の寒さが続きます。 風邪をひかないよう、体調管理には十分ご注意ください。

■花粉情報 http://kafun.yahoo.co.jp/

■アメダス(気温) http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は曇りで夜遅く雨か雪が降る見込みです。最高気温は13度前後の予想です。 明日は曇りで、さらに気温が低くなりそうです。

■3月16日(水)までの天気 http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp) http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢、をサラダに付け、マーガリンを付けた食パン、クロワッサンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ一本、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、テレビ、新聞を見て、過ごした~(笑)(*^_^*)

16:00頃、にベッドに横になり、FBとかブログを書いたり、いろいろやり、19:00ころまで、寝ていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日の夕食は、豚肉のしゃぶしゃぶと白ワインカルロロッシ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
カルロロッシで、だいぶ酔った。うまかった~(笑)(*^_^*)

その後、10時ごろベッドに入り、1時ころ寝た~(笑)(*^_^*)