"幸福を感じた時のその感覚を覚えていくこと” と
言う言葉がしっくり来た今日。
自分だけが幸福感に酔っても
パートナーがしかめっ面では
せっかくの幸福感も深まる前にぶっちぎれる。
私から見てバッキーは物事をネガティブに捉えがち
そうして 一人イライラしたり不安になったり
昨夜も私が言ったことを攻撃的に受け取って一人カッカする。
攻撃するつもりなど全くない私は一瞬 ポカーン
何事が起こってるんだ と思いながらも
喧嘩腰に言葉を投げられると
売り言葉に買い言葉と
しょうもない口喧嘩が始まりそうになった。
”自分が不快になるように物事を受け取るこの人は
なんでこんな損な性格なんだろ” と
今日は職場でそんな事を考えていた。 苦笑
仕事を終え帰宅すると
昨夜、卵がなくて焼けなかったホットケーキミックスの箱が
キッチンカウンターにあった。
今日焼くつもりで卵は買ってきたけど
疲れもあってか作る気が失せていた私は
”明日焼こう。” と箱を仕舞った。
そうしてネガティブに受け取りがちなバッキーに
幸せを感じる という話を今晩しようと
一人であれこれ言葉探しをしていた。
どんな言い方をしても
どうしても言い聞かせる口調になり
人から指図されるのが嫌いなバッキーには逆効果
言い聞かせようとするのでなく
実際に幸せを感じてもらえば良い と思いはじめた。
自分が大事にされていると感じる時
誰でも気分よくなるし 幸せ感に包まれる。と思った私は
”そうや めんどくさいけどバッキーにクッキーを焼こう” と
昨夜 バッキーが食べたがったクッキーを焼くことにした。 笑
ホットケーキミックスを使って焼くこのシュガークッキーは
私でも柔らかく焼き上がる。
試供品で頂いたこのミックスは
ホールグレインで作られているので植物繊維やビタミンにミネラルも豊富。
その上、このミックスにはタンパク質もはいっている。